
圖片發(fā)自簡書App
先說一下我的健身經(jīng)歷吧,大學一年級下,我在隔壁老王的帶領下,開始了漫長的健身時期,可遲遲不得法,每次練完的感覺就是肌肉充血,練了一年多,中途因為戀愛,停了一年,大學四年級,伴隨著失戀的痛苦、對現(xiàn)實的迷茫,我在宿舍里面,狂做俯臥撐,居然有了胸肌,那種感覺我現(xiàn)在都記得:晚上側過來睡,胸肌鎘的慌,真是無心插柳柳成陰。
從那時候開始,一切有了希望,胸肌不斷的刺激與擴大,好多衣服都沒法兒穿了,好像,也只有胸肌有感覺,不管我怎么努力練背肌,怎么練腿,都看不出來有什么明顯的變化。好在我的體重有了明顯的變化,每天也有事情做了,健身成了我人生的陪伴者,學生的頭銜不復存在、男女之間的關系也沒有那么長久甚至于人與人之間的交流也隨著距離變得遙不可及,唯一不變的是健身
遠赴石家莊實習,霧霾天氣讓人抑郁,我選擇了一家不錯的健身房。孤獨了,去臥推一把。無聊了,連續(xù)一個小時的引體向上。股市賠錢了,女友不在了,我會做我最怕的深蹲,這一蹲,就是一次一個小時。
舉目無親,唯有健身!