2017年，曝光很多校園貸案例，很多學生為了滿足自己的購物欲望不惜拍攝各種照片和視頻以犧牲自己的方式來獲取滿足感。2018年初開始，各種信用卡、分期、花唄等小額貸廣告大肆充斥在我們的周圍，如果你一個月收不到一兩個短信或者電話那都是幸福的。滴滴樂清女孩遇害事件為什么會發(fā)生，順風車司機在這之前辦了多張信用卡、借唄、高利貸等等，滿足其享受生活的欲望，到最后發(fā)現(xiàn)自己深陷其中根本無力償還，這才是潛在的根本原因。

人是一個感性動物，很容易被外在的環(huán)境所影響，尤其是我們用三十年完成了國外一百年需要達到的成就，也讓無數(shù)人在這個過程中看到的快速實現(xiàn)財富和未來持續(xù)美好的想法?；ヂ?lián)網又讓我們更加容易的獲取信息，也讓我們更加的處于焦慮，無數(shù)的人在提醒我們不夠努力，成功的人還在挑燈夜戰(zhàn)你如何可以停下腳步？在這種荷爾蒙刺激、消費欲望、未來的美好憧憬下，各種變形的事情都在發(fā)生，并潛移默化的對我們產生影響。

最近有一項調研特別有意思，說車是超過公司和家庭以外，大多數(shù)白領愿意獨處的空間，突然間有一種感同身受，一面是忙碌的工作，一面是家庭的責任，大多數(shù)人都找不到一個獨立的空間去想想自己和未來，總是處在疲于奔命的過程。

我們所有人處在一個停不下腳步的當下，沒有人敢說自己想停下來，因為無論周圍的環(huán)境壓力和還是生存壓力都讓你咬著牙往前沖，即使這樣很多時候是否都開始懷疑人生覺得自己這么努力為什么還離自己想要的生活越來越遠，沒買房的覺得自己越來越買不起，買了房子的覺得房貸讓自己沒有了生活，連理想都不敢追求？

我知道所有的事情發(fā)生總是有因有果，因是社會的快速發(fā)展和人心的欲望，果是當下我們的種種行為，讓我們失去獲取幸福感的能力。我們有多久沒有暢懷大笑？有多久沒有三五好友漫天扯淡？有多久沒有安靜的陪著家人的小幸福？有多久沒有給自己打個call？

控制自己的消費欲望，學會在能力范圍內的消費非常重要，中國是一個低福利的社會，不像國外的高福利很多人就算跟我們一樣透支，但是仍然可以生病治病、有地方管飯，而我們是一家人有一個人生重病一夜可以將中產打回原形。最近的一個數(shù)據報告，15%的人包攬了70%的銀行存款，35%的占有剩余30%的財務，還有50%的人是零存款。我并不太相信這個數(shù)字，因為中國人天生是有危機意識的，不至于不存錢過日子。但是如果換個指標，如果把存款和負債的總和，可能就是一個非常可怕的數(shù)字。中產階級可能有房子的固定資產，但是欠了上百萬的銀行貸款，就算自己有個二三十萬的存款，一旦出現(xiàn)失業(yè)或者大病后果不堪設想。對于很多年輕人來說存款沒有多少，一旦陷入無盡的信用卡模式，那就是個災難，社會的不穩(wěn)定很多時候都是從生活無法持續(xù)開始。

控制自己的學習欲望，要學會有效學習，我們每個人想做的事情太多，不可能同時做又都能做好，周圍有很一些上進的青年，參加很多培訓課程、論壇，付費學習了很多類型的課程，產品、品牌、營銷等等，在欣賞和佩服的同事，我就問他為什么這么拼命，除了從小被迫形成的獨立個性以外，他的周圍很多都是這樣的人，有些人更拼命。我在抱以雙拳的同時想說的是，經驗確實需要理論的演練和學習，但是最重要的是實踐，只有跟工作實踐結合在一起的技能才是真的，否則我們跟做理論研究的學者一樣，卻有缺少了扎實的理論基礎和職業(yè)。在自己專業(yè)領域里去擴張技能和深入研究是最高效的方式，能夠更快的去應用和檢驗，很多理論都是需要針對行業(yè)和產品進行調整的，在當下消費者心智波動的時代下，改變是常態(tài)不變是不可能的。

養(yǎng)成一個閱讀的習慣，哪怕每天半小時，不管是紙質的還是電子，不管是小說、散文、經濟類型的，總之找你喜歡的類型。讀書最大的價值是讓我們在書中找尋自己的影子或者是我們想要追求但是因為種種原因實現(xiàn)不了的，其實最重要的是讓我們能夠不停的自我反思和反省。曾國藩的每日三省吾身絕對是至理名言。在這里推薦大家閱讀唐浩明的曾國藩，更推薦大家看大冰的四部曲，阿彌陀佛摸摸噠、乖摸摸頭、好嗎好的、我不，這個世界總有人在過著你想過的生活，但就算這樣，看到別人的這種美好對我們也算是一種幸福啊。

提升自己對于幸福的感知能力，我覺得這種一種修煉出來的能力，也是一種心態(tài)的表現(xiàn)。遠不是說到佛家的六根清凈的地步，但是能夠讓我們更容易看到事物的美好、人性的閃光。我相信我們人處在這個時間，總是在善惡之間徘徊無非多少罷了。你可能對于很多人冷眼相對但是對于摯愛的人毫無保留，你可能前一秒做完公益后一秒隨口吐了一口痰，你可能開車的時候按照紅綠燈可騎車的時候卻又橫穿馬路，在前一秒跟人抨擊甲方的某種現(xiàn)象后一秒發(fā)現(xiàn)劇情反轉繼續(xù)抨擊另一方……，這曾經可能是我也是你，我們也不要用完美主義來要求自己，那樣過得太累，況且每個人對于好和壞標準差異巨大。在自己的能力范圍內待人以善，對自己所愛的人投入關注和愛，對自己生存的工作用心投入，我想先做好這些就可以了。不要透支未來也要透支自己，只有這樣才能夠將美好延續(xù)的更久，別成為別人的負擔。

我們可以對未來抱以憧憬，但請時刻保持危機意識，做好最基礎的防御，量力消費、用心工作、開心生活。

慢點走，別丟了靈魂，別丟了幸福。