微學(xué)英語五月份讀書書目<Make him Beg for Your Attention> （中文翻譯《讓他離不開你》） , 讀完書中的道理，聯(lián)想到自己與家中那個大男子主義老公的相處，有些觀點真是不能認(rèn)同更多。

有人說，結(jié)婚后才能看出一個男人的真面目，我覺得，這還為時過早，有了孩子后，了解會更加深入，體會會更深刻。以我自己為例，本以為七年的婚姻生活我已經(jīng)足夠了解自己的另一半，但生完小孩、經(jīng)歷了與公婆相處的磨合，在陪著孩子一天天長大的過程中又重新審視了自己的婚姻生活，重新認(rèn)識了這個已經(jīng)結(jié)婚、生活了七年的男人。讓人倍感煎熬的是剛生完孩子的第一年，各種繁瑣的大事小情，與公婆相處的磨合，老公在我和婆婆之間起到的是徹底的“攪屎棍”作用, 再加上自己越來越獨立，一度讓我認(rèn)為：我，不需要一個男人，只是我女兒還需要一個爸爸，所以日子才能熬下來。

孩子的到來給這個家庭帶來了很多歡樂，但也帶來了各種不同意見的交織碰撞，當(dāng)然這里碰撞出來的不是花火，而是爭吵。老公是個急脾氣，有時候看到哪里不合適了，嗓門就大起來，皺著眉頭吼一嗓子，以前，我經(jīng)常是以更大的嗓門吼回去，比比看誰的聲音大。當(dāng)然，在這種情況下，一場爭吵就在所難免了。后來，我開始隱忍，他著急的時候我不再以牙還牙以眼還眼，而是選擇沉默，果然，不搭理他才是最佳解決方案。再過四五分鐘，家里就又恢復(fù)了以前的平靜氣氛。很多次之后我才知道，他就是那樣一個急脾氣，當(dāng)時發(fā)作一下后面也就沒事了，如果自己一味糾纏，反而會把事情越弄越大（很慚愧的說，這是以前經(jīng)常出現(xiàn)的情況 嗚嗚嗚）。明白了這個道理，我就再也不會為了置一口氣而跟他吵架了。就像書中講得那樣：“If you see that he's getting upset or angry, back off (如果看到另一半處在失望或者生氣邊緣，讓他先靜一靜)” 以及“Understand his communication habits during conflict （沖突中了解另一半的溝通習(xí)慣）”。?

我本身就是一個大嗓門，尤其是在遇到緊急情況時，我會因為著急，嗓門就更大了，其實沒有任何針對別人的不滿情緒，這些在我老公眼里就解讀為了：發(fā)脾氣。。。隨之而來的就是倆人的爭吵。好吧， Watch Your Volume （注意你的音量），我盡量克制自己不要總是辣么激動，把聲音降下來好了。

書中提到的“Don't attack those he loves dearly （不要攻擊他深愛的人）”，這一點自己也是有血的教訓(xùn)。剛結(jié)婚那一會兒，我有時候會在老公面前提到自己看不慣婆家大姐的地方，結(jié)果人家極力維護(hù)自己的大姐，倒是反過來把我批了一通，而且從此以后就給我貼上了“我對婆家大姐有偏見”的標(biāo)簽，甚至后來我的褒獎在他那里也成了詆毀。慢慢學(xué)聰明了，我也就不再自找沒趣了。而且在與婆婆相處的過程中，我知道老公只會起反作用，所以有問題我會直接與婆婆婉轉(zhuǎn)得溝通，效果反而會更好。

書中提到的要對他充滿真誠的感激和贊賞（Men don't get nearly enough appreciation that they deserve 男人得到的贊賞遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠），一定要具體說出你感恩的點，多夸一夸他，他會做得更好。這一點，我在公公婆婆身上用得很好，在老公身上，也要繼續(xù)發(fā)揚。

書中有一句話對于改善夫妻關(guān)系，對于改變自己的生活態(tài)度都是很有用的：Change your negative self-talk （改變消極的自我對話）: if you monitor your thoughts long enough you may start to notice certain thinking patterns that have created ?neutral pathways in your brain that reinforce unhealthy communication habits. 不管是針對二人關(guān)系，還是自己對生活的一些考慮、想法，仔細(xì)想想，很多時候都是自己內(nèi)心里的不自信、不確定等消極的想法阻礙了自己向想要的方向發(fā)展。這個也是自己在后面要努力改善的地方。

與其說這是一本如何與男性溝通的書，不如說是一本教你與人溝通的書，教你成長的書。