《認(rèn)知覺醒》筆記1一覺醒?

? ? ? ?我認(rèn)為,每個(gè)人都有一個(gè)覺醒期,覺醒期的早晚決定了個(gè)人命運(yùn)。 ——《平凡的世界》

? ? ? ?大多數(shù)人的一生是步進(jìn)式的,軌跡沿著出生-幼兒園-小學(xué)-初中-高中-大學(xué)-工作-結(jié)婚-生子-退休-死亡,一路向西,或幸福終生,或顛沛流離,或喜,或悲,活在時(shí)間里,被生命細(xì)胞的新陳代謝新生凋零所成就,也被限制。這一路按部就班的收獲著人生的經(jīng)驗(yàn),遇到過波折和困難,也曾成長(zhǎng)甚至一夜長(zhǎng)大,遇到過幸運(yùn),也曾歡喜甚至一夜暴富。步進(jìn)式的人生,從開始大概率能預(yù)見終極的方向,穩(wěn)定,連續(xù),沒什么不好。不過,好像缺點(diǎn)什么。

? ? ? 每個(gè)人都無法也沒資格評(píng)判別人的人生是否正確,是否有價(jià)值和有意義,我只能給出我的答案,只是因?yàn)槲殷w驗(yàn)到了那種極致的美好,想分享給你,像送禮物般,希望能帶給你帶去一些我的快樂。

? ? ? ?缺點(diǎn)什么呢?我的答案——覺醒。關(guān)于我的覺醒緣起,故事經(jīng)過,貌似好像大概之前絮叨過,在這里不做贅述,今天不用感性腦,單純理性分析下,什么是覺醒?

【覺醒是清晰】

? ? ? ?多少人渾渾噩噩,糊里糊涂過完了一生?也許沒那么極致,但很多人確實(shí)一生大多數(shù)都處在模糊的狀態(tài)。問問自己,我能說出自己的價(jià)值觀嗎?我的人生目標(biāo)是什么?我打算什么時(shí)候完成自己的愿望?我有哪些做人做事的經(jīng)驗(yàn)或者方法論?我有梳理過自己的認(rèn)知體系嗎?我有停下來思考過你的人生還有什么可能嗎?。。??赡苡腥擞X得沒必要,活的那么累干啥!想那么多干哈!是啊,我們特別討厭思考這件事,據(jù)說一個(gè)人一年真正靜下心來的思考不到兩次,思考是件特別耗能的事情,人的天性使然,模糊人生,或者俗話說的好,別活的那么明白,糊涂點(diǎn)挺好!成為了大多數(shù)人的標(biāo)配。當(dāng)然還有部分人選擇了清晰,這里的清晰不是吹毛求疵的鉆牛角尖,更不是水至清則無魚般的不懂得人情世故,而是一種對(duì)待人生的負(fù)責(zé),是認(rèn)真的態(tài)度。我所熟知或者認(rèn)識(shí)的牛人大咖,無一例外是清晰的,也是他們開始變強(qiáng)的方法論。清晰什么?清晰對(duì)自己的認(rèn)識(shí),我喜歡什么?我擅長(zhǎng)什么?我被誰需要?不明白的就探索,不服就干,清晰自己人生的邊界在哪里,自己的局限在哪里,然后擴(kuò)大它?,F(xiàn)實(shí)中的自己是A,理想中的自己是B,想要從A去往B的第一步,就是清晰當(dāng)下的位置。

? ? ? ?清晰什么?清晰自己的大腦和思維。高手的大腦像是一部精密的機(jī)器,你要了解自己大腦的運(yùn)作機(jī)制,想法產(chǎn)生但成熟的過程,做對(duì)了什么,做錯(cuò)了什么,思考思考的路徑,也就是元認(rèn)知,清晰自己有哪些好用并被實(shí)戰(zhàn)證明的思維模型,能保證你在遇到問題是迅速調(diào)用等等。我們,是真的懶惰,很多時(shí)候聽到別人的一些言論或者道理,就立刻會(huì)說我早就知道,我明白了,然后就不去思考了,是真的明白嗎?有的時(shí)候雖然實(shí)戰(zhàn)能做好一些事,但從未深想過自己為啥就做成了,因?yàn)橄麓闻龅揭廊荒茏龊?,所以懶的心安理得。這就會(huì)導(dǎo)致一些弊端,你的思維從未清晰可見,失去了迅速迭代的可能性,也失去了傳授給他人的機(jī)會(huì),也許挺好的東西會(huì)一直待在你的腦子里,被現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷的刺激做被動(dòng)的模糊式更新,然后,直到永遠(yuǎn)爛在你的腦子里。

? ? ? ?除此之外,我們還要清晰自己的問題,清晰自己的目標(biāo),清晰自己的行動(dòng),凡是讓你感覺模棱兩可說不清道不明的模糊怪,統(tǒng)統(tǒng)給他清晰起來。

? ? ? ?清晰的標(biāo)準(zhǔn)包括:邏輯自洽,量化,有范圍,有理有據(jù),具體。

? ? ? ?世界是多元的,我們可以選擇糊里糊涂過一生,但愿是智慧的主動(dòng)出擊,而不是能力的被動(dòng)限制。

【覺醒是多維】

? ? ? ?當(dāng)一個(gè)人開始覺醒后,他的世界是多維度的,換句話說,是對(duì)世界感知力的增強(qiáng)。以前能看到一個(gè)事物的A面,認(rèn)為這就是客觀世界的全部,現(xiàn)在能看到它的ABCDEF面,并且相信這不是全部;以前看到的是現(xiàn)在,現(xiàn)在看到的是過去,現(xiàn)在,和未來。。。這感覺就像,我們活在三維的世界里,加上時(shí)間算是四維空間,而有人說世界一共有十一個(gè)維,其他的維度都蜷縮在了時(shí)空的裂隙中,覺醒不一定能帶你去那里,但覺醒后的思維能touch到世界裂隙中維度的味道。以前看到一片樹葉,也許它只是一片樹葉。覺醒后看到一片樹葉,你可以看到數(shù)學(xué)分形,嗅到自然氣息,想到藝術(shù),歷史,以及記憶中的故事等等,也許不會(huì)讓你想到這些,但一定有別的維度此時(shí)與你同頻共振。

? ? ? ?人和人的世界真的不一樣,覺醒會(huì)讓你看到一個(gè)更加多元多維度的世界。

【覺醒是美好】

? ? ? ?覺醒會(huì)讓你的性情大變,不在糾結(jié),變得平和,駕馭情緒。當(dāng)你憤怒、悲傷、有消極情緒的時(shí)候,有另一個(gè)你會(huì)跳出來旁觀自己,然后對(duì)你說,你看,你生氣了,剝離感性的煩惱,理性的大腦占據(jù)高地。覺醒之前,我們擔(dān)心著未來,我們回憶著過去,卻從未活好當(dāng)下。覺醒之后,此時(shí)此刻,你值得擁有。同時(shí)覺醒會(huì)帶來一系列好習(xí)慣,諸如冥想,運(yùn)動(dòng),健身,讀書等等,那些曾經(jīng)你試圖擁有的好習(xí)慣,此時(shí)成為了你自動(dòng)自發(fā)并心甘情愿、心情愉悅就想做的事情,他們都直指一個(gè)方向,讓你感到此生如此美好。

【覺醒是意義】

? ? ? ?不知道有多少人問了這個(gè)問題后,能得到滿意的答案——人生的意義是什么?覺醒,會(huì)有滿意的答案。同樣,它沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,因人而異,但覺醒會(huì)開啟你對(duì)人生,生命,命運(yùn)等一系列問題的新的思考,有的時(shí)候啊,真的不存在一個(gè)完全客觀的真理或者真相,只要你我思考這件事,就會(huì)經(jīng)過人腦主觀的過濾,所以,找到更有利自己的真相比真相本身重要。

【寫在最后】

? ? ? ?2021年8月接觸到這本《認(rèn)知覺醒》,斷斷續(xù)續(xù)在10月看完,想對(duì)作者說一聲謝謝你!其實(shí)早在2017年因?yàn)橐恍┰?,就初感覺醒,這幾年業(yè)體會(huì)到一些快感,收獲了一些東西,做了一些努力,比如堅(jiān)持跑步1年,閱讀書籍200本以上,學(xué)習(xí)各種課程,考了一些資格證書,也是那時(shí)候開始寫簡(jiǎn)書來輸出倒逼輸入,用寫作來修煉自己的思維,可惜的是沒有堅(jiān)持,缺少些耐心,就像作者在這本書開始的地方寫的那樣,“急于求成,想同時(shí)做很多事;避難趨易,想不怎么努力就立即看到效果”,于是思想飛了很高,身體卻還沒跟上,也缺少勇氣去真正改變,追其本質(zhì),還是沒有真正覺醒,在認(rèn)知提升的過程中存在誤區(qū),不清晰。這次,在30歲的年齡,重新起航,結(jié)硬寨,打呆仗,用耐心背后的長(zhǎng)久目光,而不是靠堅(jiān)持背后的毅力,期待我自己的改變吧!

? ? ? ?作者周嶺在36歲開始覺醒,從此開啟人生復(fù)利模式,轉(zhuǎn)起了自己的成長(zhǎng)飛輪,成為了現(xiàn)在本書的作者,讓人敬佩。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容