以前一直聽說小兒推拿，但是只知其名不知其實(shí)力。
兒子身體比較弱，抵抗力很差動不動就生病。婆婆又喜歡掛水，說這樣孩子好的快少受罪。兒子剛來上海兩天就生病吊水，折騰了好幾天。兒子不愛吃肉，瘦的跟非洲難民似的。
前兩天看見兒子趴在床上玩，忽然想起小兒推拿，就擼起袖子給他推捏脊。就是捏背上的肉，從下往上滾著走。
以前我也試過這樣，感覺疼的要命?？赡苁莾鹤邮?，就剩皮了拎起來也不覺得疼。我給他捏他還挺享受的，捏到有肉的地方會疼一點(diǎn)。
小兒推拿比較適合幼兒，是運(yùn)用各種手法刺激穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，以達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。
其治療范圍比較廣泛，如泄瀉、嘔吐、疳積、便秘、脫肛、發(fā)熱、咳喘、驚風(fēng)、遺尿、肌性斜頸、斜視、小兒癱瘓等癥。
小兒推拿運(yùn)用得當(dāng)可以讓小兒減少去醫(yī)院的機(jī)會，緩解小兒多種不適癥狀，還能增強(qiáng)小兒各方面的抵抗力。
但是因?yàn)樾荷眢w各方面還是比較脆弱，在進(jìn)行小兒推拿時要注意以下注意事項(xiàng)：（1）給小兒推拿時，應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方；室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng)，忌食生冷。
（2）推拿時指甲要常修剪，剛剪過的指甲，一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時雙手宜暖。
（3）小兒皮膚嬌嫩，按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì)，以防推拿時皮膚破損。
（4）小兒過饑或過飽，均不利于按摩療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時，要先安撫好小兒的情緒，再進(jìn)行推拿。
（5）小兒推拿一次總的時間為10—20分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同，在推拿次數(shù)和時間上也有一定的差別。
我給兒子捏脊都是很隨便的，下次一定得注意點(diǎn)。我現(xiàn)在每天堅(jiān)持給他推拿一次，希望能減少他生病的次數(shù)。
網(wǎng)上還有很多推拿手法，家有小寶的小伙伴們可以學(xué)起來，簡單易學(xué)，小推拿大益處。
