順子這個菇?jīng)鲇幸欢ǖ倪\動基礎(chǔ)，也完成了BB的全系列培訓(xùn)，對普拉提這項運動是有一個全景了解的，但是動作幾乎沒有細(xì)節(jié)，就更加不用去深究動作與呼吸的配合了。

今天講的是side系列的動作，side系列的動作不是很容易，身體的不平衡會增加對動作的控制。在side kick的動作過程中，無論我怎么引導(dǎo)她始終不能完成向前兩次kick的節(jié)奏感，很生硬。我不停的打比方，kick其實就是跑步時候的助跑、彈簧擠壓到最低的時候松開手會最大力量的反彈。。。但是這些她完全沒有進(jìn)入耳朵，她一直沉浸在自己的時間里面無法自拔中。。。

我忽然驚覺，其實動作完成的這個過程也是每個人的個性展示，固執(zhí)的人就一定要在慢慢做動作的過程中，自己去摸索，哪怕有人在不斷的引導(dǎo)你，但是你還是不想去求助，你知道自己一定可以的；松弛的人第一時間就是你告訴我怎么辦；還有糾結(jié)的人。。。。這些年下來通過運動教學(xué)其實也是在洞悉人性，而我在今天才領(lǐng)悟到！