抑郁癥最嚴重的時候

(我已經(jīng)康復了,這是回憶過去。)

每天都在回憶過去,給自己安排后事,預謀一定要在某一個夜晚,沒有痛苦地瀟灑離開。

然而,有一天夜深人靜的時候,當我看到窗外陰冷冷的天空,不由得打了一個激靈,一個念頭電花火石般地閃現(xiàn)在了我的腦海里。

盡管這個念頭只是一閃而過,以光的速度快速消失,但我還是捕捉到了。

這個念頭就是:要是被人誤解了,豈不影響了我的親人?我不能被人誤解,為此,我必須找一個人講一講我的故事,我不會告訴他我得了抑郁癥,我只告訴他我是一個多么堅強的人。等講完了故事,再走也不遲。

我就跟他說:“嗨,有沒有興趣聽我的故事呢?”如果他說有,那么我就跟他講我的故事。

但我找了很久,硬是沒有找到這樣合適的人。不是我不信任別人,就是別人不信任我,總而言之,就是沒有找到。

就是這個執(zhí)念支撐著我堅持了下來。

這個執(zhí)念,就是我必須找人傾訴了自己的故事以后才能去自殺。

要知道,找人傾訴這個任務,對抑郁癥患者特別艱難,根本無力完成。因為那時候我喪失了一部分的邏輯表述能力,我只能用非常情緒化的詞語:“我討厭……”

后來,我明白了,這是我下意識地給自己設置了一道自殺的障礙,算起來也是自救意識。

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