2017.8.11 星期五 多云

今天晚上有同學(xué)聚會(huì)，于是決定現(xiàn)在開始完成游記。今天早上起床先去衛(wèi)生間解決大號(hào)問題，非常順暢，便便顏色前面是暗黃色，后面是金黃色，非常健康的顏色，稍微有一點(diǎn)點(diǎn)味道。

早上起床后，感覺嘴里有些發(fā)苦，喝了一杯水，然后聽著早課，洗著衣服，蒸著地瓜。六點(diǎn)半正式開餐。早上9點(diǎn)多鐘感覺到腰有些疼，特別是左腎的區(qū)域，渾身無力，躺到沙發(fā)上睡了一覺，起來感覺好多了。今天身體反應(yīng)不多，只是會(huì)感覺餓，大腦會(huì)浮現(xiàn)出無數(shù)的美食。想到什么都是那么好吃，想留哈喇子的節(jié)奏。

【我發(fā)現(xiàn)】

1.只要順應(yīng)自然的規(guī)律，順應(yīng)身體的需求，都會(huì)有奇跡發(fā)生。

2.當(dāng)情緒出現(xiàn)時(shí)，接納了，就感覺一切都不是問題。

【怎么如此幸運(yùn)】

1.我怎么如此幸運(yùn)：遇到傅老師的地瓜餐，最主要是我愿意去體驗(yàn)，去嘗試。

2.我怎么如此幸運(yùn)：這個(gè)地瓜餐在改變著我的一些思維模式，讓我從我中出離。

3.我怎么如此幸運(yùn)：今天嘗試著于地瓜溝通，好似還沒有找到感覺，明天繼續(xù)對(duì)話地瓜，我是土豆，我們是同類呦。哈哈