止語(yǔ)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是停止用嘴巴講話。有人說(shuō)跟禁言一個(gè)意思，我覺(jué)得只是形式上接近，內(nèi)涵卻是大相徑庭。禁言是由外向內(nèi)的一種要求，是被迫不能講話或者發(fā)表觀點(diǎn)；而止語(yǔ)是由內(nèi)向外的一種心愿，是主觀上停止言語(yǔ)的表達(dá)進(jìn)而達(dá)到心力的提升。曾有云：“口為心之門(mén)，口閉則心沉。此處一靜，萬(wàn)物皆景；此門(mén)一關(guān)，萬(wàn)籟俱勝；此心一沉，萬(wàn)象可愛(ài)”。我們所造作身口意三業(yè)，止語(yǔ)即可止三業(yè)之一的口業(yè)，既不會(huì)造作妄語(yǔ)、惡言、歧語(yǔ)、兩舌諸惡業(yè)。以上足可見(jiàn)止語(yǔ)的利益與功德。
其實(shí)止語(yǔ)一直是我喜歡的法門(mén)，但喜歡與修習(xí)卻是兩碼事，可能是因?yàn)樯硖幎际袇擦?，也可能是因?yàn)楣ぷ髋c生活，總之到處都是人，時(shí)時(shí)刻刻都需要交流，哪里真能止語(yǔ)呢，所以外部環(huán)境不具備。再說(shuō)我這個(gè)人，從小就是故事大王，長(zhǎng)大登臺(tái)說(shuō)相聲，無(wú)論做人做事都依仗這張好嘴，讓我老老實(shí)實(shí)閉嘴，想一想，自己都覺(jué)得難，更不敢發(fā)愿修習(xí)。但是今天我真的開(kāi)始止語(yǔ)了，一切因緣都非常殊勝。
緣起
佛說(shuō)：放下屠刀，立地成佛。我的屠刀就是我的伶牙俐齒。我的好口才應(yīng)該是遺傳自我的母親，她年輕是創(chuàng)業(yè)打拼也是憑借著出眾的口才，但我們母子之間的爭(zhēng)吵也是兩張好嘴的比拼，隨著爭(zhēng)吵的升級(jí)語(yǔ)言也更加犀利，心已經(jīng)被偏見(jiàn)填滿(mǎn)，失去了傾聽(tīng)的能力，所有的力量都集中在嘴巴上，誓要說(shuō)服對(duì)方，可是往往此刻正是本心淪喪時(shí)。暴走的心性已經(jīng)無(wú)法停止，平日里我最疼愛(ài)的女兒們的一句爭(zhēng)吵，此時(shí)卻像是開(kāi)啟了通往我內(nèi)心風(fēng)暴眼的大門(mén)，我不問(wèn)原由就是一頓責(zé)罵，當(dāng)我看著被我罵哭的女兒，心里說(shuō)不出的悔恨；當(dāng)我想起對(duì)母親說(shuō)那些過(guò)分的言語(yǔ)，內(nèi)心又是無(wú)比的自責(zé)。曾經(jīng)覺(jué)得語(yǔ)言暴力離我很遠(yuǎn)，原來(lái)它竟然被我親手施加在家人身上。我的內(nèi)心被震撼了，我跪在佛堂懺悔，誓要找到解決問(wèn)題的根本辦法，否則就長(zhǎng)跪不起。不知道過(guò)了多久，平時(shí)安靜地坐在佛堂上的經(jīng)書(shū)忽然掉了下來(lái)，砸中了我的頭和背，就在此時(shí)，“止語(yǔ)”兩個(gè)字劃過(guò)我的腦海。沒(méi)錯(cuò)，止語(yǔ)，這不正是我需要的方法嘛。數(shù)數(shù)滑落在地的經(jīng)書(shū)，一，二，三，好的，止語(yǔ)二十一天。當(dāng)我決定閉上我這張幽幽之口后，我心中的風(fēng)暴瞬間就平息下來(lái)，好像之前的那些惡言都不是我說(shuō)的，內(nèi)心一片寧?kù)o，滿(mǎn)懷歡喜。
修行
為了能更好的止語(yǔ)修行，我又發(fā)了一個(gè)圈，廣而告之一下。居然適得其反，一個(gè)朋友深夜發(fā)信息問(wèn)我止語(yǔ)的原因，是不是他造成的，這時(shí)我是真的無(wú)語(yǔ)了。簡(jiǎn)單回復(fù)一下，可是對(duì)方卻一直不信。這忽然讓我意識(shí)到語(yǔ)言的確是有很多面。有時(shí)它真實(shí)有力，像一座大山；有時(shí)它又像是一陣微風(fēng)讓人不知不覺(jué)。想要打敗語(yǔ)言，就只能“我自鐵鏈鎖心門(mén)，管它清風(fēng)拂山岡”了。
有意止語(yǔ)，無(wú)心說(shuō)話。就在止語(yǔ)第一天快結(jié)束的時(shí)候，我居然說(shuō)話了?！耙粋€(gè)不換衣服，一個(gè)不去洗澡”，帶娃的父母都再熟悉不過(guò)了，它就這樣脫口而出，那么自然，自然到女兒們驚訝地看著我說(shuō)：“爸，你開(kāi)口說(shuō)話了“，這時(shí)我才反應(yīng)過(guò)來(lái)?？赡苁撬耙庾R(shí)薄弱容易破戒，亦或跟女兒們講話有種自言自語(yǔ)的感覺(jué)，不管怎樣的原因，都讓明白止語(yǔ)修行并非易事。慢慢的我悟出一個(gè)道理，止語(yǔ)不止心，很難究竟。必須放下對(duì)外的攀求之心，方能無(wú)話可說(shuō)，無(wú)語(yǔ)又何須止語(yǔ)呢？這可能才是止語(yǔ)修行的目標(biāo)吧。
通過(guò)了第一天的止語(yǔ)修行，我多了兩個(gè)隊(duì)友，我的大女兒和二女兒也要跟我一起止語(yǔ)。不管她們的發(fā)心到底是覺(jué)得好玩，還是對(duì)那天吵架有所愧疚，我都很開(kāi)心她受到我的影響，雖然她只打算止語(yǔ)一天。我家的老婆大人對(duì)我的止語(yǔ)是有些不喜的，畢竟平日里的我是靠一張好嘴逗她開(kāi)心，但她看多了我落力地比比劃劃也覺(jué)得有趣，尚可成為她無(wú)聊的月子生活中一模亮色。因?yàn)橹荒芸恐钢更c(diǎn)點(diǎn)或者寫(xiě)字才能跟他人交流，難免會(huì)讓人誤會(huì)。但也正因如此，我體會(huì)到了大眾對(duì)我的友善，他們會(huì)因?yàn)槟悴荒荛_(kāi)口而跟你一切比劃手勢(shì)，沒(méi)有嫌麻煩而是包容和理解，此刻我真的懂得了那句“萬(wàn)象皆可愛(ài)“的內(nèi)涵。
隨著止語(yǔ)的日子一天天增加，“算了，沒(méi)關(guān)系”，“無(wú)所謂，就這樣吧”，“哈哈，隨他吧”，這樣的內(nèi)心獨(dú)白，越來(lái)越多。因?yàn)椴荒苷f(shuō)話，一些復(fù)雜的事情又很難通過(guò)書(shū)寫(xiě)一兩句話表達(dá)清楚，所以慢慢開(kāi)始放棄了嘗試通過(guò)語(yǔ)言去控制別人，也才真心地相信人人都能做好自己的事情，學(xué)會(huì)了用微笑去面對(duì)一切，用行為去表達(dá)愛(ài)。當(dāng)我松開(kāi)了握緊生活的手，而美好生活卻沒(méi)有離我而去，方知隨緣自在的真諦，這就止語(yǔ)修行對(duì)我的真實(shí)利益
調(diào)皮的心
止語(yǔ)修行其實(shí)就是把心門(mén)關(guān)閉，從而減少攀緣的行為，最后讓心開(kāi)始可以觀順因緣。因?yàn)椴皇情]關(guān)清修，所以每天的人際交往，家庭瑣事，又正值年關(guān)等等阻礙，都在增加止語(yǔ)修行的難度，隨著修行的深入，法喜也慢慢退卻。當(dāng)修行來(lái)到第十幾天時(shí)，心已經(jīng)被關(guān)的躁動(dòng)起來(lái)，雖然沒(méi)有放棄的想法，但我已經(jīng)有些自閉了，從最開(kāi)始忍住不說(shuō)話不表達(dá)，到現(xiàn)在的討厭被打擾，不想以任何方式對(duì)外交流。記得止語(yǔ)期間的一次商業(yè)談判，因?yàn)椴荒茼槙车慕涣?，簽約時(shí)差點(diǎn)被氣吐血；春節(jié)將至，迎來(lái)送往也只能靠笑臉面對(duì)；平日里孩子們的歡聲笑語(yǔ)現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始刺耳。那種初修行的喜悅之心越來(lái)越少，煩惱慢慢地升起，修行就進(jìn)入常態(tài)，現(xiàn)在是修行的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，只要撐過(guò)這個(gè)階段就可以柳暗花明。
當(dāng)我感覺(jué)辛苦難熬，修行的收獲也如約而至，就在煩惱熄滅之時(shí)顯現(xiàn)。就拿那次商業(yè)談判來(lái)說(shuō)，我當(dāng)時(shí)的角色就是個(gè)配角，本來(lái)是受人之托行事，可是不巧的是，對(duì)手全無(wú)操作經(jīng)驗(yàn)，完全不按照市場(chǎng)規(guī)矩來(lái)，而且中間人也一味偏袒，最后我勃然大怒，當(dāng)然是無(wú)聲的那種。但談判的結(jié)果卻是委托人滿(mǎn)意的，我的憤怒只是因?yàn)樽约旱挠^點(diǎn)不能說(shuō)明，又不被采納。因?yàn)檫@一切都發(fā)生在止語(yǔ)修行中，所以我可以清晰地看到自己的心，了解到了即便我什么話都不說(shuō)，因緣也會(huì)推動(dòng)事態(tài)發(fā)展，而且果報(bào)比我可以說(shuō)話攀緣來(lái)得更好。這再一次向我證明了語(yǔ)言的局限和因緣業(yè)果的強(qiáng)大。
最后三日
修行至此，我想說(shuō)的話真的越來(lái)越少了，對(duì)周?chē)娜撕褪乱部梢宰龅届o觀和隨順。我已經(jīng)開(kāi)始沉寂在這種狀態(tài)中，突破了曾經(jīng)的消積，我原來(lái)的煩惱也消失無(wú)蹤，心不再躁動(dòng)不安，而是開(kāi)始喜歡上這種安靜。之前的對(duì)外界的無(wú)力感，也被每日諸事親力親為所代替，反而讓我覺(jué)得輕松自在。放下語(yǔ)言，也就放下了執(zhí)著。
出關(guān)
21天說(shuō)短也長(zhǎng)，內(nèi)心像是經(jīng)歷了一個(gè)輪回。隨著子時(shí)的到來(lái)，我的心情也有些小激動(dòng)，像是在等待一個(gè)特殊的節(jié)日，又像是回到了二十歲時(shí)去準(zhǔn)備參加一個(gè)趴體的感覺(jué)，總之就是既興奮又不知所措。最后我以頌經(jīng)持咒的形式重新開(kāi)口說(shuō)話，內(nèi)心感到無(wú)比殊勝，法喜充滿(mǎn)。就這樣不知不覺(jué)一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，子時(shí)也接近尾聲，這次21天的止語(yǔ)修行也即將過(guò)去，雖然克服了很多障礙，忍受了很多委屈，但這一切皆是我人生中難得的經(jīng)歷。如果又遇因緣，我愿再次踏上這條止語(yǔ)修行之路。
