好好吃飯(一):首次做豇豆醬肉包和木耳胡蘿卜醬肉包

北京疫情的反彈,影響著全中國人民的心,很多人又開始了買口罩,買洗手液買買買的節(jié)奏。

對于我,更希望提高自身的免疫力,來平穩(wěn)度過這場疫情。

怎么才能提高免疫力呢,當然是吃動平衡。在這里,我只說吃。因為我喜歡吃,也喜歡琢磨做好吃的。

這兩款包子,都是從下廚房看到,當時覺得評分挺高,易做,就放到收藏。后來由于某人感冒,所以滯后了一周才行動。

來來來,閑話少敘,上菜譜!

材料:肉餡,豇豆,木耳,胡蘿卜,面粉,發(fā)酵粉,料酒,生抽,老抽,十三香,白胡椒粉,油,甜面醬,蔥姜碎。

步驟:1.炒肉醬。鍋里放油,下肉餡,先炒出水,水干后出油,放料酒,生抽,老抽,十三香,白胡椒粉,甜面醬,蔥姜碎,可以根據(jù)自己的口味,加鹽或不加鹽。(因為已經(jīng)放生抽,所以有些咸味),肉醬炒的入味入色即可。

2.豇豆焯水,過涼水,再切丁。

3.木耳泡發(fā)好后切丁,胡蘿卜切丁。

4.分別把切好的豇豆丁,木耳胡蘿卜丁放入肉醬里,拌勻。

5.和面。(此步驟和平時蒸饅頭和面的方法一樣)

6.待面發(fā)好后,下劑子,搟皮,包包子。

7.包好后醒10分鐘。鍋里接涼水,然后開火蒸,待上氣后蒸20分鐘,再悶5分鐘即成。

8.待包子冷卻后,可分包裝入保鮮袋,放入冷凍保存。早餐時,放在微波爐里轉(zhuǎn)一下就好。

之所以首做,是因為以前我做的大多是饅頭,花卷,菜包,豆沙包等等。不是甜的,就是原味的,對于這類葷的,我擔心某人不喜歡,所以一直沒去嘗試。

我做飯,當然是我做主了,有時太在意別人的口味,反倒做出來的東西不好吃。還不如只符合我的心意就好!

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