我自認(rèn)為是一個(gè)強(qiáng)迫癥患者。這個(gè)世界上不乏有強(qiáng)迫癥的人，如果把強(qiáng)迫癥由低到高分為十級(jí)，我的嚴(yán)重程度在五六級(jí)左右。
強(qiáng)迫癥表示看到這種圖片是不能忍的，比如我的手機(jī)通常是這樣的：
有消息不看、有更新不更，對(duì)我來(lái)說(shuō)很奇怪，我這樣的手機(jī)界面看起來(lái)是不是清爽舒服多了？有時(shí)候看到同事朋友手機(jī)上一堆的紅點(diǎn)，真想幫他們一個(gè)一個(gè)點(diǎn)了……
百度百科這樣定義強(qiáng)迫癥：強(qiáng)迫癥（OCD）屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無(wú)意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?；颊唠m體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來(lái)源于自身，極力抵抗，但始終無(wú)法控制，二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
不知道這個(gè)定義是否權(quán)威和科學(xué)，看起來(lái)竟然有些瘆得慌。強(qiáng)迫癥患者表示，強(qiáng)迫癥沒(méi)有那么可怕好嗎，很多時(shí)候我們還是樂(lè)在其中的呀。而且我覺(jué)得，有強(qiáng)迫癥的人，往往能更好安排工作和生活，也能給他人帶來(lái)方便。
因?yàn)閺?qiáng)迫癥，我特喜歡把東西分類(lèi)整理。我會(huì)隔一段時(shí)間就利用閑暇間隙把公司郵箱清空，然后把文件分類(lèi)別、按時(shí)間整理。有人會(huì)說(shuō)，那么多郵件，整理起來(lái)多累！其實(shí)不是，只要你不是堆著半年一年才整理，習(xí)慣之后自然很簡(jiǎn)單。文件分類(lèi)整理好處很明顯——只要搜索你要找的文件名，很容易就找到了。在公司，同事們都叫我“萬(wàn)能鑰匙”，因?yàn)楹芏辔募麄儎?dòng)不動(dòng)就弄丟了，但只要問(wèn)我，我基本都能找到。
我的辦公桌在下班前肯定收拾干凈、擺放整齊。每次保潔阿姨來(lái)打掃衛(wèi)生總會(huì)說(shuō)我的桌子打掃起來(lái)最省事。有些同事桌面上筆記本、筆、紙攤了一桌子，看起來(lái)都頭大。
我還記得高中的時(shí)候，因?yàn)榭荚囋嚲矶啵彝酪话愣贾苯影丫碜訆A到書(shū)里面，然后要找的時(shí)候得翻半天，有一天我實(shí)在看不下去，就花了一個(gè)自習(xí)課的時(shí)間幫她整理了一下，后來(lái)她找卷子就方便多了，為此還特別感謝我呢。瞧，因?yàn)閺?qiáng)迫癥，給他人帶來(lái)方便，自己也開(kāi)心了呀。
出門(mén)前一定要默念一遍“手機(jī)、鑰匙、錢(qián)包”，確認(rèn)沒(méi)有落下才能鎖門(mén)；襯衫一定要按照標(biāo)準(zhǔn)的樣子疊好；襪子、內(nèi)衣一定要分開(kāi)洗滌和收納；在家吃飯前一定要把碗筷?duì)C一下；寶貝入口的東西一定要在用前煮燙……強(qiáng)迫癥的我，有許多習(xí)慣在他人看來(lái)不可思議甚至不可理喻，但我覺(jué)得挺好，每當(dāng)我看著整齊的桌面、文件、衣物時(shí)，我都覺(jué)得心情大好。就像打掃衛(wèi)生時(shí)把一些死角也清理掉的感覺(jué)一樣，完全是成就感滿滿的幸福呀！
如果你也有強(qiáng)迫癥，你一定懂我的感受。
