這幾天沒看過一頁書。

喧囂的時代，碎片的信息，安靜成為奢侈。丟失了好多東西，時間，還有自己。

昨天晚上終于捧起從圖書館借來的尹巖的《女人是一場修煉》。沒看過尹巖主編的《ELLE-世界時裝之苑》，也沒練過瑜伽，在圖書館看到這本書時，僅僅是因為喜歡書名，也是第一次知道有尹巖這個人的存在。

不是很熱衷讀女性修煉類抑或是傳記類書籍。但尹巖的這本《女人是一場修煉》卻吸引我一口氣讀下去，給了我不一樣的閱讀感受。

尹巖17歲考上北大法語系，后進入北京電影學(xué)院讀碩士研究生。后赴法國結(jié)婚生子。在法國當(dāng)全職太太的幾年生活中，拿到了巴黎索爾幫大學(xué)電影博士和巴黎高等商學(xué)院MBA學(xué)位。曾是法國國家電視臺亞洲記者站制片的記者，法國國家電臺駐華特約記者。后回國任《ＥＬＬＥ世界時尚之苑》主編?，F(xiàn)在是悠季瑜伽的創(chuàng)辦人。一路走來，她的身份一直在變，不變的是她對生命的熱愛和激情。

尹巖有一種傲骨。在她的字里行間，在她對自我的評價中，時時都能感受到那種驕傲和自豪。17歲考入北大，21歲到北京電影學(xué)院讀研究生，25歲赴法國深造電影博士學(xué)位。才華展示下是一顆年輕的、驕傲的心。如果說有自己獨特方法的筆記和傲人的學(xué)位是尹巖讀書時驕傲的資本，那么，工作后給自己明確目標(biāo)和挑戰(zhàn)，無論擔(dān)任法國嘎納電影節(jié)亞洲電影代表團新聞官、在法國巴黎“MARIE CLAIRE”雜志社國際發(fā)展部任職、擔(dān)任法國駐華大使館商務(wù)處官員、成為法國國家電視臺亞洲記者站制片記者，抑或是在樺榭集團當(dāng)主編，是對事業(yè)的激情和責(zé)任，對自我的嚴(yán)要求和高標(biāo)準(zhǔn)，這些從另一個層面上成就了她的驕傲和自豪。她的驕傲和自信始終都在，貫穿在整本書中，也貫穿在她的人生修煉中。

從法語到電影，從電影到商業(yè)管理，從商業(yè)管理到電視，從電視到媒體，從媒體到瑜伽。在眾多的跳躍，改行，華麗轉(zhuǎn)身中，她一直以自己不同的能力，不同的形式，但始終是界內(nèi)穿梭。轉(zhuǎn)變的過程，也就是修煉的過程。這些都根植于大學(xué)四年的“非務(wù)實”活動，在精神層面上對人生哲學(xué)和生命觀的探索。一個人的人生觀，生命觀，宇宙觀，遠(yuǎn)比物質(zhì)財富更有價值。在北大，她第一次領(lǐng)會到精英的概念。不僅僅在于所有的同學(xué)幾乎都是省市的狀元，而是由于所有的人都胸懷的抱負(fù)和夢想。語言對一個人的影響很大，德語系的人嚴(yán)謹(jǐn)，日語系的人注重禮儀，西語系尤其是法語系的人浪漫。她是一個標(biāo)準(zhǔn)的法語系女生，一方面追求浪漫，另一方面受到法語語言文學(xué)和電影的熏陶。在飽讀群書的時候，開始了自己柏拉圖式的愛情。對美的追求，對藝術(shù)的熱愛，使她成為北京電影學(xué)院的新中國的第一批研究生。

在法國自費留學(xué)的日子，讓她的生命第一次歸零。國外是把身上的符號摘掉的最好的地方。雖然生活不是很方便，心理上會有許多的失落，但是那種自由的感覺卻是實實在在的。巴黎的日子，讓她從一個衣來伸手，飯來張口的小女兒徹底變成一個可以獨立生活的女人。她的法國丈夫出身于典型的資產(chǎn)階級家庭的帕特里斯，帶她走進了真正的巴黎生活方式。但是，隨著女兒的出生，母親的責(zé)任感讓她轉(zhuǎn)向進取，她的入世務(wù)實和丈夫的出世無為產(chǎn)生了激烈的矛盾。相互的隔閡最終各自走向自己的生活。但是脫離了丈夫角色的帕特里斯還是那個品位出色的摯友。

在巴黎的她看清了自己的生活現(xiàn)狀，看到自己手中的王牌在法國無法得到認(rèn)同。于是決定攻讀法國巴黎高等商學(xué)院的ＭＢＡ。周圍的人驚奇地看到平時只愛吃喝玩樂的人一下子變成了不食人間煙火的讀書人，永遠(yuǎn)悠閑的尹巖開始發(fā)奮圖強了。當(dāng)拿到ＭＢＡ學(xué)位后，她發(fā)現(xiàn)自己滿手好牌，但是前提必須要回到國內(nèi)，因為亞洲需要這種跨文化背景的高學(xué)歷人才。

定位于文化事業(yè)的她，回國后接受法國電視臺的工作，成了亞洲記者站的主力。她的閱讀能力，數(shù)據(jù)搜索能力，文字編輯能力，法語書寫能力，剪輯能力，還有對報道角度的把握，都是那個時候鍛煉出來的。所以，最聰明，最會算計的人，不是計算老板剝削了多少，而是要計算這份工作中積累了多少經(jīng)驗，著重于自身的價值提高了多少。

我們常常會等待機會的降臨，但很少去想，一旦機會來臨，你是否有能力有方法去很好地把握。其實，勤奮付出和智慧的結(jié)合才能夠讓機會改變命運。２０世紀(jì)９０年代，法國樺榭出版集團在中國有兩本刊物：《健康之友》和《ELLE》。當(dāng)時北京樺榭集團法國總部對執(zhí)行主編的要求是：有記者經(jīng)驗，要懂法語。所以憑借自己在法國的ＭＢＡ文憑，和法國媒體的從業(yè)經(jīng)驗，２０００年第一期，《健康之友》以全新面目面世，好評如潮。由于出色的表現(xiàn)，到２０００年底，總部決定，讓她擔(dān)任《ＥＬＬＥ》主編，同時監(jiān)管《健康之友》。

進入《ELLE》開始了瘋狂的旋轉(zhuǎn)木馬生活。家在北京，工作在上海，中間還夾雜著公差旅行，國際培新，全球客戶活動。2001年10月號第88期獲得巨大成功，在上海的書報攤，上市兩天就脫銷。工作上積壓的情緒堆積著，蔓延到全身，滲透到血液，工作難以集中精力，生活上丟三落四，難以入眠，每天昏昏沉沉。到100期的時候已經(jīng)身心疲憊。到2002年底，她穩(wěn)坐《ＥＬＬＥ》主編位置，８年的時間以一種忘我的狀態(tài)，投入到事業(yè)追求中，無論事業(yè)還是財富都得到了外界的認(rèn)可，可以說是名利雙收，但是卻是非常的失落不快樂。自己的努力，帶來的是事與愿違。從心底想找一個純粹的環(huán)境，凈化思維，閉關(guān)自省，好讓以后的努力不偏離生活的意義。

聽從了自己內(nèi)心的呼喚，來到印度，在各種思想糾結(jié)不清的時候，開始了瑜伽練習(xí)。幾天練習(xí)下來，隨著僵硬的身體的漸漸柔軟，思維也跟著漸漸柔軟下來，眼前的事實也退去猙獰，變?yōu)槠届o。一周前還憤懣的很多事情，事物本身沒有任何變化，但是自己的感受卻變了。原來，任何客觀事實都是主觀的產(chǎn)物（有唯心主義的嫌疑哦），沒有任何一個所謂的事實，萬物空相，所有的表現(xiàn)都是一種映像，完全取決于自身的觀感。所謂的快樂和幸福不是由外界世界決定的，而是由我們的眼睛和心決定的。

２００３年８月，她創(chuàng)辦的悠季瑜伽誕生于北京日壇公園鐘樓內(nèi)。第一批會員，大部分是接觸過瑜伽的，或海歸，或外籍人士，或媒體人。悠季瑜伽從北京只有兩個場館的企業(yè)，成為在全國有８家會館的企業(yè)，人員由原來的１０個，增加到２００多個，沉重的財務(wù)支出迫使她從從前的不看賬目，抗拒財務(wù)，到閱讀財務(wù)報表時直接轉(zhuǎn)化為經(jīng)營狀態(tài)，這是一個痛苦的提升過程。８年的經(jīng)營，徹底地磨礪了意志力，忍耐力和獨立性。做企業(yè)家讓她越來越穩(wěn)重，因為責(zé)任重了，擔(dān)當(dāng)力也就越大。

８年的磨礪尹巖才能夠一個驕傲獨斷的人變得平和寬容。日常生活是最能埋葬人智慧的地方，修行卻能讓你從日常生活中拔高一些。這是一種時空的高度。在時空中高出一度，你就會有更好的判斷和定位，你就會對事情有更全面的分析能力。

人的成長不可能一蹴而就，當(dāng)你的需求到了，你的意識才會到位，當(dāng)你的意識到位了，你才可能進步。人的主動成長，如化繭成蝶，要經(jīng)歷生長之痛，要脫胎換骨。在滾滾紅塵中，女人，是一場修煉；生活，就是潛心修行！