你為什么不快樂

和朋友聊天,她說,因?yàn)橥\囄坏膯栴},差點(diǎn)跟樓下的大媽打起來。大媽氣勢洶洶,說話犀利,還不小心言語傷害到了自己的母親,朋友說,說我也就算了,還說我媽,真想上去跟她打一架。

我說要是我的話,我會敬而遠(yuǎn)之,現(xiàn)在的很多人戾氣太重,我真怕哪天因?yàn)樽约阂恍┙鈿獾脑?,惹來殺身之禍,我很怕死?/p>

無獨(dú)有偶,最近在旅游,一個(gè)景地的飯館,剛?cè)胱?,就看到一個(gè)客人正在詢問飯店的服務(wù)生,這里是不是有衛(wèi)生間,服務(wù)生不厭其煩的說:這里沒有的,都跟你說過了!

正常的飯店旅館怎么會沒有衛(wèi)生間呢?

后來我們得出的結(jié)論是:因?yàn)樗麄儾豢鞓?,不幸福。所謂語為心聲,臉為心境,怎么也欺騙不了外人。

成年人的世界,身邊的人,林林總總,有幾個(gè)是真正的快樂?有句話,世界上幸福的人都是一樣的,但不幸福的人各有各的不幸,你是哪種?

你不幸福,可能是因?yàn)橐韵碌脑颍?/p>

1.睡得太少

看到過一句話,你有的時(shí)候覺得生活很辛苦,可能只是因?yàn)樗锰佟?/p>

白天的喧鬧過去,夜晚的靜謐悄然而至。有的人在夜晚還在不斷奔跑,試圖讓自己跑得更遠(yuǎn)一點(diǎn),來索取一些安全感。

也有的人,在夜晚默默的梳理自己的情緒和感傷。仿佛只有在這個(gè)時(shí)間,才是真正屬于自己的,才能更好的和自己溝通與相處。

曾有段時(shí)間,凌晨以后才睡,早上很早就醒了。一直保持著對生活亢奮的狀態(tài),但是抖擻的精神只是暫時(shí)的,興奮也只是暫時(shí)的。帶來更多的是困乏與疲憊。

不睡覺,睡得少,就是在過度的消耗自己,很容易就變成了一個(gè)困乏的小獅子,隨時(shí)都有咬人的可能。

如果很晚不睡,再躺倒床上,輾轉(zhuǎn)反側(cè),很久也入睡不了。也就成了失眠大軍當(dāng)中的一個(gè)。

最近讀文看到這樣一段話,他說:

如果夜晚是一場戰(zhàn)役,失眠是敵人,入睡是勝利,那么,毫無疑問,我是個(gè)逃兵。

對,我就是個(gè)懦弱的、卑怯的、可恥的逃兵。

其實(shí),很多時(shí)候晚睡就是一種逃避,我們自以為夜晚是無害的,是溫柔的。但事實(shí)上它像毒藥,喝完之后侵入身體和靈魂,不好痊愈。還很上癮。

夜晚的柔情不能傾撒太多,因?yàn)樯眢w是吃不消的。規(guī)律的睡眠,才是獲得幸福的第一步吧。

睡飽覺,靈魂和身體也都能輕裝上陣。

2.試著簡單一點(diǎn)

最近追《我的前半生》,羅子君在辭職離開辰星之后說過一句話:

我只想讓關(guān)系簡單一點(diǎn)。

她欺騙自己的母親和妹妹,說自己已經(jīng)找到工作。因?yàn)樗幌朐俳邮荜惪∩膸椭R涵的處處維護(hù)。因?yàn)樗幌朐偬幚韽?fù)雜的人際關(guān)系,因?yàn)殛P(guān)系越簡單,就不會有太多消耗自己精力的事情。專注起來做工作,這樣收益最大。

下午在咖啡廳,旁邊兩個(gè)白領(lǐng),在討論工作上的事情,其中一個(gè)人對另一個(gè)人說,以前總是想方設(shè)法的尋找各種關(guān)系,各種途徑讓自己得以更好的發(fā)展,但后來發(fā)現(xiàn),只要認(rèn)認(rèn)真真的做事,做的足夠好了,自然會有人找到你。

聽了她的話,我突然覺得,不就是這樣子么?

中國是人情社會,人情的作用也被逐漸放大。我們做事情也越來越功利,急躁,激進(jìn)。試圖用關(guān)系擺平一切,用酒量贏得機(jī)會。越來越多的人,也開始鉆研各種旁門左道?;嫉没际АR沧兊迷絹碓讲豢鞓?。

我們逐漸變得復(fù)雜,變得疲憊,但卻忘記了最近的路,那就是努力的經(jīng)營自己。

作為一位老師,見過各種學(xué)生,他們面對考試的態(tài)度,跟我們在面對生活抉擇時(shí)很相像。有的孩子從一開始就勤奮苦學(xué),因?yàn)樵谒哪X海當(dāng)中,只有這一條路。而有的孩子,從一開始就想著作弊,各種費(fèi)盡周折,結(jié)果更不好言說。

多數(shù)時(shí)候不成功就是給自己的退路太多,選擇太多。對待生活單純一點(diǎn),用力一點(diǎn),笨拙一點(diǎn),總會有收獲。

羅曼·羅蘭曾經(jīng)說過:“一個(gè)人如能讓自己經(jīng)常有像孩子一般純潔的心靈,用樂觀的心情做事,用善良的心腸待人,光明坦白,他的人生一定比別人快樂得多?!?/b>

光明坦白,在成年人世界里被視為愚蠢。恰恰是最難做到的。

3.不要有感性的煩惱

看彪悍一只貓的文,他已經(jīng)很多次提到了《精進(jìn)六項(xiàng)》。其中有一條就是不要有感性的煩惱。

試問,你真的能在每時(shí)每刻,甚至是大部分時(shí)候保持理智么?我不能。

看電視劇會掉眼淚,會觸景生情,會有感而發(fā),會不由自主的放縱自己的軟弱和情懷。

有時(shí)候我也會痛恨自己的柔軟。曾經(jīng)以為,經(jīng)歷越多越會冷漠,其實(shí)不然。

經(jīng)歷的越多,越懂得體恤和感同身受,越懂得溫暖他人。

周國平老師說:人天生是軟弱的,唯其軟弱而猶能承擔(dān)起苦難,才顯出人的尊嚴(yán)。我厭惡那種號稱鐵石心腸的強(qiáng)者,蔑視他們一路旗開得勝的驕傲。只有以軟弱的天性勇敢地承受著苦難的人們,才是我的兄弟姐妹。

一句話道出了人的本質(zhì)。

我們都不是那么堅(jiān)強(qiáng),但并不影響我們理智的生活。生命在于體會,因?yàn)槎糜篮汶y得,情愛易逝,才更應(yīng)該去理性的生活,去爭取自己想要的東西以及捍衛(wèi)本已擁有的東西。

唐晶的樣子:獨(dú)立,果敢,堅(jiān)強(qiáng)。

如果你是女人,你或許想活成她的樣子。

她冷靜的背后也有柔軟的內(nèi)心,一個(gè)不富裕的家庭走出來的孩子,她知冷知熱,處處維護(hù)姐妹,只要羅子君有需要,絕對全力以赴。在子君媽媽生命最后的時(shí)間里,她的眼神里更是流露出出她的不忍與柔軟。盡管當(dāng)時(shí)子君愧對于她。

她靠著自己十年來的勤奮和努力,換來了現(xiàn)在的一切。

盡管已經(jīng)成為了一個(gè)成熟的職場精英,但并沒有為此讓她變得虛偽,奸詐。她仍然有著善良的內(nèi)心。

工作上一直堅(jiān)持自己的原則。

她不喜歡搬弄是非的人,自己努力坐上副總的位置,馬上開除了凌鈴,霸氣說道,只有你坐上我的位置,才能評判我做事的方式。

正因?yàn)槲覀兏行匀彳?,才?yīng)該讓自己變得更加強(qiáng)大和理性。去對抗這個(gè)殘酷的世界。

喜歡一句話,不知道明天和意外哪個(gè)先來,趁自己活得好好的,去做自己喜歡的事情。

三毛說:

生命短促,沒有時(shí)間可以再浪費(fèi),一切隨心自由才是應(yīng)該努力去追求的,別人如何想我便是那么的無足輕重了。

生活易過,快樂難得。

做喜歡的事,見見想見的人,隨時(shí)清空一些無謂的煩惱,越簡單,就會越快樂吧。


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