大本發(fā)現(xiàn)，自己的身邊有一些明明人很好，但卻總過得不太開心的人。
比如我有一個朋友，是大家公認的好人，每個月的工資至少有一半花在了別人的身上，只要有朋友向她傾訴自己的苦惱，第二天下班她一定會請他吃飯。每次出去旅游，回來時拎的大包小包里全是給別人帶的禮物——盡管別人并沒有要求她買。
我也收到過不少來自她的禮物，作為回報，我也偶爾會買些東西回贈給她，有一次，在送她禮物的時候，她忽然嘆了一口氣，說：“你真好”。
我頓時感到受寵若驚，連忙擺手道：“哪有，你送給我的東西比我送你的東西要多得多?！?/p>
她說：“可是我送過禮物的人那么多，真正會在出去旅游的時候順手給我?guī)c東西的人幾乎沒有幾個?！?/p>
我勸她，對于這樣不懂感恩的人，今后就不要再對他們這么好了。
她又搖了搖頭：“我送禮物的時候也不是為了讓別人回禮才送的，只是想到這件事，心里還是會有點難過?！?/p>
這句話讓我陷入了沉默，因為我知道，她確實是個好人，那些沒回禮的朋友也沒有做錯什么，所以沒有誰應(yīng)該被怪罪，真正導(dǎo)致朋友不開心的，是她的助人型人格。
就像在大學(xué)里，每當情人節(jié)的晚上，女生宿舍樓下總會有無數(shù)把蠟燭擺成愛心然后大聲表白的男生，在表白者的眼里，這代表著極大的付出和浪漫；但如果被表白的姑娘并不喜歡這名男生，那么她所感受到的就不是浪漫，而是道德上的脅迫與壓力，仿佛如果不答應(yīng)對方的表白，就是辜負了對方的一片真心。
與助人型人格的人相處，也時常會感到這種脅迫感，你總會擔心不經(jīng)意間就欠下了人情，于是不敢和他們走得太近，而這種行為卻會被他們解讀為刻意的疏遠。
所以，就像戀愛中的男生時常會還沒讓姑娘感動就已經(jīng)自己把自己感動一樣，助人型人格的人也時常會有“我待世界如初戀，世界卻虐我千百遍”的悲憤。
但其實，這份悲憤也怪不了別人。
2.“被虧欠”，并不能阻止背叛。
助人型人格的人經(jīng)?；畹煤芤钟簦驗樗麄兊纳罾锟傆羞@樣的疑問：“我對他比對別人都好，為什么他對別人那么好，對我卻那么差。”
其實這個疑問不難回答，因為任何一段長久的良性關(guān)系，無論是友誼還是愛情，都必須要建立在平等的基礎(chǔ)上。
所以依靠被虧欠來阻止背叛，本身就是一個偽命題。
真正能讓對方欣賞并靠近你的，是你的實力和自信。
而助人型人格最缺乏的，恰好就是自信，自然也就無法去阻止背叛。
寫在最后
其實，助人型人格的人想要走出泥潭，只需要明白一點：
持久的安全感永遠只會來源于自己對自己的認同，而非別人對你的認同。
當你在享受別人虧欠你的感覺時，你最虧欠的人，其實是你自己。
1
幫助別人
背后是自身安全感的缺失
助人型人格并不是我的新發(fā)現(xiàn)，而是在管理學(xué)界廣為流傳的九型人格模型中的一種。
顧名思義，擁有這種人格的人的主要特質(zhì)，就是把滿足別人的需要看得比滿足自己的需要更重要。
他們很少對別人提出請求，對別人的需求卻很敏銳而慷慨，乃至于有時候會為了滿足別人而忽略自己的需要。
看完這個描述，是不是覺得這種人格特別偉大？
但如果你被這段話戳中，覺得好像在描述你自己的話，我卻要建議你做出一些改變。
因為助人型人格的背后，體現(xiàn)出的是一個人自身安全感的缺失。
那些愛上“渣男”的姑娘，大多都有這種人格。
比如我的一位大學(xué)同學(xué)，平時很熱心善良的一個姑娘，卻和一個“渣男”在一起了。
她已經(jīng)保送了研究生，而男朋友要考研，為了讓他有一個更安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，他們自己租了房——房租全部由她出，因為她說男朋友沒有收入。
北京的房租那么貴，而她也不富裕，所以保研成功，本該好好享受最后一年大學(xué)時光的她選擇了去實習(xí)。
實習(xí)本來可以一周只到三天，但為了多賺點錢，她像全職一樣每周都去五天。
實習(xí)的地方是以加班著稱的互聯(lián)網(wǎng)公司，還要坐一個多小時的地鐵，每天回家的時候基本都是晚上十點以后。
北京的冬天風(fēng)那么冷，但她的男朋友從來都沒有接過她，哪怕只是在地鐵站迎接一下。
她沒有怪他，畢竟要專心準備考研嘛——雖然回家推開門的時候第一眼看到的經(jīng)常是他正對著電腦打游戲。
而在她辛苦上班的時候，她的男朋友似乎也不那么規(guī)矩，在各種同學(xué)聚會上，常常能聽到他與不同的女生最新的八卦信息。
身邊的好朋友不知勸過她多少次，她卻也只是苦笑，然后一如既往。
后來渣男果然沒考上研究生，一次班級聚會的時候我們又勸她，不如順勢分了吧。
她沉默了很久，最后輕輕地說：“我覺得，只要我覺得他還需要我，我就沒法和他分手?！?/p>
我忽然意識到，助人型人格的人，并非真的是不求回報的，他們所追求的回報，就是被需要的感覺。
只是這種回報太過隱秘，乃至于就連擁有這種人格的人都會以為自己是不求回報的，所以他們還是會陷入失望的泥潭，卻往往連自己也找不出失望的原因。
就像我那位同學(xué)，本來過得挺單純美好的一個姑娘，談了戀愛以后卻明顯變得抑郁了。
擁有助人型人格的人常常會陷于這樣的境地：你以為自己是贈人玫瑰，手有余香；但現(xiàn)實卻是贈人玫瑰，手有余血。
而他們常常沒有意識到，造成這一切的，不是別人，也不是這個世界，而是他們自己。
2
被虧欠
并不會讓你更偉大
助人型人格的人，之所以經(jīng)常會深陷泥潭而不能自拔，是因為他們大多都缺乏自我認同感。
因為缺乏自我認同感，所以他們時常需要通過別人的認同來獲取安全感。
而他們獲得認同的方式，就是持續(xù)地放低自己的姿態(tài)、把自己最好的東西都給別人。
所以與他們走得越近，你越會覺得自己對他們有所虧欠，因為他們會找出一切機會為你付出，可如果你想還，他還不讓你還。
從某種意義上來說，他們其實享受這種“被虧欠”的感覺。
一方面，“被虧欠”可以彰顯他們的偉大；
另一方面，他們對自己的能力和魅力并沒有足夠的信心，所以只有讓對方對自己有所虧欠，才能讓他們覺得不會被背叛。
但如果仔細想想，會發(fā)現(xiàn)，這兩個前提其實并不靠譜。
擁有助人型人格的人，大多沒有意識到這兩點：
1.讓別人虧欠你，并不是偉大，而是自私。
一切不考慮對方是否愿意接受和是否喜歡的付出其實都是耍流氓。
