我真的討厭極了自己敏感脆弱的樣子

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01

學(xué)期快結(jié)束的時(shí)候,我?guī)е鐖F(tuán)的學(xué)弟學(xué)妹們舉辦了一場(chǎng)晚會(huì),雖然準(zhǔn)備過(guò)程不容易,好在結(jié)果很好。大家都挺開(kāi)心的。

就在收?qǐng)鼋Y(jié)束,大家準(zhǔn)備離開(kāi)出去吃宵夜的時(shí)候,我在舞臺(tái)后面看到了蹲在角落小聲哭泣的小雅。

她看到我走過(guò)去,趕緊站起來(lái)擦干眼淚,對(duì)著我擠出了一個(gè)笑容。我不知道她發(fā)生了什么,就覺(jué)得她淚眼朦朧的樣子很可憐,就走過(guò)去給了她個(gè)擁抱。

可能是這個(gè)擁抱一下子就打破了她的偽裝,她突然就大聲哭起來(lái)。

我只能在旁邊安慰她不要傷心,她哭得的妝都花了,哽咽地問(wèn)我:“我是不是一個(gè)很差勁的人呀?”

在我看來(lái),小雅應(yīng)該是同齡人中比較優(yōu)秀的那類,做事很穩(wěn)妥,也能很恰當(dāng)?shù)靥幚砣穗H關(guān)系,這樣的她與“差勁”根本沒(méi)有任何關(guān)系呀!

原來(lái),剛剛表演的時(shí)候她遞錯(cuò)了一個(gè)話筒,她就覺(jué)得是自己的錯(cuò)誤讓這個(gè)晚會(huì)有了瑕疵,覺(jué)得大家都在責(zé)怪她。

可是當(dāng)時(shí)的失誤被其他同學(xué)及時(shí)搶救回來(lái)了,對(duì)晚會(huì)沒(méi)有任何影響,也沒(méi)有任何人提及這點(diǎn)小事,都覺(jué)得這只是意外,也不重要。

原來(lái),從始至終,那些讓她心情低落的事都沒(méi)有真的發(fā)生,只不過(guò)是她在自己心里自導(dǎo)自演的一部戲。

我安慰了她好久,她依舊非常自責(zé),覺(jué)得就是自己不夠好。

大概所有內(nèi)心敏感的人都是這樣吧!明明外面風(fēng)和日麗,自己卻在心里來(lái)了一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨。

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02

看著眼前這個(gè)眼神慌亂,抽抽搭搭的姑娘,我好像看到了幾年前的自己,那個(gè)敏感而又脆弱的自己。

以前的我比眼前這個(gè)姑娘還要敏感脆弱好多倍。

我會(huì)因?yàn)閯e人的一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作就在腦海里想象出各種故事,總覺(jué)得一定是自己哪里做得不好。

曾經(jīng)無(wú)數(shù)次我也和她一樣躲在一個(gè)沒(méi)有人看到的角落抱著自己失聲痛哭。

高中時(shí)候,我有一個(gè)很好的朋友,兩個(gè)人無(wú)話不說(shuō)、形影不離??删褪俏业拿舾写嗳醪铧c(diǎn)讓我失去了一個(gè)好朋友。

那段時(shí)間,我的好朋友認(rèn)識(shí)了一個(gè)新朋友。我們從剛開(kāi)始的二人行慢慢變成了三人行。

可是有一天,我們一起去商店買東西,我一回頭看到她們倆拿著一個(gè)飾品相互試戴的時(shí)候,我突然就覺(jué)得自己是多余的。

我開(kāi)始想,他們倆有一樣的愛(ài)好,成績(jī)都差不多,家也離得近,好像他們倆在一起玩就足夠開(kāi)心了,根本不需要我的存在。

我開(kāi)始自責(zé),自己不夠好,所以不配擁有好朋友。腦子里開(kāi)始充斥著各種否定自己的情緒。

我會(huì)刻意去遠(yuǎn)離他們倆,自己獨(dú)來(lái)獨(dú)往,覺(jué)得像我這樣差勁的人不會(huì)有好朋友。

那時(shí)候的我太敏感脆弱了,敏感到連往前走都是畏畏縮縮的,迎面吹來(lái)的微風(fēng)都會(huì)讓我覺(jué)得是自己的錯(cuò)。

03

現(xiàn)在想想那段日子,可真的是黯淡無(wú)光呢!

如今站在陽(yáng)光下的我,再也不想回去那個(gè)黑暗的角落了。

仔細(xì)想想,每個(gè)人在年少時(shí)都有過(guò)一段敏感而又脆弱的時(shí)候吧!

因?yàn)榕笥押推渌嗽谂赃吜牡臍g樂(lè),就覺(jué)得自己失去了一個(gè)朋友;因?yàn)槔蠋煹囊痪渑u(píng),就覺(jué)得自己是這個(gè)世界上最笨的學(xué)生;因?yàn)榧胰说囊宦晣@息,就覺(jué)得自己辜負(fù)了所有人……

脆弱而又敏感的自己,真的是那時(shí)候自己最大的敵人。

多少次想要敲碎自己的那顆玻璃心,想要擺脫那個(gè)敏感脆弱的自己??墒俏覀兡菚r(shí)候的狀態(tài)就像溺水,越是想要掙扎就越痛苦。

我也曾經(jīng)恨透了那個(gè)敏感脆弱的自己,如今也成功地從那個(gè)黑暗的小角落里走了出來(lái)。

生活從來(lái)就不曾善待誰(shuí),但你得善待你自己。

你會(huì)遇到朋友的離開(kāi)、突如其來(lái)的意外、莫名其妙的惡意……這些都很正常,不是你的錯(cuò)。

這些不只是你一個(gè)人會(huì)經(jīng)歷,所有人都會(huì)經(jīng)歷,別用你的敏感脆弱給自己多余的懲罰。

你得學(xué)會(huì)接受你自己,接受生活中的不完美。

你的敏感,你的脆弱,說(shuō)到底就是你沒(méi)有完全接納自己,總覺(jué)得自己不夠好,所以的錯(cuò)誤都是自己造成的。

一個(gè)連自己都接納不了的人怎么讓生活接納自己呢?

你只有接納了自己,生活才會(huì)賜你一層保護(hù)衣,讓你真的刀槍不入,再也不用苦苦偽裝自己很好了。

不知道你是不是也曾經(jīng)很討厭那個(gè)敏感脆弱的自己,但我真的很希望你能與她握手言和。

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