晚上和朋友聊天之后發(fā)現(xiàn)，心態(tài)、自信這些情緒上的東西其實對人的影響是非常大的。我們說人類和動物的區(qū)別其中很大的一點是我們擁有想象和思考的能力，想象往往引發(fā)愿景，思考往往有助于復雜工作的處理，都是非常重要且有益的能力，但任何事物都有兩面性，有益往往也會有弊。我個人認為我們很多時候情緒或者狀態(tài)的變化在很大程度上就是源于我們擁有的這兩項能力，想象可以讓我們憧憬未知的以后，但想象也會在一定的時候放大我們基于情緒和狀態(tài)的焦慮。所有有時候我們說人總愛和自己較勁，說白了，其實就是和自己的情緒、狀態(tài)較勁。我自己的體會，很多時候，工作能力、知識這些硬性指標技能還是其次的，情緒和狀態(tài)問題才是第一位的。或許正是因為這個原因，所以才會有說做好一個情緒穩(wěn)定的成年人是很不容易的一件事情吧。