90天踐行周檢視6.4-6.10

一：健康

自從生物鐘習(xí)慣后，每天都有午睡的習(xí)慣。

早起早起這一塊進(jìn)行的還是不錯(cuò)的。

在美麗的閩院酒店，進(jìn)行了騎行鍛煉

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二：家庭

與丈夫的感情，溝通，有所緩和。更愿意對(duì)他使用，親愛(ài)的。我也是可以很柔的。你太強(qiáng)勢(shì)。能動(dòng)嘴，絕不動(dòng)手哈哈哈哈

三：效能

每日青蛙，及時(shí)完成，并且把最丑的青蛙先吃掉。

四：休閑

與我可愛(ài)的會(huì)員們?nèi)コ悦牢兜男↓埼r

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五：財(cái)富

全面沖刺30階段，為我的mela事業(yè)打好基礎(chǔ)！

六：覺(jué)察

參加了真愛(ài)覺(jué)醒線下課，知道了一致性溝通在家庭，工作，人際關(guān)系中的重要性

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七：社交

真愛(ài)覺(jué)醒的課堂上認(rèn)識(shí)了很多同頻的小伙伴

是如此的溫暖與靠近彼此。

八：成長(zhǎng)

真愛(ài)覺(jué)醒的線下課堂，收獲良多。

1.一致性溝通 沒(méi)有參加課程的時(shí)候完全不知道，原來(lái)溝通他完全是一門(mén)語(yǔ)言藝術(shù)，你的話語(yǔ)可以經(jīng)由你的語(yǔ)調(diào)，神態(tài)，情緒，可以完全是不一樣的，結(jié)果。

2.覺(jué)察與他人的界限? 老師指出我在平時(shí)與人交往的過(guò)程當(dāng)中，這是我需要提升和覺(jué)察的地方

下周三只大青蛙

1.易效能二階

2.輔導(dǎo)啊冰

3.輔導(dǎo)葉麗麗