為什么越努力越焦慮

唯一的原因就是:努力了,但是看不到結(jié)果,所以越來越焦慮。

在當下時代,到處充斥著能引起我們焦慮的話語。

“現(xiàn)在高中錄取率只有50%,不努力高中都上不了了?!?/p>

“現(xiàn)在經(jīng)濟環(huán)境非常差,再不努力就要被裁員了。”

“你想要得到和他一樣的待遇,那你努力了嗎?”

似乎我們一直在“你要努力”的呼喊聲中前行著,一聲聲的“努力”,讓我們陷入焦慮之中。

為了擺脫焦慮,我們用盡全身力氣去努力地活著。

然而,努力不一定都能有結(jié)果,畢竟有時候成功是要天時地利人和的,就如平常所說,做正確的事比把事情做正確更重要。

可能因為我們的努力方向錯了,導(dǎo)致不管怎么努力,都未能朝著我們預(yù)想的方向前進。

于是,出現(xiàn)了一個惡性循環(huán)——焦慮、努力、再次焦慮、更加努力。

我們在這個循環(huán)里一直兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),怎么也走不出來,當哪天支撐不住了,悲劇也就產(chǎn)生了。

那我們應(yīng)該怎么辦呢?

首先,正如上面所說,做正確的事比把事情做正確更加重要。

因為你只有選擇對了方向,然后付諸行動,才能夠真正去實現(xiàn)。

而如果方向都錯了,那再怎么努力,也得不到自己想要的結(jié)果。

其次,確實無法達到自己想要的結(jié)果,自身能力就到那里,那就坦然接受。

一瓶礦泉水,容量是固定的,你往里面倒水,水滿了你再如何往里加水,都不會再增加了。

每個人都有瓶頸,要么突破他,讓自己更好,容納更多;要么坦然接受,再去尋求別的賽道。

只有如此,才不會一直陷入焦慮的死循環(huán)中。

最后,尋找下一個機會,相信總有一個機會是適合你的。

稻盛和夫曾說:“不要等待機會,而要創(chuàng)造機會?!?/p>

守株待兔等來的可能是再有一只兔子撞到樹上,但更大的可能是永遠也等不到下一只兔子。

幸運不可能總是落到同一人身上,我們不能守株待兔,而是需要通過實際行動去爭取和創(chuàng)造。

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