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時(shí)間管理就是生命管理！

改變--從我開(kāi)始！早安！

～優(yōu)秀是一種習(xí)慣

姓名：娟娟

①【三只青蛙要事為先】

昨日青蛙完成情況：

跑步?

寫(xiě)周檢視?

參加206期班會(huì)?

今日三只青蛙

206班委教練晨會(huì)

花園植物補(bǔ)栽收尾

馬甲線訓(xùn)練打卡

②【固化習(xí)慣見(jiàn)證奇跡】30天訓(xùn)練目標(biāo)

健康：晚11:00早5:00-6：00

鍛煉：每周跑25公里，一周三次。

??目標(biāo)：每周發(fā)布練馬甲線打卡三次。

學(xué)習(xí)：每天聽(tīng)書(shū)或閱讀30分鐘

? ? ? ? ? ...? 每周抄心經(jīng)1篇。

行動(dòng)：晨間日記三只青蛙

③【感恩分享每日反思精進(jìn)】

1、感恩海明教練嘉許自己。

2、感恩包娟給我們做店面設(shè)計(jì)圖。

3、感恩工人師傅幫忙拉栽花土。

感恩遇見(jiàn) 邂逅美好 加油[拳頭]

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