人的一生有多少天？假設(shè)活到80歲，一年365天，總共加起來又29200天。
每過一天，其實(shí)就差不多過了了人生的三萬分之一。而我們?cè)鯓舆^一天，就怎樣過一生。
我很喜歡的日本美學(xué)家松浦彌太郎在《今天也要認(rèn)真過生活》里說過：今天和昨天滅什么兩樣，大同小異的明天又會(huì)到來，歲月在不經(jīng)意間的流逝，一去不返。維持這樣的現(xiàn)狀，等于毫無進(jìn)步，這在無聊不過。而且，沒有變化的日子一旦過久了，心就會(huì)漸漸失去柔軟度。
那么如何讓每天都充滿新鮮感，不要保持一成不變呢？
日本料理家渡邊有子的這本《365日：永恒如新的日常》給了我答案。這本小書以一天一張照片、一則散文的形式，記錄了她在這并不特別的一年中每天的日常。
看這本書時(shí)，有點(diǎn)感覺像在看一個(gè)人的微博、朋友圈或這QQ空間，發(fā)的都是她自己生活中的事情，還是每天一更的那種。
有做菜的食譜：
有看到的月亮：
有遇見的人：
也不僅僅不只有這些，還有作者看起來很可愛的器皿、天空、花朵、樹木...從這本書里可以看出渡邊有子對(duì)生活的一種態(tài)度，一種熱愛。我從她身上學(xué)到了兩點(diǎn)：一是生活要有儀式感；二要記錄小確幸。
1.儀式感
《小王子》里的狐貍說“儀式它就是使某一天與其他日子不同，使某一時(shí)刻與其它時(shí)刻不同。
但是我理解的比較通俗的“儀式感”是在當(dāng)下把我們能做到的事情做好，不敷衍，認(rèn)真對(duì)待。儀式不需要很大，做一些小事就讓可以原本平淡無味的生活充滿儀式感，比如我起床后不喜歡整理床鋪，起床后認(rèn)認(rèn)真真折好被子對(duì)我來說就是一種儀式感，它給我一種“我是個(gè)勤快girl”的感覺。
對(duì)于渡邊有子來說：在節(jié)分時(shí)吃豆子、在情人節(jié)吃巧克力理所當(dāng)然地是一種儀式；“認(rèn)真對(duì)待每一份食物”，在開動(dòng)前留下它最好看的照片也是一種儀式；甚至“每天拍一張照片、寫一段話”都是一種儀式。它們都傳達(dá)了“認(rèn)真生活”這一個(gè)大儀式，這是一種生活的信仰。
2.小確幸
“小確幸”一詞的意思是微小而確實(shí)的幸福，出自村上春樹的隨筆。小確幸的感覺在于小，每一枚小確幸持續(xù)的時(shí)間3秒至一整天不等。
一年365天，不可能每天都是一帆風(fēng)順的。但是在渡邊有子的這本書里，完全看不到負(fù)能量的東西，都是一些瑣碎快樂的事情，“買到新鮮的水果蔬菜”“做出美味的食物”“見到很久沒見的好友”“有一個(gè)愉快的工作團(tuán)隊(duì)”，這些都是“微小而確實(shí)的幸?！保覀兤綍r(shí)也會(huì)有這樣的感覺...從她每天的文字中，都能感受到一種積極感恩的心情。外人尚能如此，本人應(yīng)該感悟更深。
記錄小確幸，能夠培養(yǎng)自己對(duì)幸?？鞓返拿翡J力，發(fā)現(xiàn)生活中的美好。每天積累一點(diǎn)點(diǎn)“小確幸”，等到一年回顧時(shí)，應(yīng)該會(huì)幸福地?zé)o與倫比吧！
當(dāng)時(shí)之所以受到吸引想看這本書，是因?yàn)槲矣型瑯拥慕?jīng)歷。在大四即將畢業(yè)的時(shí)候從11月份到來年的6月份，在微博上tag#畢業(yè)那一年#每天一張自己拍的照片，一段不足140的話，堅(jiān)持了兩百多天。這期間我經(jīng)歷了招聘、實(shí)習(xí)、最后一個(gè)寒假、畢業(yè)答辯、畢業(yè)一系列事情，現(xiàn)在我畢業(yè)1年多了，翻看時(shí)會(huì)想起很多東西、很多朋友。
“畢業(yè)那一年”其實(shí)生活還是沒怎么變，我從一個(gè)平凡的大學(xué)生成了一個(gè)平凡的上班族。但是自己突然覺得“生活好美”：原來食堂這家炒飯這么好吃、原來被子上真有陽光的味道、原來...
日子是平凡的，但是不平常的。每過去的一天、一小時(shí)、一分、一秒都是永遠(yuǎn)不會(huì)再經(jīng)歷過的。而“認(rèn)真生活”的信仰，讓每一個(gè)平凡的日子閃閃發(fā)光。
其實(shí)，日日是好日。
共勉。
