一個中年男士，有天晚上他來到了小賣部買煙，他一邊抽著煙等著找零錢，一邊閑聊起來。

“聽說村里有個男的很傻，時常鬧笑話，你知道他家住哪里嗎？”

“哦，你說他呀，我也不認(rèn)識，不過我知道他家在哪里。往這里直走，然后右拐，左邊那棟二樓的房子就是啦?！?/p>

當(dāng)中年男士聽完之后，突然頓住了，同時也羞愧地迅速離開了。

為什么這位男士有這么大的反應(yīng)呢？因為小賣部老板所指的房子就是他家！那個被人說很傻時常鬧笑話的就是他自己！

你是不是也覺得這個男人對自己太不了解吧！“認(rèn)識你自己”這個課題或許需要我們用一輩子去思考。

在此，本文分享一個自我認(rèn)識的工具——周哈里之窗

what：兩個維度，四個窗

周哈里之窗，通過自己和他人的了解程度把自我分為四個區(qū)域。

自己知道，別人知道——公開的我。

比如我作為一個男士，這就是一個公開的自我。公開的我這部分更多呈現(xiàn)出來的是自己的身份，成就等一些顯性的信息。

自己知道，別人不知道——隱藏的我

對于隱藏的我，這部分很多人所占比例相對較大，尤其是那些不善于展現(xiàn)自我的人。他們可能談了一手好鋼琴，身邊的朋友卻渾然不知，他們可能很喜歡詩詞，但卻從來沒有告訴身邊的朋友……

自己不知道，別人知道——背后的我

每個人的認(rèn)知是有一定偏差的，有可能你身上存在著某些優(yōu)點，但自己卻沒能發(fā)現(xiàn)?；蛘咴趧e人的記憶中你有個缺點，但你卻從來沒有意識到一樣。

自己不知道，別人不知道——未知的我

這部分每個人都是有的，都是充滿了未知數(shù)。就像我并不知道自己身上還蘊(yùn)藏著哪些潛力，而別人也一樣不知道。

HOW 探索四個自我

當(dāng)我們對于自我有四個模塊的區(qū)分之后，接著就可以一個個去探索了。這個思維模式可用于大量的學(xué)習(xí)，想要認(rèn)識和利用一個新事物，那首先得對這個事物有一定了解（結(jié)構(gòu)，性能等），接著對結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，以及尋找結(jié)構(gòu)間的關(guān)系。

1.為毛線我總是“懷才不遇”

公司讓一個同事代表公司去參加一個會議演講。當(dāng)小明聽完他的分享之后，心里極其不爽，心想：“兩人同時進(jìn)公司，就他那水平也好意思來獻(xiàn)丑！領(lǐng)導(dǎo)真是笨到家了，如果讓我來講，肯定講得比他好”。

而且這樣的事情一直在發(fā)生著。小明一直覺得自己懷才不遇，一年之后，同時進(jìn)入公司的兩個人差距越拉越大！

難道小明的水平比較差嗎？事實上，同事的演講水平并沒小明高，但是領(lǐng)導(dǎo)為什么選他而不選小明呢？原來領(lǐng)導(dǎo)并不知道小明善于公眾表達(dá)。

小明之所以會覺得懷才不遇，就是因為隱藏的自我和公開的自我不一致。也就是自己知道的優(yōu)勢并沒有讓領(lǐng)導(dǎo)也知道。遇到這樣的狀況該如何做呢？

多做實事，多講好故事！

想要讓被人對自己有更深的認(rèn)識，通過做實事是個很好的方式，不要錯過每一次展示的機(jī)會。即便那只是微不足道的事情。

比如領(lǐng)導(dǎo)讓你準(zhǔn)備一份演講稿或者做個PPT，結(jié)果你心想：”哥名牌大學(xué)畢業(yè)，就來給你打雜？“于是隨手應(yīng)付了一下，交差。幾次下來，在領(lǐng)導(dǎo)的心里你可能是一個態(tài)度不行，技能很差的一般員工了。那以后有什么任務(wù)又怎么會想到你呢？

人生沒有彩排，每一次都是現(xiàn)場直播。每一次播出都可能給別人留下不同的印象。比如有次出差，當(dāng)我返回后，客戶莫名其妙在微信上狠狠地夸了我。為什么呢？只是因為送我到機(jī)場到司機(jī)回去后把我大夸特夸了一番。為什么司機(jī)要夸我呢？結(jié)果只是因為我在司機(jī)送我到機(jī)場后，我并沒有立馬提著行李箱走了，而是站在那里，等司機(jī)上車，開一段距離之后才收回我的目光向候機(jī)樓走去。而這小小的行為卻讓司機(jī)感動了，因此也幫我在他們公司推銷了一番。

不知你發(fā)現(xiàn)沒有，前面那個故事一方面在說明做實事的重要性，哪怕只是微不足道的實事。同時也在講述一個故事，通過這個故事我是不是也在有意無意地展示著什么呢？

或許通過目送司機(jī)這個故事，你會覺得我是個禮貌的人，關(guān)注細(xì)節(jié)的人……有沒有發(fā)現(xiàn)，有時候要讓別人更了解自己，通過與對方分享自己的故事，一方面可以讓彼此相互了解，另外一方面也是在進(jìn)行自我推銷的一種方式。

這種方式在培訓(xùn)師最為常見，他們時常用發(fā)生在自己身邊的故事讓佐證一些觀點。而通過這些故事也在無形之中讓學(xué)員們對培訓(xùn)師的好感增強(qiáng)。其實男女之間在剛認(rèn)識的時候，要增加彼此的認(rèn)識，這也是一種很好的方式。因為剛開始，彼此接觸并不多，那通過講述對方剛興趣的故事，在無形之中展現(xiàn)自己的性格，可以增強(qiáng)彼此間的認(rèn)識，好感也會隨之增加。

所以當(dāng)一個人覺得自己懷才不遇的時候，應(yīng)該思考是不是公開的自我和隱藏的自我不相匹配，如果是那就多做實事，多講好故事，減少不匹配。

2，別人眼中的自己和自我評價不一樣是為蝦米呀？

部門競選經(jīng)理，小明積極參與，結(jié)果得票數(shù)寥寥無幾。小明很受傷，一年來，自己為部門盡職盡責(zé)，而且那么熱心地為大家解決問題，為什么他們不給自己投票呢？太不公平了。

有天，小明終于鼓起勇氣，詢問了幾個同事對自己的印象。他們的回應(yīng)是“多管閑事，搞得跟領(lǐng)導(dǎo)一樣，說話太過于強(qiáng)硬……”

原來小明從小家教嚴(yán)格，父母對于自己極其嚴(yán)厲，因此讓他養(yǎng)成了生活工作中更關(guān)注不足，而且他自己猛然發(fā)覺到，自己平時說話的時候比較嚴(yán)肅，而且同事的一些工作并不在自己的職責(zé)范圍，卻用自己的高標(biāo)準(zhǔn)去“教訓(xùn)”他們，因此給他們留下了不好印象。

通過和同事的溝通，小明發(fā)現(xiàn)自己的出發(fā)點雖然是好的，但是方式方法還是不夠妥當(dāng)，于是他下定決心用行動進(jìn)行改善。

無論作為員工，朋友，還是家長，很多時候我們以為的自己和別人認(rèn)為的自己是存在一定偏差的。很多時候我們會“堅定”地認(rèn)為是別人不了解自己。但更多的時候是因為我們“固執(zhí)”讓我們失去了一次再認(rèn)識自我的機(jī)會。通過不斷地呈現(xiàn)和反饋，可以讓別人眼中的自己和自我評價更接近。

3.如何探索未知的自己

探索未知的自己，這其實是充滿挑戰(zhàn)的！因為面對未知事物會讓人有些焦慮和恐懼。而一直待在一個舒適區(qū)中是個很件很舒服的事情！

但生命中的很多驚奇就是來自于那一次次無意中的探索。

有年，我在麗江旅游的時候，當(dāng)我游走在古城的小路上上時，我聽到了一段悅耳的鼓聲，沿著鼓聲望去，是個穿著白色長衣，長發(fā)飄飄的姑娘跟隨者音樂在打鼓。身體跟著節(jié)奏不斷晃動著。

時間在那一刻似乎停留了，我呆了幾秒鐘后，雙腳不由自主地向店里走去。簡單聊了幾句后，我終于鼓起勇氣問“老板娘，這鼓我能不能也試著 一下呀”。

老板娘很熱情地招待我坐下，并且簡單地教了我?guī)讉€動作后，我竟然也能勉強(qiáng)跟上節(jié)奏。

這一次的嘗試，讓原本自認(rèn)為是音樂白癡的自己，有了那么點不一樣的感覺。

嘗試新事物可能會動搖自己信仰，讓自己不舒服，引起不良情緒但是長遠(yuǎn)來說，這是自我認(rèn)知的第一步。

成長自我就是一次不斷擴(kuò)大公開自我的過程。這個過程需要我們持續(xù)學(xué)習(xí)，嘗試，反饋和展示內(nèi)在與外在世界往復(fù)互動的過程。