講師：芳芳? 整理人：玲玲

關于感冒發(fā)燒的這個定義呢，大家可以去百度百科里面去查哈，我這里就不過度的去講了，因為有點浪費時間，嗯，能查到的東西呢，我這里就不講了，我要講的呢，是你們平時在百度里面在傳統(tǒng)的醫(yī)學或者營養(yǎng)師的口中呢，是聽不到的，所以說你們如果說要跟著我一起學一樣的話呢，更多的是希望大家跟著我學一些啊，思維學一些分辨的能力，還有學會一些總結，而不是說直接給到一個方法調理的方法，或者說直接告訴你們吃什么。

現(xiàn)在呢，進入了這個一年當中啊，越來越冷的這個季節(jié)了哈，其實按照這個邏輯上來講的話呢，天氣越寒冷那么細菌病毒，它繁殖的速度是比較慢的，那既然這樣的話，那為什么就反而更容易啊？就感染這個細菌病毒，更容易感冒發(fā)燒呢，尤其是那些幼兒園的孩子或者是體質不太好的孩子就感冒發(fā)燒啊，反反復復這到底是一個什么樣的原因呢？

嗯，其實學習過整體自然醫(yī)學的小伙伴們都知道哈，到了秋冬季的時候呢，人體呢，它的所有的這個能量啊，還有血液啊，他都會集中到內臟的器官來保護我們的核心的一些系統(tǒng)，我們的身體的外部的防御力量，它會自動的削弱，而說那么我們的免疫部隊免疫系統(tǒng)也是一樣的啊，就是本來的話他是在外層在表層會有一些防御的力量，然后到了秋冬季之后呢，他就重點的去守護我們的核心的器官，所以外部的這個防御力量呢，它就會減弱，一旦減弱之后呢，他就很容易病毒跟細菌啊，就很容易入侵我們的口腔啊，啊，從我們的呼吸道哦，這樣子去入侵，然后我們就很容易發(fā)生這樣的感染哦，這樣子理解相信大家能明白。

哦，那首先呢，先跟大家講一講這個孩子感冒發(fā)燒的一些原理哈，就是它背后的一些邏輯思維的問題，但沒有一個孩子他在成長過程當中呢，沒有經(jīng)歷過感冒發(fā)燒啊，咳嗽啊，沒有一個孩子他沒有經(jīng)歷過。

那任何的疾病啊，包括感冒發(fā)燒是一樣的，任何的疾病它要發(fā)生，他一定會具備兩個條件，第1個呢就是我們說的致病因素，第2個呢就是發(fā)病條件只有這兩個條件同時存在的時候，他才會導致某一種疾病的發(fā)生跟發(fā)展，那么感冒發(fā)燒他也是不例外的，致病因素跟發(fā)病條件缺少任何一種，它都不可能去引起疾病的。

那意思就是說你有致病因素，你沒有發(fā)病條件那么啊，疾病也不會產(chǎn)生，你也不會感冒發(fā)燒，如果你有發(fā)病條件，那么沒有致病因素，那么同樣的，你依然也不會感冒發(fā)燒，那么這個致病因素跟發(fā)病條件究竟是什么樣的一個意思呢？

所謂的致病因素就是導致你疾病的一些原因，比如說像現(xiàn)在秋冬季到了哈，這個病毒細菌你不小心感染了，你在某一個幼兒園啊，或者人比較多的地方啊，比較環(huán)境比較差的地方，空氣不太流通的地方啊，或者你就很容易去啊，感染這個細菌或者病毒，那么發(fā)病條件呢，就是說你本身身體所具備的一個一個條件吧，就是說如果你這個人本身體質就比較差，而抗病毒的能力就比較差，那么這就是這就具備了你發(fā)病的一個條件。

所以說如果你不具備法定條件的，就是說一直就是說你這個孩子他平時抵抗力非常的好，對抗這個細菌病毒的能力他是很強的，那別的孩子其實都感冒了，同樣在幼兒園里面，有些孩子他就感染了細菌病毒，馬上就感冒了，愛你的孩子她因為體質比較好，所以他遇到這些細菌跟病毒的時候，他申請的免疫系統(tǒng)免疫部隊，他及時的去識別去處理，可能他就不會去感染了，或者是他感染了很快就治愈率是非常強的，她很快就恢復健康了，這個就是區(qū)別，所以為什么你家的孩子經(jīng)常容易感冒發(fā)燒本質的原因還是因為他的體質不夠好，病毒還是那個病毒環(huán)境還是那個環(huán)境對不對？

但是如果說你具備發(fā)病的條件，比如說你這個孩子他體質非常的差啊，易感染他就馬上就感冒發(fā)燒咳嗽各種問題都來了，他其實很差，但是呢，如果你把這個孩子放在一個無菌的環(huán)境里面哦，就是一個環(huán)境里面，他完全的衛(wèi)生，完全的沒有細菌，沒有病毒，那么這個孩子他就算體質再差，他也不太可能會生病的，但是這種情況是不現(xiàn)實的，因為我們不可能讓孩子永遠的生活在一個無菌的環(huán)境下，所以這就是我為什么要講的，有的時候你不單單說去消除致病因素就可以了，你真正要做的是關注孩子的體質去提升他的免疫力，提升他對抗細菌和病毒的能力，提升他身體自愈的能力，這才是我們要做的。

你看為什么這個孩子她什么時候生病特別的頻繁??？就是這個孩子他上幼兒園以后，他開始上幼兒園了，你就會發(fā)現(xiàn)這個孩子動不動就要請假啊，動不動就感冒，動不動就發(fā)燒，動不動就咳嗽啊，為什么他說原來你在想原來在家里好好的呀？可是你知道嗎？就是原來在家里面你得對孩子的一些細節(jié)方面，比如說把家里搞的非常的干凈，孩子動不動就給他洗手啊，這個洗衣服然后洗臉擦臉，反正各種搞的非常的細節(jié)，甚至有些有潔癖的家里面就不允許看到有灰塵，而這孩子一天的手不知道洗多少遍。

你不讓這個孩子去接觸這個大自然的各種的一些細菌和病毒，你們要知道大自然界的這種細菌和病毒，它是與我們人體與我們人類它是共生共存的，所以我們不能就算你把孩子的手洗干凈，有些細菌你也一樣是看不到的，他也一樣會去抓，會去拿回去撿地上的東西吃，只不過被你看見了，你你你去把它拿掉，在看不見的時候，孩子他依然還是會去做這個動作的。

你把家里搞得太干凈，太會甚至到了這種消毒的這種極端的動作去做的話呢，你只會讓孩子怎么樣？它識別不了自然界中更多的細菌，還有病毒，它的身體的免疫系統(tǒng)識別不了的情況下呢，他就不會針對這種細菌去產(chǎn)生相應的抗體，或者說是產(chǎn)生相應的這種防御的能力，而就沒有這個作戰(zhàn)的這個過程，它不會識別就不會作戰(zhàn)，那么下次遇到他他就馬上就會被攻擊，然后馬上就敗下陣來，所以就很容易感冒發(fā)燒。

孩子在2~6歲的時候是他的免疫系統(tǒng)鍛煉最佳的時期，我們在這個時候是盡可能的讓孩子去跟著大自然去接觸，它去玩泥土啊，他去玩這種爬樹啊，爬爬山啊啊，就家里的各種東西去碰一碰，當然你不能弄的太臟，相對的，一個衛(wèi)生的環(huán)境還是要具備的，但是不要搞的太過分了，不要搞的太過分，你像自然界一種本來就有的東西啊，你讓孩子去多接觸對他來說只有好處沒有壞處的，知道嗎？這樣就可以鍛煉孩子的這個免疫能力，你有事因為你在家里搞得很干凈，你你想想看去的這個學校里面各種人各種細菌，各種病毒，各種的交叉感染對不對？學校里面也不可能像家里面搞得那么細致，那孩子遇到這種環(huán)境，她毫無招架之力，他的免疫系統(tǒng)是非常薄弱的，馬上就感冒了，馬上就感染了，馬上就生病了。

那么孩子一旦感冒發(fā)燒的時候呢，很多的家長啊，他還是大部分的還是很著急很慌亂，然后呢，就會第一時間選擇用醫(yī)療的方式去處理，或者第一時間和美玲啊，第一時間去打退燒針啊，啊，去喝這個退燒藥啊，但是大家去想一想他這個藥物的這種退燒的方式，它主要作用于哪一個方面它解決了什么問題嗎？我們總要知道嗎？

其實大部分的這種退燒藥的話他起到的作用就是改變了我們這個體溫調節(jié)中樞的一個情況，它減少了這個產(chǎn)熱，然后壓制了這樣的一個發(fā)熱的癥狀，然后從而呢，就控制體溫，但是你會發(fā)現(xiàn)有很多的孩子，你即使即使他暫時性的把溫度降下來，但是他依然會反反復復還是會提升的，所以他這個退燒藥或者是掛水，他不可能說從根本上去解決孩子的這個病因的。

所以說從醫(yī)療的方式去處理的話，它既沒有消除這個致病的因素，那你想這個他怎么可能消除致病因素他系沒有消除致病因素又沒有這個減少發(fā)病的條件，因為他沒有通過藥物的方式去提升孩子的免疫力和抵抗能力，藥物是不可能做到這一點的，對不對？所以他怎么可能去把這個疾病真正的去治療好了，他他能做的其實就是通過這種藥物來抑制一種癥狀和感受，把表面的一些反應給他降下來，只是你誤以為好像燒降了體溫沒有了，然后就覺得孩子的這個病情就恢復了，大部分人他有這樣一個誤導他，不管這個孩子她退燒之后精神怎么樣，胃口怎么樣，身體有沒有受損，她不管這些，她只在乎這個孩子不燒了，他就放心了，以為病就好了，這是大多數(shù)人家長的誤區(qū)哈。

就是每個人碰到自己的孩子，感冒發(fā)燒都會很慌亂，很焦慮很不安，但是從來沒有父母真正的去了解過背后的原因，為什么孩子容易感冒容易發(fā)燒，而為什么大人很少，老年人很少，這是什么原因呢？難道這個老年人的身體更好，免疫力更好，孩子容易感冒就孩子的身體就就特別差，其實完全不是這樣的一個思路哈。

正是因為孩子的他的免疫系統(tǒng)需要鍛煉，他的靈敏度非常高，他的反應力非常高，所以它遇到細菌或者遇到病毒，遇到感恩的時候，他的身體會第一時間作出反應，做出調整，然后馬上把他的這個體溫給他升高，這是身體自我保護的一個動作，是人體與生俱來非常智慧的啊，一個動作是為了保護我們身體的，而不是為了害我們的，這個你們一定要對發(fā)燒有一個正確的理解。

那老人為什么就很少感冒發(fā)燒??？而是因為她體質非常好嗎？不是的，因為他身體能量缺乏，他身體其實有很多的毒素了，他要通過發(fā)燒的方式去排，但他沒有能讓他騷不起來，他沒有柴火啊，沒有火沒有柴，他想騷他也騷不起來啊，而且他的這個靈敏度跟孩子實際他是完全不一樣的，反應能力也是不一樣的，所以說它靈敏度不高，而不能說他的體質非常的好，所以你們要區(qū)分區(qū)分這個情況。

所以我們不要去害怕發(fā)燒，感冒發(fā)燒呢，其實是人體遭遇外界的病原體，一些細菌還有病毒含有有害物質的入侵之后呢，我們身體它啟動了我們的一個非常智慧的免疫反應，然后免疫防御，然后去應對這個事情，所以它是身體與生自來據(jù)來自我保護的一項措施，一項免疫的措施。

因為當孩子他遭遇了這種病原體的入侵之后呢，他這個通過比如說呼吸道啊，它的這個啊，通過咳嗽啊，或者通過流鼻涕的方式啊，他沒有把這種病原體清理出體外，那這個病毒和細菌呢，就會進一步的入侵我們的身體的這個核心組織，然后在這個時候呢，身體它是不允許這種情況發(fā)生的，所以它會啟動一個發(fā)燒的機制，就是把我們身體的這個體溫啊，給它調高，把體溫給它調高調高以后呢，因為他只有把溫度調高以后呢，像這些細菌和病毒，他才沒有繼續(xù)繁殖下去的能力，你要知道在在這個正常的體溫環(huán)境下，這個病毒和細菌，它繁殖的速度是非常非?？斓?，但身體只有把這個體溫給它調上來之后呢，這個細菌和病毒它才沒有，才不會大肆的去去繁殖。

所以在39度6~40度之間的這個溫度呢，是病毒跟細菌最難繁殖的一個溫度，所以他反而在低燒的時候呢，啊，還不是特別明顯，一旦她一定要達到一個高，所以你看小孩子他超市很容易燒上去的，動不動就是39度6，然后40度大人是很少燒上去的，當然能燒到39度5了，已經(jīng)是很累很累的，因為缺乏能量嗎？其實你別看發(fā)燒這個動作，其實它會消耗身體很多的能量，所以你會發(fā)現(xiàn)發(fā)燒的人他非常的累，非常的疲乏而無力，然后連手指都不想動一下，而且非常的難受，就是孩子也是一樣，大人也是一樣啊，你發(fā)你越難受，就是代表你身體的能量水平越低，你看有些人他也同樣發(fā)燒，大家都發(fā)到39度，但是有些人他發(fā)燒的話他跟沒事一樣的，有些人他發(fā)燒到38.5，她身體就已經(jīng)遲了。

所以有些人他發(fā)燒發(fā)到38.5，他身體就已經(jīng)吃不消了，渾身無力，皮膚干燥啊，這個目光呆滯的肌肉酸痛，床也下不了兒童，為什么同樣都是發(fā)燒這個表現(xiàn)完全不一樣，癥狀完全不一樣，這就是底子呢，體質不一樣，能量水平不一樣，所以我們看一個問題的嚴重性，比如說這個孩子啊，他嚴不嚴重，不是根據(jù)他這個溫度的多少，你不要覺得這個孩子好像38.5啊，沒關系，而且孩子已經(jīng)燒到40度了，然后就就著急呀，你要看孩子的精神狀態(tài)去分析的噢，這個我們待會后面的課程，然后再講。

啊，所以說我們正確的認識了發(fā)燒對人體特殊的意義之后呢，我們就不要去害怕，已經(jīng)知道它的原因是為了保護身體的，而他是為了提高體溫，抑制細菌病毒的繁殖啊，另外呢，他還可以把身體里潛在的很多的細菌還有病毒，還有一些毒素啊，甚至像成年人，很多癌細胞還有在深層組織血液當中，還有深層組織當中的一些骨骼里面肌肉里面的毒素都剝離下來，然后清理出體外，所以如果說啊，你非常懂得利用身體發(fā)燒了這個過程，然后好好的去配合身體的話，很多人他發(fā)完燒之后他的這個體質會有一個質的飛躍，他的皮膚會非常的好，甚至她的骨質疏松也都好了。

所以小孩也是一樣的，如果你通過正確的方式啊去幫助孩子完成發(fā)燒整個過程的話呢，這個孩子可能經(jīng)歷過這次發(fā)燒之后，他以后就不太容易會感冒發(fā)燒了啊，就是原來比如說一年有個7八次，現(xiàn)在可能一年也就一兩次，而且胃口也好了，精神好了，皮膚好了，甚至個子也長了啊，原來這個牙齒也長不出來也長牙了，這些我們都我都經(jīng)歷過哈，都經(jīng)歷過，包括我們自己家的孩子還有別人家的孩子在調理的時候都有經(jīng)歷過，這是真真實實，確確實實存在的，你們不需要有任何的懷疑。

所以每一次發(fā)燒呢，對身體來說它是一次免疫系統(tǒng)的演習，你演習成功了對吧？你在發(fā)燒的時候你提供材料你提供子彈，因為它相當于一場戰(zhàn)斗啊，啊，一邊是這個細菌還有病毒啊，一1這個一邊呢，是我們的這個免疫系統(tǒng)，你要跟他去對抗的話去戰(zhàn)爭的話，你是需要材料的，是需要子彈的，你看見部隊去打仗的話，你只派人出去，你不給他子彈嗎？那你分分鐘就陣亡了，你知道嗎？所以你給他指代啊，如果可以打子彈，他通過自己去戰(zhàn)斗贏了這場戰(zhàn)爭，那么屬于演習成功的演習成功之后呢，它的自愈能力會加強，體質會提升，如果演習失敗了啊，比如說壓根就沒有演習，你還沒有開始呢，這個退燒藥就下去了，抗生素就下去了。

如果你演習失敗的話，你沒有經(jīng)過這樣的一次鍛煉的話，那么即使你的體溫暫時是控制住了，燒也降了，癥狀是減輕了，但是這個孩子的體質一定會越來越差，臉色一定會越來越差，甚至胃口越來越差啊，甚至會為將來很多的慢性疾病會埋下隱患啊，比如說你知道現(xiàn)在有很多孩子他這種腎炎啊，肝炎啊，慢性的鼻炎，咽炎，支氣管炎啦，啊，反正各種各樣的問題，濕疹啊，都是跟這個曾經(jīng)的這個感冒發(fā)燒沒有正確的去處理，有非常大甚至是非常直接的關系。

那有些人說了，他說那那總不可能去這樣干等著吧，讓這孩子就這樣去燒，那肯定不是這樣子的呀，對不對？那我們肯定要給到給到他的支持啊，有的人說那個孩子發(fā)燒，不管它了，萬一燒壞腦子怎么辦，其實我可以很告訴大家，我先不提你你就自己去觀察一下，有多少人因為發(fā)燒燒壞腦子了，肯定很少嘛，但是因為發(fā)燒濫用藥物導致孩子各種問題的這個屢見不鮮哦，在醫(yī)院里面而且很多都沒有報出來，你都完全就不知道，其實燒壞腦子不是因為發(fā)燒導致你想自己，他把自己體溫燒上去，他會把自己的腦子燒壞嗎？他不可能的，所以說腦子比如說真的是出現(xiàn)問題了，它主要的原因還是因為大腦缺水，你想就像一口鍋一樣的，你要有水呀，你這個火呀，這個才壓他，她燒的大一點是完全不會打這口鍋給燒壞了。

但是你不給他喂水，你就在那里干燒，那你想想看這人肯定要燒壞的呀，你沒發(fā)現(xiàn)這個孩子發(fā)燒的時候，他的喉嚨會非常干燥，嘴唇都是會脫皮的嗎？然后臉色紅，然后這個溫度非常的高，因為我們代表孩子你需要給他及時的補充水分呀，不讓他干燒鴨，如果你及時給它補充水分的話，不可能燒壞腦子的嘛，這是常識要有知道吧，你沒有常識的話你只是這個人云亦云，然后人家再嚇嚇你，然后你自己在嚇自己，我跟你講基本上就就這樣了。

好，那么我們接下來講講孩子在發(fā)燒時候我們應該怎么樣去做，這是重點哦，大家一定要仔細聽不聽的話呢，以后就不要來問我了，哈哈哈，第一點孩子在發(fā)燒的時候，第一時間一定要給孩子做凈食,就是切斷所有的固體食物，切斷所有過去時候連州這些都不要喂，尤其是這個孩子，他本身體質就不太好的，然后這個發(fā)燒了，精神比較差，第一時間馬上做凈食

然后呢，你只可以喂水為飲用水為果蔬汁，因為啊，這個比較理想的是哈密瓜汁，因為哈密瓜的還比較溫和啊，不是中醫(yī)有什么涼性水果呀，什么熱性水果啊，哈密瓜他是一個比較比較溫和的，比較溫和的，然后它里面的含有維生素礦物質呢，也比較豐富，然后還有豐富的電解質嗎？而且它口感是比較甜的，孩子呢，都可以接受不要加熱哦，就直接這樣喝，你不要把孩子當成當成很脆弱的，你試著去去改善，反正都已經(jīng)這個樣子了嗎？你試著去用給孩子喂果蔬汁啊，你在補充水分的同時又補充電解質，補充維生素，補充礦物質，因為他發(fā)燒的過程會排汗啊，會尿尿啊。

然后他就會把身體很多的這些它排出毒素的同時呢，它也發(fā)生了很多的礦物質維生素，還有水分電解質都排掉，所以你要給他及時的補充啊，一定要給他及時的補充水分，你包括一些這個紅糖水也可以的嘛，也可以給他補充一些能量的，孩子的這個紅糖水就是第一時間做好進是什么米飯菜啊，粥啊，啊，零食啊，通通都不可以吃啊，你你在這個食物方面只能給水，只能給一些這個姜蒜紅糖水也可以的啊，然后嗯，只能給果蔬汁，就給這些其他的都全部都不給一律停掉。

因為人在發(fā)燒的時候，你要知道他是很無力的，很無力，就代表著身體，她是沒有能量，他把所有的能量都拿來，你想想他都拿來產(chǎn)熱，然后拿來對抗細菌病毒，就說明這個孩子他的消化能力是非常非常差的，你這個時候給他去吃東西無疑就是雪上加霜，他的腸胃消化不了，他有時候會吐，他消化不了，而且第1個消化不了，會增加腸胃的負擔，第2個他會調用身體的能量來幫助身體消化，那這樣子呢，你就沒有更多的能量去對抗細菌病毒，那么孩子的病程一定會延長，甚至會起到非常大的這個反作用，所以說在孩子感冒發(fā)燒期間一定感冒稍微好一點，尤其是發(fā)燒，這個腹瀉，這兩個是絕對不可以給孩子吃任何任何東西的。

千萬不要婦人之仁哦，覺得孩子餓啦，他覺得應該胃口挺好的，不要這樣產(chǎn)生這種錯覺，一定要等他完全好了，然后再開始慢慢的腐蝕，不要去心疼他，你心疼他給他東西吃，你就是害他知道嗎？當然因人而異，有的孩子他體質體質好我也會啊，那沒有關系，但是大部分現(xiàn)在的孩子如果你想你，你對你的孩子是比較了解的體質比較差啊，有的時候還會吐，還會寫這種你，你我跟你講你連一顆這個米粥你都不可以喂的奶粉，牛奶子碰都不能碰。

然后給到孩子凈食,給了孩子果蔬汁,然后最重要的呢就是給孩子補充子彈，槍支彈藥那就是營養(yǎng)補充劑那么首先呢，就是家里要備維c就成人維c哦，不要兒童維c除非是那種這幾個月的6個月以內的這種孩子，不過6個月以內的孩子他基本上都不太會生病，因為它母體就是自帶的這種孩子的這種免疫能力它是特有的，所以在6個月之內的孩子他是不太會生病的，一般的話像達到這個8個月啊，或者是一歲8個月以上，你都完全可以用成人的維c兒童基本上是不起作用的，因為他那個劑量太少了，平時吃是可以的，但是你一旦孩子發(fā)燒了，這個劑量完全不夠的，沒有這個充足的這個力量去對抗細菌病毒。

因為維c的作用，它可以清理血液當中很多的這個毒素，然后他會第一時間與細菌病毒作戰(zhàn)直接對抗細菌病毒與細菌病毒同歸于盡，他馬上可以抑制病毒的繁殖啊，就是它的效果是非常非常好的消炎解毒啊，這塊是非常好的，他不是說把你的騷直接降下來啊，它是通過怎么樣通過對抗細菌病毒，消滅細菌病毒與細菌病毒作戰(zhàn)的方式，然后這個減少細菌病毒的繁殖，然后從而讓身體自動的把溫度給降下來，因為他們覺得沒有必要了嗎？身體他不可能去做沒有意義的事情，你都你的身體里面這個細菌病毒已經(jīng)越來越少了，我干嘛還要自己去提升能量，耗費材料，然后去把溫度升高，它吃飽了沒事干啊，他不知道節(jié)約能量嗎？啊，所以一定要清楚身體的這個用意用1。

然后呢，越早介入越好，你不要孩子，今天哎呀，發(fā)燒給他吃了一顆愛，發(fā)現(xiàn)沒有用嗎？明天吃兩顆唉，怎么還沒有好吧，后天要么再吃兩顆，你這樣吃是沒有任何用的，因為你要知道這個病毒細菌在體內繁殖，它是以這個幾何倍增的，比如說你今天可能5萬個，你到明天可能50萬個了，你今天用兩片，你如果沒有把問題及時的去處理好了，明天你可能要用到20天了，他這個繁殖速度非?？?，所以你這個這個營養(yǎng)素就是在VC這一塊，你不能說一顆一顆這樣去給他，這樣沒有用的，因為你給到的那個劑量完全不足以抑制病毒跟細菌的繁殖，所以然后你告訴我，唉呀，芳芳老師我按照你的說法認為自己沒有用啊，不是沒有用，而是沒有及時的去干預啊，你即使去干預，一次性把量用到位，孩子很多孩子第2天就好了，最起碼好一半了，然后你再稍微鞏固一下，然后基本上就沒問題了。

真的要解決感冒發(fā)燒的問題，你越早介入量用的稍微大一點，然后既省錢又省時間又省力氣把這個疾病扼殺在萌芽狀態(tài)這樣多好，你非要去拖今天一科，明天一科，后天兩科，然后你告訴我一樣說沒用不是沒用啊，對不對？你沒有用對呀？當然了，在這個劑量上的把握上，因為不同的年齡階段他的質量標準是不一樣的，所以呢，我就不在課堂里跟大家講，你知道這個方向就可以了，你有問題呢，可以私信我或者課堂里面去問啊，都可以的在我的這個兒童課堂，陽光森林兒童微信課堂那個課堂是常年在線的，長期在線的，不像這個荔枝微課，我講完課可能很少再進來給大家做一些指點啊。

然后呢，還有這個益生菌啊，因為的話呢，在感冒發(fā)燒期間，我們的因為我們都知道我們身體的這個腸道里面砸了很多的免疫細胞，對吧？所以說我們要及時的給到腸道一個非常好的環(huán)境啊，就是提供有益菌嘛，所以家中這個維c還有益生菌是要必須要常備的，改善我們的這個腸道環(huán)境嗎？然后如果說這個孩子他以前有這種抽搐啊，就是說這個啊，有一發(fā)燒的話，它就容易抽搐啊，抖動啊，就神經(jīng)神經(jīng)，這一塊的話調節(jié)機能不太好，那么你要給他補充一些維生素b族，還有鈣鎂片礦物質，然后補充一些神經(jīng)性的營養(yǎng)素，這樣子呢，它因為發(fā)燒會消耗很多的神經(jīng)性營養(yǎng)嗎？啊，比如說谷歌里面很多的這種。

比如說你發(fā)燒了骨骼會痛啊，會酸痛啊，啊，就是肌肉和骨骼里面很多的礦物質就會流失，而且毒素也會排出來啊，所以你要及時的補充礦物質啊，除了這個果蔬汁里面呢，還要額外增加這個鈣鎂片啊，然后維生素b族啊，而且維生素b族他參與這個消化，萬一這個孩子他就是消化能力不太好的，還有一些積食導致的發(fā)燒，你就要及時的給她補充這個維生素b族，幫助他改善消化，有的時候改善消化了，然后他這個身體的話慢慢的負擔輕了嗎？腸胃負擔輕了嗎？然后他就溫度就會自動降下來的啊，所以說這幾款楊是家中一定要常備的，維c維b鈣鎂片，然后還有這個益生菌一定要常備在家里有孩子的，也不要等到有問題了，然后再再來找我，然后給你下單寄過去，然后你都這孩子都已經(jīng)兩三天了，對不對？在那兒硬扛著。

然后呢，還可以配合一些物理的降溫，比如說這個用熱毛巾敷額頭，幫助散熱是熱毛巾哦，不是冷毛巾哦，擦身體啊，敷額頭啊，你要知道你你用冷的冰塊去扶你，你講的是表面的溫度啊，這樣的是額頭皮膚的溫度，那有什么用啊？那孩子感冒發(fā)燒，你讓他溫度早點降下來那肯定是肯定是要幫助身體散熱啊，對吧？你你幫助他提升體溫，然后把這個量算出來算出來之后它溫度才會降啊，所以你會發(fā)現(xiàn)有的孩子突然之間溫度特別的高，然后他汗出完，而這個溫度就降下來了，因為它熱散掉了呀，所以你要幫助身體散熱，保持一個通風的環(huán)境對吧？熱毛巾去敷啊，甚至你可以吹風，繼續(xù)吹吹幫助提升體溫，幫助它散熱，幫助孩子出汗及時的去擦干，這才是理想的一個物理物理的配合的一種方式啊。

一般呢，如果說你按照我們的方式去給它做好支持的話呢，孩子一般在3~7天快的話，一般兩三天就好了，甚至第2天就好了，體質好的話體質差的一般都不會超過7天的，因為身體抗體的生成也需要一周的時間嘛，所以不要著急，不要著急說，我今天吃了，明天怎么還沒將還要發(fā)燒啊？他反復發(fā)燒代表著身體很多的這種有害物質還沒有清理掉身體，還需要提升體溫來去做一些啊，這個動作消滅細菌和病毒，所以你不要著急。

那么如何去判斷這個孩子她的病情如何呢？我給大家?guī)c建議??？不是看它的溫度有多高，當然了，如果這個孩子他一不小心，比如說突然之間燒到41度或者是41.5度，這也是有可能的，但是呢，一般的孩子呢，不太會超過這個40度，也就是40.5度啊，它因為小孩子的這個就是體溫調節(jié)的這一塊吖，中樞神經(jīng)這一塊讓他發(fā)育得不是特別好，所以他有可能燒過頭了知道嗎？燒過頭了這個0.5度啊，那不要著急，一般的話他燒過頭了，身體發(fā)現(xiàn)唉，然后他半個小時會降下來的，所以你要看他是不是持續(xù)的，這個高溫持續(xù)的一般不太可能會持續(xù)好，一般都有事不在。

一般都是在39.6萬或者接近40度已經(jīng)是比較比較高溫的啊，但是這個溫度大家不用去害怕的，首先我們要看這個孩子精神狀態(tài)如何，如果這個孩子精神還可以的，能夠跟你對話呀，然后啊，也沒有說吐啊，或者拉的很厲害的這種好，然后精神還可以的，你就不用太過操心，你太過操心，你按照我上述的方法給她一一給他做好執(zhí)行到位，就算他燒到40度你都不用擔心，你都不用擔心，那反之如果這個孩子他精神狀態(tài)非常的差啊，又是吐啊，然后他就是完全就無力，那么你可能要稍微多留心一點，多留意一點啊，到時候針對性的去去處理這樣子。

基本上呢，你按照我上述的去處理的話呢，孩子的感冒發(fā)燒呢，一點都不難解決，但是你要及時啊，孩子呢你也要引導他啊，去引導他，有的人說，唉呀，我家孩子就不行啊，一定要吃啊，我家孩子他不喜歡吃維c啊，但是你要知道我們孩子生病了或者孩子怎么樣，我們是根據(jù)孩子的需求來做選擇，而不是根據(jù)孩子的喜好來做選擇，你要知道你要知道我們的目的是什么，你不要被孩子引導走了，講句好話你就哭幾聲，你就你就心軟了，你原來喂藥怎么喂的，喂營養(yǎng)素就怎么喂，你知道嗎？就是父母那種確定那種引導對孩子的影響是很大的。

你要是根據(jù)孩子的喜好來做選擇的話，那就完了，這孩子不喜歡上學，你就不去送她上學了嗎？孩子不喜歡這個孩子想睡懶覺，那你就讓他睡懶覺，孩子喜歡吃垃圾食品，你就讓他吃垃圾食品，不是這樣子的，你要根據(jù)孩子的需求，他有什么樣的需求你去幫助他，你去引導他，這一點很重要很重要有些媽媽就直接跟我講，他說我家孩子不要吃就吐就吐，你想想辦法嘛，對吧，里面是不是放在果蔬汁里面弄的好喝一點，加點蜂蜜啊，引導一下他對不對??？實在不行的話就是答應他啊，你要喝，然后我給你買什么禮物，然后鼓勵他對不對？舅舅就各種方法，我在這方面其實嘗試過很多的方法，因為原來我們家也有孩子的嗎啊，就基本上都是就是沒有一次不成功的，所以你們自己去研究這是你們的問題，你們的方法你們自己去用。

千萬不要過度的寵溺孩子，尤其是在凈食這一塊，很多家長做的不到位啊，本來孩子三天就可以好，他一直能拖到一個星期跟他說了，不要吃，不要碰她說孩子餓啊，好可憐，那我就給他吃了一口啊，就吃了一塊雞肉啊，你知道嗎？你那塊雞肉下去對這個孩子有些孩子他本身腸道發(fā)育都不完全本身消化能力就弱，又加上生病體質又差你這一只一口雞肉味下去你知道對孩子的負擔來說有多大嗎？??？所以說你這不是在寵她，你是在害他，你要想孩子繼續(xù)發(fā)燒，繼續(xù)咳嗽，繼續(xù)腹瀉，然后這個你就喂吧啊，所以這個是你們的問題啊，我在這里只是語重心長的跟你們講，因為碰到這樣子的寶馬實在太多了，我又不能從他筷子里面去把肉給奪下來對不對？畢竟孩子是你的不是我的。

另外呢，這孩子啊，一般溫度降下來之后呢，它會有可能會有一些咳嗽，還有流鼻涕，這個這種時候你就更加不用著急了，就代表著這場戰(zhàn)役完成之后呢，打過仗嗎？你跟敵人交戰(zhàn)過過后，這個這個戰(zhàn)場是一片狼藉的，很多石細胞啊，各種各樣的一些東西對不對？那你身體還要把這些戰(zhàn)場給他清理出去啊，輕一點啊，不清理掉這些都堆積在那個黏膜組織上，對已在身體里面，它還是會成為毒素還是會影響身體健康的呀，所以說身體會啟動BT的方式談的方式，咳嗽的方式會把這些有害的物質慢慢的清理出體外，所以這個時候你千萬不要干那種蠢事哦，去止咳藥啊，感冒藥再去給他吃，不懂原理的那個咳嗽的專輯再去聽一下，里面講的很清楚了，不要給自己當幫倒忙啊，溫度降下來之后就說明身體已經(jīng)。

已經(jīng)已經(jīng)開始恢復了啊，接下來就是一些掃尾的工作啊，這個咳嗽啊，流鼻涕啊，都很好解決，你們參照其他的課程去做處理就可以了，然后還有個復試啊，你不要說溫度也降下來沒有呢，今天晚上一晚上都沒上，明天各種都上了，不要這樣子先開始米湯對吧？然后觀察幾個小時之后孩子沒有什么問題，然后你在小米周未上去啊，然后在一些蔬菜啊，然后過幾個小時孩子都還挺好的，那你第2天再喂一些魚啊，第3天再喂一些肉，循序漸進。少量多次一定要掌握這個原則，不要一股腦的就這樣給他塞，你知道嗎？尤其是家里那些奶奶外婆啊，這個這個千萬這種時候我跟你講這個媽媽一定要注意啊，一定要注意，這奶奶是很怕孩子餓壞的。

我們開玩笑的時候有一種冷，叫奶奶覺得奶奶覺得冷，其實也有一種餓，叫奶奶覺得餓，這個老一輩的思想觀念是很難去改變的啊，在學習的很多都還不錯的，沒有學習過的可想而知了，看見孫子孩子餓得哇哇大叫著趕緊著這肉啊，魚啊，都上了，千萬不要這樣子啊，這太恐怖了。

另外呢，在孩子溫度這個下來以后呢，要及時的給他補充一些蛋白質蛋白質粉，然后這個鈣鎂片啊，然后好的油哦，對在這個發(fā)燒期間油也是要的，尤其是咳嗽的孩子，腹瀉的孩子，尤其是這個秋冬季在這個沙棘油，它可以修復我們的粘膜系統(tǒng)，保護我們的這個啊，就是提升我們的這個免疫防線啊，他是有非常大的作用的，所以說在平時的時候你們也要養(yǎng)成一個習慣給孩子補充好的油。

然后呢，孩子這個發(fā)就是發(fā)燒過后的體質是非常差的，能量的透支是很厲害的，包括礦物質的流失啊，水分的流失啊，營養(yǎng)的流失啊，蛋白質的流失啊，都非常的嚴重，所以在孩子生病期間你不可能大量的蛋白質啊，或者什么下去，但是在孩子病情穩(wěn)定以后恢復以后你就要盡可能的在那段時間哈，一周之內或者是一個月之內就盡量的給他多補充一些啊，這個蛋白質，然后這個鈣鎂片啊，就幫助他就是提升骨骼的密度，肌肉的這個密度啊，然后一些樣數(shù)盡量的給大家用的大量一點，尤其是蛋白質和礦物質水溶性的營養(yǎng)素還稍微好一些，水溶性營養(yǎng)素主要是在發(fā)燒期間大量的去用。

我們給到支持你要相信身體的自愈能力，我們給到他提供材料，協(xié)助身體，幫助身體去完成發(fā)燒了這個過程，身體他有了原材料之后，有了子彈之后，他知道機關槍怎么用大炮怎么樣，不用你來操心，知道什么位置，該用什么樣的武裝，我這個裝備他比我們清楚，所以你不用去擔心這些事情，身體他都會有有辦法去解決的，因為他這是他與生俱來的啊，一種能力。

所以呢，你千萬不要把孩子當病人看明白嗎？千萬不要把孩子當病人看啊，你把他當成一個正常人，不要覺得它和股市會冷會拉肚，他都已經(jīng)拉肚子了嗎？他都已經(jīng)發(fā)燒了嗎？對不對？你平時保護的那么那么那么小心翼翼的，他不是還是感冒還是發(fā)燒嗎？所以傳統(tǒng)的那一套不要去，不要去再再去用了，經(jīng)常鍛煉孩子合適生的蔬菜，生的水果洗干凈啊，和冷的給我數(shù)字，不要去加溫啊，什么樣的，但是你要慢慢來，比如說那那孩子平時都不吃水果的，而你突然之間冰的西瓜給他來過，他當然會腹瀉了，你要慢慢開始，不要著急，知道吧，原來沒有吃水果習慣的孩子慢慢鍛煉，他先從哈密瓜開始蘋果呀，香蕉呀，火龍果呀，然后慢慢的喝果汁啊，冷的果汁，常溫的果汁再到冰的果汁啊，慢慢來，不要一下子。

任何東西它都有一個接受的過程嗎？對吧？然后經(jīng)常呢，冬天這個穿衣服一定不要穿的太多啊，你知道嗎？這孩子衣服穿的太多，表面上看這個手很暖和吧，但是他你知道嗎？它暖和皮膚表面暖和，它內臟呢，你衣服穿得越多身體，他這個體溫越高，這個這個那那張器官的話他都他都沒有辦法，沒有辦法，這個保暖呢，知道嗎？它保的是皮膚的這個這個溫度，所以我們要盡可能的在冬天少穿，晚上睡覺的時候可以多蓋一些，穿衣服可以少穿一些，不要看他手是冷的，但是的話他那一張是保護的非常好，因為他身體他把所有的能量都調用來這個保護內臟器官了，所以這個不要搞反了，鍛煉孩子衣服少穿一點，然后沒什么淋雨最好嘛，就是冷熱水交替洗澡對吧？那平時的話多吃一些水果呀，蔬菜呀，好健康的一些零食啊。

然后再針對性的補充一些營養(yǎng)補充劑啊，哦，這個孩子我更想長大之后不僅長得好看，個子高，而且體質非常的強勁，你知道這在未來再這樣，今天這樣一個慢性疾病大爆發(fā)的時代，如果你把一個孩子養(yǎng)成這樣子，那將來都是無價之寶啊，比你跟他任何的金錢都有都來得有價值，這是給他一筆非常非常大的一筆財富，只不過你們現(xiàn)在沒有意識到而已，我只是提前給你們灌輸了這樣一個概念啊，至于怎么做你們自己自己參考就可以了。

今天的課講的也蠻多也蠻全面的哈哦，也是希望每個寶媽都能夠爸爸媽媽們都來認真的學習吧，因為你只有學習過知道原理，然后我給你的方法呢，你才能執(zhí)行到位啊，執(zhí)行到位呢，才有一個好的結果對吧？如果你不學習你來問我，我真沒辦法回答你，我說吃維c你說吃了兩個維c為什么沒好？然后你你說哎呀，39都溜了，我要不要看醫(yī)生呢？阿芳芳老師已經(jīng)40多了，又不給他吃退燒藥呢，其實這些答案都無解沒有打這些問題都無解沒有答案的，因為你沒有學習過，我跟你怎么解釋也沒有用的嗎？你一邊擔心一邊害怕又想去醫(yī)院，又想不想吃藥？那么很糾結，但是你學習過我在給你方向唉，那就不一樣了對不對？你會處理的很新很有信心很淡定，不會著急不會慌亂。

你的每一個緊張的情緒都會影響到孩子永遠記住這一點，不要把孩子當病人一樣，主動學習，主動為孩子的健康負起責任是我們每一個爸爸媽媽應盡的責任好，今天呢也住院嗯，每個寶寶都能健康快樂的成長，

今天的課程結束