我: 神，我在這個環(huán)境里，很不舒服，很不自在。我不喜歡這樣的環(huán)境。

神: 孩子，你在這里感受到了什么？

我: 我感覺很壓抑，很堵。心里真實的想法和感受不能自由地表達。人與人都看不見彼此，都是在講道理，在指責(zé)，在說教。距離很遠很遠。我又感覺，我是把所有人的擁堵都吸納到了自己身上，也許人家都挺好的。不，也不是真的好。大家的表情，完全能夠看出來。沉默的人，也一定是辛苦的?？啻蟪鹕畹哪樕?，也一定有很多郁悶怨恨的情緒沒有表達。我都看得出來，聽得出來。當(dāng)然，也包括我自己。我對自己的感受這樣敏感。我知道自己舒不舒服，我如果開心，自在，我的聲音，我的表情，一定都看得出來。

那么，我的不開心來自于哪里呢？我有期待，有渴望。我希望能跟老公好好說說話，哪怕是我們很認真地聊聊未來。以前都是在微信上聊天，他也說，希望回家面對面聊天，可是，他就要回南方了，也沒有開口說過。還是我催促他。我想發(fā)起這個話題的對話。我也理解，可能他覺得為難，很有壓力，所以才不能開口?？墒?，不開口，是不是也說明不信任呢，他不信任我能理解他，他不信任自己說了，能得到滿意的回應(yīng)。

神呀，其實我對于未來，也偶爾會有不安。我不是對生命的不安，我是想知道確切的計劃，準確的時間安排，哪個月份搬家，哪個月份停下手頭的工作，可能這種未知讓我不安。神呀，你說，我如何在未知中安穩(wěn)下來呢？

神: 孩子，你的本身就是平安的。安穩(wěn)，在每一個當(dāng)下，它不在未來。并不是某件事確定下來了，才會有安穩(wěn)。而是，無論外界怎樣波動，變化，你的心，時刻都處在安穩(wěn)之中。當(dāng)然，這個狀態(tài)并不容易，但是，孩子，每一次你的不安，也是一種練習(xí)，一種跟自己在一起的時機。你愿意嘗試著，陪伴這個不安的自己嗎。你這么做的時候，就與我同在。就把我?guī)У搅四愕纳铩?/p>

我: 聽你這么說，我安心多了。也許我還是會有期待，還是會對他的沉默表示不滿，但我知道如何去照顧這個不滿了。我愿意陪伴它，我愿意看看它。也許是這幾天真沒有認真對待它，忽視它很久。我也知道自己的心意，好像我什么也不用做，都是外界的問題。環(huán)境的問題。完全一幅受害者的心態(tài)。我在抱怨，這個環(huán)境是我抱怨過好多次的，臟亂差，空氣不好，灰塵大，水臟，什么都臟。我的抱怨占據(jù)了我。神，你如何看待這個抱怨的我？

神: 我用愛的眼光看待這個抱怨的孩子呀。他的抱怨是多么合理，他哪里在抱怨，他在描述事實呀。他沒有多說一句，也沒有少說一句，他說的都是真話呀。他很誠實呀，說的也都是心里話。每個人都有權(quán)利說出心里話，真心話。你當(dāng)然有這個權(quán)利。我從沒有因為你說的真話而責(zé)怪你。我也從沒有把它理解為抱怨。人們把這些真話定義為“抱怨“的時候，是他們已經(jīng)很不耐煩了。他們已經(jīng)很無奈了，他們已經(jīng)不能承接這些真話了。但是，在我這里，你盡管說好了，孩子。你的需求也很重要，也值得被滿足。孩子，有這么多的不舒服，不自在，不適應(yīng)，你還是來到了這里。我更加看見了你心中的愛。愛，也包括克制和忍耐。你的這份愛，已經(jīng)特別耀眼，特別奪目了。

我: 是呀，聽到這樣的話，有種被看見，被理解，被懂得的感覺。好溫暖好感動。初中可見。

神: 你的心意，我最懂。