? ? ? ? 今天男隊員把胳膊摔傷了，整個手肘皮全部蹭破了，這種只能慢慢養(yǎng)，既不能彎曲肘部，還不能縫針，真是看著都疼。前幾天一位男隊員從高板上倒栽下來，還好反應(yīng)快，腳被掛住沒過來，瞬間單手回抓高板，有驚無險沒造成大問題，但他又在高欄上被撞下雙腳，整個小腿前脛骨面全部蹭破皮，也是雙臂有勁，抓的緊，要不然也得摔傷，我們在旁邊觀摩，看的心都揪住放在嗓子眼，生怕摔傷。女生是好幾個人把腳腕崴了，沒出現(xiàn)危險動作是因為跑的慢，速度不快，現(xiàn)在是一個蘿卜一個坑，最怕這種受傷，補(bǔ)上來的都是能力弱的，一個隊伍看能力強(qiáng)不強(qiáng)是看隊伍中最弱的那個，就是所謂的木桶效應(yīng)，換上來的就是木桶中最短的那塊板，那塊板決定這個桶里裝多少水，所以換一塊板就拉低一次隊伍的整體水平，誰都換不起。

? ? ? ? 生活的本質(zhì)就是這樣，一地雞毛無盡煩惱，順勢而為大概也是：去感受去經(jīng)歷。有時像有某種執(zhí)念去整理一切糟亂，有時也照著能不做就不做的想法無所事事的虛度。事情少做日子也照舊過，三餐講究不講究也是吃飽的事，屋里不收拾也照舊遮風(fēng)擋雨。在身心沉倦的時候，允許自己停下來，這樣去想這樣去做吧。

? ? （2026.06.02）