最近讀了篇英文文章，很有共鳴，分享給大家。

滿足感來自于哪里？

我們都有渴望靈魂伴侶的渴望，渴望著夢想有一天，遇到一個他（她），是專屬的、私密的、忠誠的。你能放下防備，毫無保留地袒露脆弱、孤獨和彷徨，而這個他（她）又聰慧地理解你的喜怒哀樂，恰如其分地安慰你、鼓勵你、滿足你，還有比他（她）更能讓你釋放傾訴欲、感受安全感的靈魂伴侶嗎？

如果你也看到“HER"這部電影，那就會深有感觸。但結(jié)果又怎么樣呢，可惜親密感的消亡，遠(yuǎn)比建立容易得多。

要花費許多心血才能建立溝通的信任，卻會隨著溝通中隨時出現(xiàn)的問題，頃刻瓦解。因為本質(zhì)上，溝通越多，會發(fā)現(xiàn)差異越大。兩個平等的個體之間，要想維持長久而穩(wěn)定的關(guān)系，就像齒輪的咬合，咬合得越緊，意味著妥協(xié)越多，這種犧牲的底線在哪里，全看兩位各自的心情。因為希望了解而在一起，因為了解過多而離開。也許靈魂伴侶，只是對我們毫無幫助的幻想。

我們在生活中所取得的滿足感最終不是來自別人，而是來自于我們自己。

如果我們放棄找到一個靈魂伴侶的幻想——對更美好未來的幻想，而專注于在此時此地，從自己的內(nèi)在中找到滿足感，那會是什么樣的？

我們從哪里獲得滿足感？

另一個人并不能讓我們滿足——至多，他們會讓我們自我感覺更好，他們會傾聽我們。有人傾聽我們這種感覺很棒，但是我們同樣可以從朋友、家人那里得到這些；而讓我們自我感覺更好，我們同樣可以通過自己來實現(xiàn)。我不是說伴侶沒有用，而是說在實現(xiàn)自我滿足這一點上我們并不需要通過伴侶的幫助來實現(xiàn)。

那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^我們自己獲得滿足感？

想想什么能帶來滿足？沉浸在享樂上：比如食物、娛樂、網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容、性行為、毒品、酒精、刺激......但這些只能帶來短暫的快樂，到最后你只會不斷想要更多，短暫的快樂后是無盡的空虛。

滿足感來源于一些更深層次的東西——找到人生意義、欣賞每時每刻稍縱即逝的美、服務(wù)他人、關(guān)愛他人。

但是要做到這些我們并不需要伴侶，我們可以通過搜尋我們自己以及我們周圍的世界找到人生意義。我們開始欣賞人生無常以及我們生活的每一刻。我們可以在我們的社區(qū)里服務(wù)他人，我們可以愛任何人，從那些存在于我們生活中的人，到街頭的陌生人，到一切眾生！