? 第一次晚起！

? 5:10分鬧鐘準(zhǔn)時響來，起身拿起手機(jī)，關(guān)掉鬧鈴！迷糊著雙眼上了廁所！回到床上繼續(xù)未完的夢！那一刻有1分鐘的清醒，問過自己要不要起床？而后內(nèi)心里發(fā)出的聲音是:睡一會吧，這幾天旅游太累了！

睡一會吧，昨晚快兩點(diǎn)才睡呢！

睡一會吧，渾身酸疼呢！

睡一會吧，就睡到6點(diǎn)！就6點(diǎn)！

就這樣在糾結(jié)中，回到了夢里！6:50準(zhǔn)時醒來！還沒打卡，還沒運(yùn)動，還沒發(fā)朋友圈！還沒晨間日記！急！急！急！

馬上起床不能就這樣虛度光陰！腦袋醒來，身體似乎還不愿意醒，特別沉！

于是打開keep開始瑜伽練習(xí)！慢慢進(jìn)入狀態(tài)叫醒整個身體，雖然腿還是有點(diǎn)疼，但是當(dāng)汗水留下來，痛快多了！

? 加入天使6班2.0，養(yǎng)成了運(yùn)動的習(xí)慣！運(yùn)動就像刷牙洗臉那么簡單！一天不運(yùn)動就像一天不刷牙！哈哈

? 開始導(dǎo)圖，寫好一天的晨間日記！身心靈輕松！接下來就是按照計劃行走起來！

? 終于進(jìn)入狀態(tài)！再也不要晚起！很多事情都會往后拖拖拖！混亂！要享受早間時光！

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