27歲打球就像72歲老大爺,究竟為何

昨天和好久不見(jiàn)的吉哥約好了打球,因?yàn)樽罱僖约罢夜ぷ鞑豁槪乙舱冒参堪参克?,但打球還是重頭,嘿嘿

由于打的是小區(qū)場(chǎng),心里面還是很放松,甚至是略帶輕視的,不過(guò)接下來(lái)的10分鐘我卻被啪啪打臉了

先是長(zhǎng)期不打球?qū)е峦痘@力度不夠,5分鐘后又覺(jué)得腿腳抬不起,10分鐘后我竟然像老大爺一樣在球場(chǎng)上散步了

一局結(jié)束,下場(chǎng)我感覺(jué)像是打了一整場(chǎng)的消耗,由于吉哥體力也不是很好,我們就像兩個(gè)大爺一樣狼狽

雖說(shuō)后來(lái)幾局慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)了,但還是心有余而力不足,匆匆打完幾局后就迫不及待沖向全家買水了

回到家后突然想到打球時(shí)一個(gè)大爺對(duì)我說(shuō)"年輕人不運(yùn)動(dòng)就容易廢了",雖說(shuō)有些夸張,但是從我打球的狀態(tài)來(lái)看,運(yùn)動(dòng)確實(shí)需要堅(jiān)持。

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