心流一般是和家人高質(zhì)量相處或?qū)Ｗ⑼度牍ぷ鲿r(shí)產(chǎn)生的一種美妙幸福的體驗(yàn)。但這種不可思議的心流體驗(yàn)竟然在一堂課程中產(chǎn)生真是讓我倍感意外。周末朋友推薦了父母成長(zhǎng)聯(lián)盟的《經(jīng)營(yíng)智慧》課堂，整整兩天的課程，內(nèi)容生動(dòng)實(shí)用，多次產(chǎn)生心流體驗(yàn)，同時(shí)解決了我很多家庭和育兒上的痛點(diǎn)。
課程的特點(diǎn):
睿智的講師船長(zhǎng)
先要介紹下講師船長(zhǎng)大人。他一出場(chǎng)，就覺(jué)得船長(zhǎng)這個(gè)名字跟他太匹配啦:睿智、熱情、充滿能量又特別親切。他擅長(zhǎng)把家庭教育和心理學(xué)結(jié)合，并用游戲的方式引導(dǎo)學(xué)員自己總結(jié)和解決問(wèn)題。
啟發(fā):一個(gè)好的老師和好的方法對(duì)學(xué)習(xí)質(zhì)量往往起到關(guān)鍵性的作用。
游戲化的課堂
都說(shuō)孩子要從游戲中學(xué)習(xí)，但成人游戲化學(xué)習(xí)的效果也超出我的想象!兩天的課程都是通過(guò)游戲的方式展開的，生動(dòng)、有趣、印象深刻。
啟發(fā):即使面對(duì)成人，游戲化的學(xué)習(xí)方法比填鴨式說(shuō)教式的學(xué)習(xí)效果好太多。自己思考總結(jié)和解決的問(wèn)題才能真正內(nèi)化成自己的知識(shí)。
全情投入的學(xué)員
我們31個(gè)素不相識(shí)的學(xué)員，帶著不同的問(wèn)題和需求來(lái)到這個(gè)課堂，在船長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都全情投入的學(xué)習(xí)。在場(chǎng)的每一位學(xué)員都感受到了課堂滿滿的能量場(chǎng)，迸發(fā)出超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。兩天的課程，我們一起經(jīng)歷了痛苦、悲傷、歡樂(lè)、感動(dòng)還有喜悅。
啟發(fā):專注是高效學(xué)習(xí)的標(biāo)配，一群人在一起學(xué)習(xí)比一個(gè)人學(xué)習(xí)收獲更多。
課程的內(nèi)容:
兩天課程的內(nèi)容很豐富，每一個(gè)游戲都讓人印象深刻，每一個(gè)方法都幾乎馬上就能用。比如:
焦點(diǎn)即事實(shí)（抓逃游戲）
允許孩子從錯(cuò)誤中成長(zhǎng)（摸下巴游戲）
第三心理人媒介（職場(chǎng)角色扮演游戲）
換位思考——孩子的成長(zhǎng)之路（蒙上眼睛爬樓游戲）
換位思考——誰(shuí)在為你負(fù)重前行（震撼心靈的報(bào)數(shù)游戲）
換位思考——指責(zé)孩子（震撼心靈的指責(zé)游戲）
高效學(xué)習(xí)的秘訣（變魔術(shù)猜物品游戲）
……
我的收獲和改變:
我和孩子的關(guān)系
課堂上我們做了一個(gè)游戲，一個(gè)人蒙上眼睛扮演孩子，由家長(zhǎng)領(lǐng)著爬樓比賽。一個(gè)被蒙上眼睛爬樓的我，多么像我們天真懵懂不斷被生怕落后的家長(zhǎng)催促“快點(diǎn)!快點(diǎn)!”的孩子。我真切的感受到了孩子從心里發(fā)出的聲音“媽媽，能不能慢一點(diǎn)，我怕!”
回家看著可愛(ài)的女兒，我多了一份理解和從容。我不再催她快點(diǎn)快點(diǎn)再快點(diǎn)，因?yàn)橹浪凶约旱墓?jié)奏。這個(gè)社會(huì)已經(jīng)夠快了，孩子，人生的路還很長(zhǎng)，讓我們慢慢來(lái)。
“蒙上眼睛爬樓”的游戲，讓我理解了女兒成長(zhǎng)道路的無(wú)助，而課堂中另外一個(gè)“指責(zé)”游戲，更深深的觸動(dòng)了我的心靈。
就像船長(zhǎng)反復(fù)說(shuō)的“我沒(méi)法跟盲人描述清楚顏色有多美”。真正的換位思考，真正的蹲下來(lái)，去做那個(gè)小小的孩子，我才深深的理解了孩子，理解了孩子的需求和感受。當(dāng)我對(duì)“孩子”無(wú)情的說(shuō)出曾經(jīng)對(duì)女兒指責(zé)的話的時(shí)候，當(dāng)我蹲下接受“家長(zhǎng)”指責(zé)的時(shí)候。那生活中往日的片段就像影片一般閃過(guò)，我完全理解了女兒那刻的恐懼和無(wú)助。我是那樣的愛(ài)她，但卻經(jīng)常無(wú)知的傷害她。我看了很多書，但再多的理論都沒(méi)有這樣一場(chǎng)游戲來(lái)的深刻。
我和先生的關(guān)系
課堂上，我們做了團(tuán)體的報(bào)數(shù)游戲，參與游戲的大部分人都哭了:哪有什么歲月靜好，只不過(guò)有人在為你負(fù)重前行。
我全職在家差不多一年了，我可以自由選擇學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、休息和陪伴孩子。是先生撐起了養(yǎng)家的重?fù)?dān)。他要工作要應(yīng)酬，即使生病了也得堅(jiān)持上班。我還總指責(zé)他陪伴孩子的時(shí)間少，而他從來(lái)沒(méi)有抱怨過(guò)，反而常常還要安慰我的情緒。
上完課的第三天晚上，我跟先生分享了這個(gè)游戲，我們相擁而泣，我真誠(chéng)感謝他對(duì)家庭的付出。
我和婆婆的關(guān)系
船長(zhǎng)教給了我們一個(gè)職場(chǎng)讓團(tuán)隊(duì)氛圍變好的法寶:第三心理人媒介。關(guān)鍵點(diǎn)是從第三方口中得知?jiǎng)e人對(duì)自己的肯定。
家庭也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我把這個(gè)方法在家庭中運(yùn)用，效果也是極好!看到婆婆的優(yōu)點(diǎn)，我會(huì)跟先生說(shuō)，而先生的一些好的變化，我也會(huì)跟婆婆分享。配合焦點(diǎn)即事實(shí)的原理，我改變焦點(diǎn)，多發(fā)現(xiàn)家人的優(yōu)點(diǎn)，慢慢的，整個(gè)家庭氛圍越來(lái)越和諧溫暖。
感謝船長(zhǎng)的引領(lǐng)，感謝這兩天陪伴的每個(gè)伙伴，我被你們滋養(yǎng)、感動(dòng)、改變。
最后分享兩個(gè)課堂答疑:
1、當(dāng)孩子遇到不喜歡的老師怎么辦?
船長(zhǎng):共情孩子，理解和接納孩子當(dāng)前遇到的困難?？梢宰尯⒆油?zhèn)€游戲:每次又出現(xiàn)討厭老師情緒的時(shí)候，找出三個(gè)老師這么做積極的一面，寫下來(lái)，堅(jiān)持一個(gè)月。
2、關(guān)于是否要給孩子挫折教育
船長(zhǎng):一顆參天大樹，你使勁的用腳踢它，它巍然不動(dòng)沒(méi)有絲毫影響。但是在長(zhǎng)成大樹之前，當(dāng)它還是棵小樹苗，你只要輕輕一踩，它就活不了。
現(xiàn)在社會(huì)孩子遇到的挫折還少嗎？孩子在學(xué)校的每次一考試，只要不是第一名那就是一次挫折，即使考了第一那也會(huì)有下次能不能再考第一的壓力。我們不要人為的再去給孩子增加所謂的挫折了，家庭要給孩子足夠的愛(ài)和滋養(yǎng)，讓他能健康的長(zhǎng)到足夠大，這時(shí)候，他才有能量去抵御挫折和困難。
注:課后回憶整理，與船長(zhǎng)原話會(huì)有出入。
