一. 目標(biāo)的意義

為什么要樹立目標(biāo):目標(biāo)能夠讓人建立起內(nèi)在動(dòng)機(jī)

要對自己的行為有選擇和決定權(quán)，做自己想做的事情。而不是被迫不得不做。

外驅(qū)目標(biāo)和內(nèi)驅(qū)目標(biāo)不是完全割裂的，而是相輔相成，你中有我，我中有你。

二. 目標(biāo)清晰化三步驟:

目標(biāo)再定義:對自己或他人擬定的目標(biāo)深度思考從而加深理解

目標(biāo)評估:能力是否具備？成本如何？資源是否充足？

目標(biāo)拆解:大目標(biāo)→關(guān)鍵指標(biāo)→執(zhí)行步驟

三. 輔助問題清單

目標(biāo)再定義清單(3w清單):

who-

what-有利于提升完成目標(biāo)的成功率

why-驅(qū)使你找到目標(biāo)的價(jià)值

無論如何，目標(biāo)是你自己選擇去達(dá)成的，要記得: 永遠(yuǎn)別說你沒有選擇。