真正的時間管理大師

流水賬式的方法是這樣：

6：30 起床

7：00-7：30 吃晚餐

7：40-8：30坐地鐵

……

這樣行不行，行，但不夠好，太過啰嗦！

不如用 事件+耗時 來安排一天的時間

比如：

通勤-1小時

閱讀-2小時

用餐-1.5小時

運動-1小時

……

不記錄特定的時間段，只記錄耗時，能避免因意外而打亂時間表的焦慮感，也更能分清事情的重要程度。

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