1、每個人都有自己的秘密，有難以啟齒的柔弱，有無法分享的陰暗，更有不可言喻的傷疤。

想到前任這個自控非常強的人，和我這個情急下的任性。是什么讓我們變得有差距？回想和他的相處中，自己確實是非常任性，就連現(xiàn)在也是沖動妄為，看似灑脫其實是不經(jīng)過大腦的任性沖動。沒有一個成年人該有的思考。期初可能你在前，就是這種不進則退，沒有半點累積讓你在歷史的某個節(jié)點敗落的人后。他能很好的處理好人與人的關系，而你只是遇到新人則破壞掉這種關系。

所有的優(yōu)秀和經(jīng)驗成長都是日積月累的，不要貪圖爆發(fā)式增長，這些不就是金融中的泡沫嗎？看似很大很滿，其實內(nèi)部是空空如也，一觸即破。

學會自控，凡是壓低氣場。

2、世界以痛吻我，我要回報以歌。

如何學著自控，壓低氣場？凡是遇到氣憤不能自己時，要想想泰戈爾《飛鳥集》的這句世界以痛吻我，我要回報以歌。要相信世界是溫柔的，不要一味去憎恨，遇事受到傷害不要以牙還牙，平復心情仍然熱愛生活。我相信你會平和且幸福的。

不要讓世界的丑陋和骯臟影響你的內(nèi)心，世界并不完美，但你依然可以保持自己的美好。只有你才能主宰你自己。

3、世事無相，相由心生

如果你的本身是美的，那么你看到的萬物也會是美的。