今天覺得很累,這種累倒并不是身體上的,而是感覺到心累。什么事情都容易想的太多,別人的一個(gè)眼神,一路話就能你反復(fù)思考很多遍,你總覺得自己要為別人的情緒的負(fù)責(zé),其實(shí)這個(gè)背后也透露出你想要被關(guān)注,被理解的需求,你很害怕別人說(shuō)出不中聽的話。害怕別人不高興,卻不斷的壓抑自己。你又因?yàn)檫@樣而瞧不起自己。
接納自己內(nèi)在的那個(gè)小孩吧,關(guān)心她,愛他,理解她,好好的抱抱她。
生活很難,經(jīng)常情緒會(huì)步入死胡同,仿佛永遠(yuǎn)也走不出來(lái)。但是不管怎么說(shuō),明天又是新的一天,加油吧