不堅(jiān)持就會(huì)打回原形

? ? ? ?自從4月份接觸《簡(jiǎn)書(shū)》,特別是認(rèn)識(shí)了愛(ài)讀書(shū)的高博士,通過(guò)它進(jìn)入了一個(gè)讀書(shū)微信群,跟一群志同道合的讀書(shū)人在一起,交流學(xué)習(xí)。這個(gè)群。這個(gè)讀書(shū)群還有一個(gè)要求,就是每周要完成兩篇的作業(yè),這使得自己有一個(gè)明確的目標(biāo)和一個(gè)前進(jìn)的動(dòng)力。

? ? ? ?剛開(kāi)始的時(shí)候,基本上每天都會(huì)堅(jiān)持看書(shū),每天也看一些簡(jiǎn)書(shū)的內(nèi)容。拿起手機(jī)的時(shí)候不再是像以前那樣漫無(wú)目的去看一些淘寶,瀏覽一些新聞啊,還有刷朋友圈等。自己的注意力都是在讀書(shū)和寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)上了。遇到一些知識(shí)點(diǎn),還能和兒子還有好學(xué)生他們分享。在那種狀態(tài)下感覺(jué)自己每天都有輸入,也有輸出。那時(shí)候每天都吃?shī)^發(fā)上進(jìn)的,每天都是一種求知的欲望。

? ? ? ?可是好景不長(zhǎng),這種狀態(tài),只堅(jiān)持了一個(gè)月。到了5月中旬,與自己工作忙一點(diǎn),也可能自己多了一份借口,提出只讀了一篇文章,但是作業(yè)沒(méi)有完成;第二周篇書(shū)也沒(méi)有讀,作業(yè)更完成不了。簡(jiǎn)直是打回原形了!

? ? ? ?中斷了兩個(gè)星期的閱讀和簡(jiǎn)書(shū)到第三周又想找回那種狀態(tài)和感覺(jué),開(kāi)始時(shí)候的很難,怎樣都找不出原來(lái)的感覺(jué)。累一點(diǎn)就直接刷朋友圈和看新聞,也不會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)。后悔莫及,后悔自己當(dāng)時(shí)沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)而中斷了兩周。痛定思痛,為了以后的一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成,將未能堅(jiān)持下來(lái)原因總結(jié)出來(lái),并努力做到以下幾點(diǎn):

? ? ? ?第一,要保持自己良好的精神狀態(tài)。精神狀態(tài)好了才能較好地控制自己的日常行為。

? ? ? ? 第二,每天堅(jiān)持閱讀。不能給自己太多的理由,不要說(shuō)時(shí)間緊、事物多,我們完全可以利用一些點(diǎn)滴時(shí)間來(lái)看看書(shū),進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的閱讀,進(jìn)行一些閱讀的內(nèi)容積累。設(shè)置一些閱讀的目標(biāo),比如說(shuō)每天閱讀50頁(yè)。

? ? ? ?第三,選擇一些自己喜歡并且能夠簡(jiǎn)單閱讀的書(shū)籍入手??赡芮皟芍苁亲x到一些書(shū)籍,操作性比較強(qiáng),而且有些理論跟自己認(rèn)識(shí)比較陌生,所以說(shuō)就有點(diǎn)不喜歡,讀不下去的感覺(jué)。每周開(kāi)始的時(shí)候應(yīng)該制定一些閱讀的規(guī)劃,選好自己下一周應(yīng)該閱讀的書(shū)籍。

? ? ? ?第四,要學(xué)會(huì)做筆記。目前做筆記的習(xí)慣還停留在摘抄書(shū)中重要的知識(shí)點(diǎn)上,感覺(jué)這樣做又既費(fèi)時(shí)又費(fèi)勁。其實(shí)做筆記也是很講究的,如果只是簡(jiǎn)單的筆記、摘抄,沒(méi)有個(gè)人的想法,或是未能將書(shū)中觀(guān)點(diǎn)與自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系起來(lái),很多筆記好可能會(huì)一直塵封下去。所以做筆記一定要有自己的“輸出”。

? ? ? ?第五,要克服困難,避免借口。我經(jīng)常掛在嘴邊的一句話(huà)就是:實(shí)在是太忙了,抽不出時(shí)間來(lái)。其實(shí)這真的是一個(gè)借口,是為自己的惰性掩飾。這更是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。讀書(shū)是為了進(jìn)步,為了提升自己。也是給自己的最好投資。難道這都不愿意去做嗎?

? ? ? ? 堅(jiān)持就好!

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