注意力放在自己身上

? ? ? 今天是169期家庭系統(tǒng)教育線上實(shí)操班的第三天,也是我“陽”的第五天,今天仍然感覺非常難受,只有躺在床上聽課了。

? ? 印象深刻的是院長(zhǎng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)的,遇到各種問題,注意力放在自己身上,不對(duì)抗,我若有悟,身體有恙,也要全身心的接納病痛,這樣就不會(huì)太難受了。

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