一、差距因何產(chǎn)生

1.時(shí)間積累

2.方向選擇

3.環(huán)境干擾

二、設(shè)定目標(biāo)：七個(gè)人物法

1.篩選確定自己高（終生追求)、中（5~10年)、低（1~2年）三階段榜樣人物

2.列出每個(gè)榜樣人物身上的三個(gè)技能性特征

3.高頻技能排序、自我匹配，結(jié)合時(shí)間和需求學(xué)習(xí)

4.定期回顧，總結(jié)，根據(jù)進(jìn)度調(diào)整人物

三、時(shí)間管理：效率手冊

1.列出每天3件事

2.分解目標(biāo)，時(shí)間排程，凡事提前

3.反思、分析計(jì)劃和實(shí)際執(zhí)行的差距，再次計(jì)劃

4.單點(diǎn)突破法：計(jì)劃、實(shí)施，總結(jié)，評估，再次計(jì)劃（完整閉環(huán)）

四、效率提升

1.番茄工作法，培養(yǎng)抗干擾能力

2.意志力延伸法，漸進(jìn)式進(jìn)階

3.主動(dòng)與被動(dòng)型人格形成原因

五、人生效率體系

六、修煉硬本領(lǐng)

1.硬本領(lǐng)的定義：核心競爭力，可以練習(xí)得到

2.硬本領(lǐng)種類：溝通表達(dá)、寫作能力、設(shè)計(jì)能力等等。