2017.11.16—12.16
#基本情況#
姓名：昊昊
年齡：8歲
小組：第3組
#第二階段30天目標(biāo)及完成情況#
1、家長目標(biāo)：早5:30——晨練、聽書、晨間日記；晚10:00——泡腳、冥想；閱讀專業(yè)書籍《從晚清到民國》、《養(yǎng)育男孩》、《像戀愛一樣跑步》并輸出；
完成情況：早上起床固定在6:00之前，晨練每周各2次5公里和瑜伽，早睡固定在11:00前；完成《養(yǎng)育男孩》、《像戀愛一樣跑步》的閱讀輸出，《從晚清到民國》完成閱讀
2、孩子目標(biāo)：鞏固——晚8:30早7:00，30分鐘合理享用晚餐；作業(yè)清單啟用；整理習(xí)慣養(yǎng)成（書房、書包、課桌、琴架）
完成情況：除了周末，早起基本維持在7:00-7:10分之間；除了周日、周三、周五晚上有課外班，其他保持在8:30-8:40分熄燈入睡；晚餐每日都能在30分鐘內(nèi)完成；放學(xué)回家主動做作業(yè)；在提醒下按要求進(jìn)行整理
#30天打卡的情況總結(jié)#
昊：1、按時(shí)完成就餐的習(xí)慣基本養(yǎng)成；
? ? ? 2、因天冷，醒來后會在床上瞇幾分鐘，基本固定在7:10；
? ? ? 3、放學(xué)后先做作業(yè)，番茄鐘偶爾使用，他覺得沒啥必要；
? ? ? 4、持續(xù)閱讀了四本拼音版世界名著（《海底兩萬里》《名人傳》《魯濱遜漂流記》《愛麗絲夢游仙境》），反復(fù)翻看神奇校車、昆蟲記等科學(xué)小書；喜歡讀小古文，進(jìn)行簡單的創(chuàng)作；
? ? ? 5、整理書包、琴架需要提醒
我：1、除周末，堅(jiān)持早睡早起；
? ? ? 2、進(jìn)行青春期正面管教的學(xué)習(xí)
? ? ? 3、每周一晚的值班用來集中閱讀
#其他好習(xí)慣#
1、睡前悄悄話已成我們的特殊時(shí)光
2、放學(xué)回家主動和我分享學(xué)校里做得好和不夠好的地方
3、晚飯后和媽媽、弟弟一起進(jìn)行親子游戲
#父母教練總結(jié)#
? ? ? 清單、目標(biāo)…制定很簡單，難在如何執(zhí)行與跟進(jìn)，更難在我們?nèi)绾伪３制胶偷男膽B(tài)。
? ? 當(dāng)孩子做不到或沒做好時(shí)，我會有焦慮情緒，而這種焦慮也會傳染給孩子。當(dāng)他多次體驗(yàn)到這種焦慮時(shí)，他會有挫敗感。這種挫敗感是促使孩子改進(jìn)還是放棄，就取決于我們?nèi)绾芜M(jìn)行情感引導(dǎo)。我關(guān)注的是“我如何讓他照我說的做？”還是“我想要培養(yǎng)孩子什么能力？”顯然是后者。當(dāng)我關(guān)注的是培養(yǎng)孩子能力時(shí)，我就不會糾結(jié)于孩子做不到，而是問“你需要我的幫助嗎？”一個(gè)眼神的對視、一個(gè)輕輕的握手，傳達(dá)的都是我對他的愛。我希望孩子帶著充足的安全感去體驗(yàn)自己的價(jià)值。
? ? 我們總是不停地說著，急于給建議，而不知道如何傾聽。多傾聽，多問，比直接給答案更好。
