在他人絕望無助的時(shí)候,我們最應(yīng)該做的是什么?

圖文/柯錦川

想想,我們最難過的時(shí)候最需要的是什么呢?

上次在一次線下的分享活動(dòng)中,作為分享嘉賓的我,認(rèn)識(shí)了另一位分享嘉賓游姐。因?yàn)榇蠹叶际菍?duì)生活很積極熱情的人,于是上周末我們又約在一起打算交流手帳。

當(dāng)我們吃完午飯打算找咖啡店的時(shí)候,在一條街上尋店,看到了一只可愛的貓站在一家店前,抬頭一看正是要尋找的咖啡店,而且里面的布置還很溫馨。

一進(jìn)去就發(fā)現(xiàn)好多的外國人在喝咖啡,一度以為是來到了某個(gè)國際青旅,可能他們都是被店外的那只可愛貓貓吸引進(jìn)來的吧。店主是一位姑娘,耐心地為到來的客人們沖著各式咖啡。

我好奇地問她這家咖啡店是不是她自己開的,她說這是她自己個(gè)人開的店,聽后覺得很是佩服她。多少人有開個(gè)咖啡店的想法,但是很多人只是憧憬,而她真的做到了,而且將自己的店打造得這么漂亮溫馨。

坐在吧臺(tái)聊天的時(shí)候,店外的貓貓走進(jìn)來加入了我們的談話,在我的身邊竄上竄下。她很驕傲地跟我介紹她的貓貓,有個(gè)很親昵的名字叫暖胖,她說她很感謝自己的這只貓,她的很多客人都是它吸引過來的呢,眼神和語言里流露出很多的愛。

店里有只貓,一下子使這家精致的小店顯得更生機(jī)起來。它一點(diǎn)也不認(rèn)生,在咖啡店里自由地行走著,有點(diǎn)像加菲貓,時(shí)常爬到客人的身上躺著,大家都很喜歡逗逗它。

暖胖子

我和游姐坐在咖啡店交流了很久,談?wù)摿撕芫玫氖謳?,以及日常的生活管理。后來她因?yàn)橛惺孪茸吡?,我就繼續(xù)留在這家店,寫寫我的手帳,記錄記錄最近的事情,以及下個(gè)月將要做的事。

寫著寫著,忘記了時(shí)間,抬頭發(fā)現(xiàn)已是夜幕。這時(shí)姑娘突然對(duì)著外面大聲喊了一聲“暖胖”,似乎又聽到一聲巨響,我抬頭看到的情景只是貓貓走到了路的那邊,躲在一棵樹下停了下來。

我沒警覺到發(fā)生了什么,直到聽到姑娘大哭的聲音,這聲音是那么無助與悲痛,劃破夜空,經(jīng)歷過無助的痛哭的人一下子就聽得出來。這哭喊聲嚇得什么都沒帶立馬跑到馬路對(duì)面,只見她正抱著她的貓蹲在地上絕望地哭喊著。

原來那聲巨響是貓貓被一個(gè)疾馳而過的汽車撞到的聲音,我看到的那一幕是貓被撞之后最后能走路的場(chǎng)景。它躺在她的懷里一動(dòng)不動(dòng),嘴巴咬著姑娘的手喘息著,姑娘流著淚說可能是傷到內(nèi)臟了,她請(qǐng)求我們幫她攔一輛的士,而她抱著的正是她此刻的全世界。

我和她店里的朋友趕緊跑到十字路口,艱難地?cái)r到了車,然后我跑到她身邊說:“你快帶它去醫(yī)院,你的店我?guī)湍闶刂?,希望暖胖平安歸來!”

等他們離去,我返回她的店里,店里喝咖啡的兩位女生很快也回去了,只有我守著她的店。

其實(shí)我是第一次來這家咖啡店,本來坐在這里看著我的書、寫著我的字,但現(xiàn)在一個(gè)人守著這家溫馨的店,帶著一絲忐忑和希望。細(xì)細(xì)地觀察小店,姑娘的手機(jī)和平板都沒有帶走,還有收款的抽屜都是沒上鎖的。

可以看出她是多么著急、多么心傷,也如此地信任一個(gè)陌生人守候著她最寶貴的店。當(dāng)時(shí)在想,還好我在可以幫她守著,不然這個(gè)店真的太危險(xiǎn)了。

我等了很久,不知她什么時(shí)候回來,也不知道情況怎么樣了。

正徘徊地走時(shí),回頭看到她回來了。我馬上跑過去問她貓貓?jiān)趺礃恿?,她紅著的雙眼流著淚說“走了”。我這才看到她的手上抱著一個(gè)紙箱子,里面是她最愛的那只貓。她的雙肩顫抖著,沒有悲痛的哭泣,而是隱忍著嗚咽流淚,比痛更痛。

那一幕真的令人難忘,我好像什么也做不了,一個(gè)下午就經(jīng)歷了一場(chǎng)生死,不站在她身邊你不會(huì)知道她有多愛它、多舍不得它。她抱著紙箱,我抱著她顫抖的身體,陪著她流淚。

那一刻我不能真正安慰到她的內(nèi)心,能做的只是陪伴。

她說:“暖胖很受人喜愛的,這條街的人都喜歡它?!?/p>

“你養(yǎng)它多久了?”
“三年,這三年它帶給了我們很多快樂?!?br> “嗯?!?/p>

晚上回來的時(shí)候,給她發(fā)了條信息,想哭就哭,可以把他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光和故事寫下來,記憶是永恒的。它就像天使一樣陪伴過她,很幸運(yùn)她是它的主人,它是她的幸運(yùn)。

后來我沒有聯(lián)系姑娘,但我懂她那一刻的痛,希望她好好的。

我將這個(gè)經(jīng)歷的故事簡(jiǎn)單地發(fā)了個(gè)朋友圈,當(dāng)時(shí)我的心理很難受,但沒多少人表達(dá)傷感,留言數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及平常分享的那些開心事。甚至有人點(diǎn)贊,留言一些不著邊際的話,我都懷疑他們沒有看就評(píng)論了。

事情沒有發(fā)生在他們的身上,他們永遠(yuǎn)無法理解他人的悲痛。無法感同身受,也就無法做到共情。

做心理咨詢師的,一定會(huì)懂一個(gè)名詞叫“共情”,簡(jiǎn)單地說就是站在對(duì)方的角度來感受他的內(nèi)心。只有與對(duì)方產(chǎn)生共情,你才能進(jìn)入她的內(nèi)心。

想想看,當(dāng)你在朋友圈表達(dá)你的無助或難過時(shí),有多少次得到過預(yù)期的安慰?

期待越多,失望越大,所以我一直覺得那么傷心難過寂寞無助的事,最好不要發(fā)出來,既沒得到同情,反而被指矯情。

這讓我想到了我那次丟手機(jī)的事情,正在異地旅行,吃飯點(diǎn)菜的時(shí)候,就那么幾秒鐘,放在桌子上的手機(jī)就那么莫名其妙地被身邊走過的壞人偷走了。

當(dāng)時(shí)內(nèi)心確定手機(jī)已掉的那一剎那,真的是最無助的時(shí)候,沒有任何人能幫你,自己又是在外地,一切的吃住行都需要手機(jī),更何況我那么用心生活拍下的美好照片全都沒有備份過,手機(jī)還是剛買不久的,想到這些失去,無助得只想哭。

借同伴的手機(jī)發(fā)了個(gè)手機(jī)被偷的動(dòng)態(tài),很多朋友都在安慰我。但在那一刻,你是聽不進(jìn)別人的安慰的。甚至有個(gè)以往的朋友在我的那條狀態(tài)下留言的語句是“嘻嘻哈哈”,在那樣孤單無助的時(shí)候,聽到他人這樣的語氣,真的恨不得立馬拉入黑名單。

而在眾多的安慰里,那天晚上只有一位朋友的留言走入了我的內(nèi)心,真正的有安慰到我。她不是在我的狀態(tài)下留言,而是私信對(duì)我說:“想哭就哭吧,那些逝去的不會(huì)忘?!?/p>

與我同行的小伙伴也在安慰我,她沒有被偷過手機(jī),不能感受到手機(jī)里面的東西對(duì)我來說有多重要,她的安慰也到達(dá)不了我的內(nèi)心,但她陪伴著我,直到第二天我去營業(yè)廳買了新手機(jī)。

記得讀研的第一個(gè)年頭,離開家鄉(xiāng)到省外讀書,無預(yù)知的分手,陌生的城市,孤獨(dú)痛苦。那個(gè)時(shí)候?qū)ξ襾碚f很艱難,每天魂不守舍,除了看書、吃飯、睡覺,我不知道該做什么,一停止下來就容易亂想和難過,恨不得一直忙碌。

記得那樣的黃昏里,與朋友吃完晚飯散步,她陪著我走著,走到一個(gè)廣場(chǎng),兩人坐下來看廣場(chǎng)上的大媽們跳廣場(chǎng)舞,我們就靜靜坐著。

那樣的時(shí)光,她其實(shí)并沒有做什么,但她懂我的痛,對(duì)這樣的陪伴我很感激,對(duì)于這樣平常的一幕我記得很清晰。

動(dòng)畫電影《給桃子的信》里,當(dāng)女主桃子遇到危難時(shí),她身邊的小妖怪朋友想要幫忙卻不知道該怎么做,而一直在狀況外的豆豆說出了一句令人感動(dòng)的話:“我們可以陪伴啊!”

《玩具總動(dòng)員3》里,當(dāng)長大之后的安迪,對(duì)著他的玩具告別時(shí),深情地說了句:“謝謝你們的陪伴,伙伴們?!?/strong>

陪伴看起來好像沒有做什么,但真的很重要,特別是那種用心的高質(zhì)量的陪伴?,F(xiàn)在大家的時(shí)間都有限,能夠陪伴對(duì)方的朋友已經(jīng)不多了。你一句我很不好,就立馬約你出來陪你療傷的人真的不多了,好好珍惜。如果你的朋友正處在悲痛中,不用焦急該怎么安慰他,你的陪伴就是最好的安慰。

世界上最動(dòng)聽的語言之一,有一句便是“別怕,有我在?!?/strong>


【給不完美世界的情書】寫給陪伴。
真實(shí)遇到的事情,愿相遇的人一切都好。
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