是的，今天是長(zhǎng)期最后一天。你是如何度過的呢？在旅途的回程路上？在和閨蜜逛街？在家里煲?。课夷?，都不是，我在想著如何冶長(zhǎng)假綜合癥，所以給今天留了大大的空白。

下面是我的幾個(gè)“處方”：

1.整理書桌

把書桌整理干凈，雜物收拾好，物歸原處，要使用再拿出來。看見整理過后的書桌，有種興喜的感覺，像是新開始的儀式。

2.搭配好明天的著裝（包括鞋包）

寒露節(jié)氣，早晚涼，給自己備個(gè)薄外套或絲巾吧。在前一天把行頭搭配好，做足一天開始的準(zhǔn)備，就不會(huì)因?yàn)檎也坏揭路┒鴣聿患俺栽绮停筒粫?huì)因?yàn)槌鲩T太晚而遲到，就不會(huì)因?yàn)檫t到被上司遇上而尷尬縮進(jìn)辦公室或臭罵一通，變成糟糕的周一。

3.睡前閱讀

生物鐘要調(diào)到早睡早起狀態(tài)啦，愛自己多一些。瘋了幾天太早上床沒法睡，可閱讀幾頁書籍，最好是正向的、勵(lì)志的內(nèi)容。這樣抗拒上班日的情緒，而且是周一，而且是八天后的周一，一定能減少幾成抗拒感。

4.告知家人明天是工作日

玩了幾天估計(jì)大伙真心的靈魂還沒回來，所以要告知家人明天恢復(fù)正常了。有做早餐習(xí)慣的家庭，讓又好吃又高顏值的早餐叫醒未醒的神經(jīng)吧，睡前和家人互道晚安，明天賺錢去了，哈哈。家里有小朋友的小伙伴可以告知TA明天又可以與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，玩樂了。

5.提前15分鐘出門

全世界都上班了，不睹車才怪呢。早早的到公司，把桌面整理干凈，杯具洗干凈，泡上一杯茶或咖啡，開始迎接新一天的挑戰(zhàn)吧。

愿你有一個(gè)美好的周一。