1、不要讓自己的生活 有規(guī)律無意義的循環(huán)

李尚龍，舉例醫(yī)院不耐煩的收銀員，態(tài)度惡劣、表情麻木，還理直氣壯。

教訓(xùn)：檢討自己的生活是不是也存在抱怨日子重復(fù)，而沒有新鮮感呢。比如工作，是不是每天都有進(jìn)步和提升呢；比如吃的玩的走的路線等等是不是一成不變呢，發(fā)現(xiàn)周圍的不同和意義

做無可替代的事情，做有新奇感和有進(jìn)度有神化的事情。

2、你有權(quán)過獨一無二的人生

健碩的身體和豐沛的心靈才是儲存財富的糧倉，沒有一個人可以無視這兩樣上蒼最寶貴的贈予。感受微風(fēng)的輕拂，體味秋葉的飄零，對生命細(xì)微的觸覺與感動才是無與倫比的存在之美。

教訓(xùn)：擺脫稀缺心理，缺錢不要著眼于錢，缺知識也不要著眼于知識，要從生命的寬度去拓展，從樂趣和生活入手。打造自己的一天樂趣和意義，開始早起做飯、動手做烹飪，和親朋去旅游，和孩子一起玩耍，該玩玩該學(xué)學(xué)。

3、活成自己喜歡的樣子是一種美好。

從空間和時間變成自己喜歡的樣子?？臻g包括臥室、客廳、辦公室，時間包含每天每月每年等等。打造夢想遠(yuǎn)景圖。

4、遇到更寬闊的自己 艾小羊

由寫作變?yōu)殚_咖啡店，改變心態(tài)和生活方式

人，生而懶惰，由職業(yè)而催生的興趣愛好最為長久。新鮮的職業(yè)促使我去學(xué)習(xí)新鮮的技能，對生活有了新鮮的情緒。雖然也增加了一些新鮮的煩惱，既然煩惱如呼吸，如影隨形，新煩惱其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)好過老煩惱。

啟發(fā)：拓展生命的寬度和長度才是最重要的，寬度是范圍，長度是未來。

5、發(fā)芽的心情 ? ?林清玄

我們在果園里忙碌地剪枝除草，全是為了明年的春天做著準(zhǔn)備。春天，在冬日的冷風(fēng)中感覺起來是十分遙遠(yuǎn)的日子，但是當(dāng)拔草的時候，看到那些在冬天也頑強(qiáng)抽芽的小草，似乎春天就在那深深的土地里，隨時等候著涌冒出來。

6、令你為難的事，越早拒絕越好？ 晚情

一旦你付出了，當(dāng)別人不珍惜就會認(rèn)為是理所當(dāng)然，你稍微為難一下就成為了自己的不是。所以還是盡早拒絕為好。

會令你為難的人，本身也不見得有多在乎你，如果一件事，一開始就令你不舒服，那么，越早拒絕越好，拖到必須解決的那一刻，也許你就只能斷尾求生了。

深有感悟呀，我有個朋友，屁點的事情都跑過來喊我?guī)兔?，理由是好朋友，可是我請他幫忙三次，有兩次都不幫忙，一次僅僅是順便幫忙問件事情沒有后文，一件應(yīng)急借點錢說是一點錢也沒有了，連吃飯都困難，而我曾經(jīng)借過他幾萬元呢，所以彼此還是有了嫌隙，我覺得他不是那么在乎我這個朋友，他覺得我偶爾的拒絕很沒有義氣，現(xiàn)在我都有點怕她來找我，因為我覺得一旦他親近我我就又要損失點什么無論是時間還是金錢。

5、善良最能溫暖世道

行善，永遠(yuǎn)不會錯。

你拿出愛心來，無論給了什么人，無論最后是個什么結(jié)果，本質(zhì)上，你都是一個天使。

6、感動你的永遠(yuǎn)是你自己

Only by our own arduous efforts can we succeed。愿我們在最好的青春年華里成為更好的自己，愿我們在年華老去之后，不會鄙視當(dāng)年的自己!

7、獲得漂亮

你是什么樣的人就會遇到什么樣的人，你愛別人才會有人來愛，你尊重別人就會被別人尊重，等你活得漂亮了，自然會被這個世界溫柔相待。

8、低調(diào)是一種奢華

低調(diào)是奢華的，奢華是一種涵養(yǎng)，是一種讓人如沐春風(fēng)的態(tài)度，更是一種經(jīng)歷風(fēng)浪后對“善”的珍視。這是表面的低調(diào)，是外在地把自己放到大眾中不想引起別人注意的一種方式。而真正的低調(diào)是不與他人爭一時之長短，專注于真正的低調(diào)是不與他人爭一時之長短，專注于自己的事情，不在意別人的評價與目光。如同他們當(dāng)時與小朋友不爭吵不斗氣，只是一味地鼓勵，哪怕僅僅是表面上的。

9、引起情緒波動的每一件事都是成就自己的機(jī)會