? ? 還記得2014年央視春晚里有首歌“時間都去哪了”，唱出了很多人的心聲。我相信時間是有加速度的，相信大部分人都有這樣的感覺，尤其是長大以后，時間過得越來越快了。
? ? ? 小學時是一個月一個月過，大學一學期一學期過，工作后就變成了一年一年過。越往上過得越快，問問你的父母，他們會告訴你十年一眨眼就沒了，他們討論著十幾年二十年前的陳年舊事，好像就發(fā)生在昨天。
? ? ? 如何讓所謂的時間慢下來呢？有一種說法叫“抗衡時空扭曲法”。 也叫應對主觀時空扭曲的能力 。這個概念有點玄。這里說的時空扭曲，指的是主觀的時間流逝感覺隨著年齡開始加速，而且一發(fā)不可收拾。
? ? 網上找了一些解釋，有一個說法比較有趣?！拔鍤q的時候人的記憶有五年，這時候過一年，到六歲時，記憶增加了五分之一；六歲到七歲，記憶增加了六分之一；七歲到八歲記憶就只增加了七分之一。
? ? ? 以此類推，到了二十歲的時候，過多一年，記憶便只增加二十分之一。這一年的時光雖然沒變，但是參照物變了，所以大家就感覺時間過得快了?？赡艿饶懔畾q的的時候，過一年記憶只增加六十分之一，那時時間就過得更快了?！?
? ? ? 這個說法有一定的道理。如果你仔細回憶一下，會發(fā)現：童年的課間十分鐘休息足夠你從樓上跑下去玩兒點什么；但現在你坐在公司電腦前，才喝了杯熱飲，把東西攤開準備干活，啥都沒干呢一個小時就沒了。小時候兩個月的暑假特別漫長，現在的一個月不就是四個星期，一眨眼就沒了。
? ? ? 如果用記憶增量理論來解釋，那就說明我們在成年后的工作和生活都是在簡單重復，所以大腦中的“總數據”并沒有像兒時那樣處在迅猛增長的階段。
? ? ? 大腦處理今天的24小時，只需要動用幾年前就已經存好的索引，駕輕就熟?？傂畔⒘繋缀鯖]有增加，你主觀上感受到的“新東西”當然就少，而體驗“新東西”恰恰是放慢主觀時間的命門。
? ? ? ? 套用知乎上“舒適區(qū)”的說法，要解決時空扭曲的問題，我們必須走出“熟悉區(qū)”，熟悉區(qū)是時空黑洞，會不斷加速消耗，吞噬你的時間。
? ? ? ? 如果你走出辦公室，去陌生的國度一個月，就會發(fā)現這一個月并沒有像辦公室里那樣，星期三過完就差不多能指望星期天了，而是覺得比在辦公室兩個星期都要多，這便是對抗時空扭曲的一個例子。
? ? ? ? 并不是只有旅游才能有這樣的效果，你如果在自己身上多試驗，會發(fā)現能找到很多適用于你個人的手段，但前提是你要有“擺脫熟悉區(qū)”的意識。
? ? ? 讓我們做好時間管理，成為時間的朋友，但如果你掌握了“抗衡時空扭曲法”這項重要能力，你將能延長主觀生命。 讓我們一起行動起來抗衡時空扭曲吧。
