最近看到或聽到了好多事,從兒童心理工作者的角度看,真是覺得孩子挺可憐的……想到一些問題,拿來跟各位分享一下。
首先我們先看看這幾件事:
【事件一】
地鐵上,年輕的爸爸媽媽帶著孩子,孩子看起來也就是三歲多的樣子……
過了一會兒,孩子有點不開心的樣子,于是爸爸站起來,換媽媽抱著孩子坐著……
孩子的情緒并沒有平復(fù),只是不停的在嘴邊嘟囔著:什么味?(孩子說話不清楚,同時有點外地口音,后來聽媽媽的回應(yīng)才知道是這三個字),一邊說著一邊表現(xiàn)的特別煩躁和不開心。
媽媽聽到孩子的話,回應(yīng)道:“什么味啊?你聞到什么味???我們再過兩站就下車了?!?/p>
孩子更加不高興,嘴里還是那三個字,已經(jīng)有點要哭起來了。
“什么味啊?我沒聞到什么味啊~哦哦哦~沒事了”媽媽安慰著,爸爸也逗著……
孩子情緒更不高興了!歇斯底里的哭起來,嘴里還是不停的說,什么味,什么味……
孩子哭成那樣,媽媽在地鐵里自然也尷尬,抱著孩子站了起來轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),還是再問:“你聞到什么味啦?能有什么味啊~堅持一下,就快到了!”
“你說怎么就沒味兒了?。肯萝嚕吭劬筒顑烧玖?。寶寶乖……”
孩子越哭越夸張,邊上的阿姨逗一下,孩子哭的更厲害了!媽媽也沒辦法,只能再抱著孩子坐著。孩子哭急到了一定程度,邊哭邊使勁拍打媽媽,那種狀態(tài)可以理解為委屈到極點后的爆發(fā)……當(dāng)我想上前做點什么的時候,那倆人也下車了~
中間還有一個細(xì)節(jié),再差一站的時候,媽媽抱起孩子說下車,可又轉(zhuǎn)了一下坐回到原位……孩子自然更加爆發(fā),但我估計媽媽也糾結(jié)了一下下車的性價比(他們帶著好多行李)
【事件二】
來訪者提到過一件小事,說孩子上課外班要遲到了,但孩子說害怕電梯,哭著喊著就不上電梯。這個時候帶著她的姥姥開始不停的勸說:上學(xué)就要遲到了、不做電梯能怎么辦呢、要不我們爬樓梯吧、你看這個電梯多有意思……再不上去就真的遲到了,這孩子!怎么這樣!……
孩子的狀態(tài)自然是害怕、哭鬧……程度愈演愈烈,最后也沒辦法,只能帶孩子出去待了會兒……幾百塊錢的課自然是浪費了。
這兩個故事其實有很多想通的地方
1.孩子的恐懼和厭煩讓我們覺得有點莫名其妙(哪有味道?怎么突然害怕電梯?)
2.大人還挺在意孩子的狀態(tài),不停的提出解決辦法,或者詢問其原因,但結(jié)果卻好像越來越糟糕。孩子似乎是那么不通情理……
3.孩子委屈的已經(jīng)讓人心疼了,但我們也不知道要做什么方法來讓她們擺脫那種情緒。
最重要的一點:如果要徹底順著孩子的意思,現(xiàn)實中的太多事就真的會耽誤,剩下的只能感慨這個“不懂事”的孩子啊……
看著上面列出的這幾點,的確是夠麻煩和無奈的,試問,那個家長沒有遇到過類似的情況呢?而我們或強硬或妥協(xié)的選擇,是不是正確呢?難道真的沒有一種方式去解決上述的問題么?方法肯定有,但提方法之前,我們要先改變一個固定的想法:解決問題一定得針對問題做點什么?
提升學(xué)習(xí)成績一定得學(xué)習(xí)、提高工作效率一定得列個計劃或者管理時間、缺錢就得想辦法掙錢……我們從這些難題中總結(jié)了經(jīng)驗:既然是問題,一定得針對問題做點什么。
但是,上述的都是客觀的問題,脫離了人而存在的一些問題。我們現(xiàn)在面對的,是一個活生生的人發(fā)生的一個問題,既然結(jié)合了人,有時候問題事件就不一定非得靠解決問題來化解了!
舉個例子,一個管理者講述的故事:
A君幾個月來業(yè)績都是最低的,在這么下去就只有被解雇的命運。
這天,我找到了他。他似乎知道我找他來的目的,所以看上去很緊張。我并沒有提業(yè)績的問題,只是問問他工作是否順心,生活中都做些什么……在談話中,我知道這幾個月他的父親一直住院,家里愛人也時常出差,他除了工作還需要照顧爸爸和孩子。最后的結(jié)束,我只是說:“如果有難處,可以跟我說說,看看我能不能幫上點什么。”
說來也奇怪,A君在之后的幾個月業(yè)績突然好轉(zhuǎn)了,整個人的狀態(tài)也有了很大的變?nèi)セ?/p>
用那個管理者的話:我發(fā)現(xiàn),督促每個人的工作不如去讀懂每個人的故事……
我們似乎很難形容其背后的理論支撐,但無疑也都能理解了一種新的想法:尤其在對待與人有關(guān)的事情,往往不一定非得針對問題去解決問題……
如果我們不針對孩子提到的問題去想解決辦法,似乎我們能不能了解“怪味兒”和“電梯的可怕”也就不那么重要了。
孩子并不是縮小的大人,也不是幼稚的“小動物”,孩子就是孩子,它們的世界我們無法真正的理解,但他們有與生俱來與成人相同的——情緒。
孩子再跟我們表達“有味道”“電梯可怕”的同時,同樣也在跟我們傳達著他的情緒,我們注意到了么?
“好像注意到了,從他們的話里話外也都傳達出發(fā)現(xiàn)孩子不高興,所以才會提出哪些解決辦法,如果不在意,怎么會想怎么解決呢?”也許有人會這么說。
但是,孩子發(fā)現(xiàn)他的媽媽或者奶奶注意到了么?我們跳過了情緒的反映直接到了解決問題的步驟,在孩子的眼中則是:你沒發(fā)現(xiàn)我如此難受or你沒看出我有多么的害怕!
因此,孩子情緒處在負(fù)面的時候,作為家長的我們,更要注意談?wù)搯栴}前被我們忽略掉得那些話:看起來你有點不高興;你好像挺難受的,我能看到;那個東西有時候的確挺嚇人的!……
看到孩子的情緒,回映孩子的情緒恰恰是第一步,而且是絕對不能忽略的第一步!
對孩子的回應(yīng)有一個3A原則:
2認(rèn)可(Acknowledge)——我看到/你看起來很不高興
2準(zhǔn)許(Allow)——這的確很難受/誰都有不高興的時候
2可接受的方式(Acceptable solution)——你可以試著……
以剛剛害怕電梯的孩子為例:
看起來你真的很害怕(認(rèn)可,或者說告訴孩子我看到了),我能理解,大家都會有害怕的東西(準(zhǔn)許,表示接納孩子情緒),我們來想想要怎么才能不害怕呢?(先試著讓孩子找一個解決方式),(如果孩子不知道)我抱抱你會不會覺得好一些?/我們就在這看一會兒,不進去,看看它會不會發(fā)生可怕的事情……
以上的回應(yīng),并沒有提上課遲到的事。也許根本不用提,孩子只是要求被抱抱可能就會好一些……如果不,我相信各位也都能找到其他方法,讓“遲到”的損失降到最小,不是么?
類似的回應(yīng)方式也可以在孩子沒有情緒問題的時候,比如在提出限制的時候:
我們常常會遇到孩子在一個地方高興的不行,死活不肯回家。
這時,我們依舊可以先關(guān)注情緒的回應(yīng),再給出合理的解決方式:
“哇!看來你真的很喜歡在這玩,停下來的確挺舍不得的……但是我們之前說好了,如果不回家的話很多事情會耽誤,所以,我們現(xiàn)在必須要走了。如果你這么喜歡這,我們可以明天再來,還可以多玩一會兒……”
這段對話好像挺常見的?它只是比平常的“勸導(dǎo)”多了前面一句話,這的確很好玩,我也會舍不得……這樣一種“我看到你情緒了”表達,會發(fā)揮你絕對想不到的效果!
也許您已經(jīng)認(rèn)可了關(guān)注和回應(yīng)孩子情緒的重要和奇妙,那接下來就是花時間去學(xué)會如何準(zhǔn)確的回應(yīng)孩子的情緒(本文此處省略10000字),這就足夠了……