有部香港動(dòng)作電影《我是誰(shuí)》。成龍?jiān)诶锩姘缪菀晃皇洶Y患者。
有一個(gè)場(chǎng)景是,成龍站在一處高坡上,對(duì)著曠野喊:我是誰(shuí)?
這個(gè)問(wèn)題,對(duì)如今的我們,尤其重要。因?yàn)槲覀兊昧吮仁洶Y更嚴(yán)重的病,就是信息社會(huì)的焦慮癥。
我們?cè)诨ヂ?lián)網(wǎng)浪潮中遭遇著嚴(yán)重的身份危機(jī),大家都參與到這種尷尬局面中。高度信息化,讓我們動(dòng)動(dòng)拇指就能獲得很多信息,由此,我們能輕而易舉知道很多種人生:有人在整個(gè)地球上游蕩,有人回到山中一隅劈柴喂馬,面朝大海,坐著板凳釣魚……
有多少個(gè)IP,就有多少種令人“羨慕”的人生??此莆覀円材芨p松自由的選擇任何一種人生。
但是,選擇太多,也就轉(zhuǎn)化成了一種沒(méi)有選擇,看來(lái)看去,我們不知道自己到底要過(guò)哪種人生。
舉個(gè)例子,有一段時(shí)間我特別焦慮,對(duì)什么都不滿意。
因?yàn)?,我看到有人住宮殿一樣的房子,上幾十萬(wàn)一年的幼兒園,過(guò)今天斐濟(jì)明天曼哈頓的日子。我看到有人有好像處處完美的丈夫,帶著上輩子拯救了銀河系的孩子,生活沒(méi)有絲毫煩惱壓力。
那段時(shí)間,我看自己房子,??;看著自己的孩子,覺(jué)得一年幾萬(wàn)的幼兒園,真是對(duì)不起你??;在各種平臺(tái)查機(jī)票,規(guī)劃著全家的出游地,生怕低端說(shuō)不出口去;看著自己老公,怎么看怎們不順眼,心里念叨著:遲早要換;看著自己的吃穿用度,覺(jué)得真是拉了整個(gè)地球人的后腿……
那段時(shí)間,真的是瘋狂懷疑自己的生活,癡迷于否定自己的一切。
我本身可能有一定程度的精神分裂癥。
不是壞事,因?yàn)槲铱偰芊词∽约?。所以,?jīng)歷了那么一個(gè)瘋狂的階段,另一個(gè)我又把我拽了出去。
根據(jù)自己的經(jīng)歷,再去看周圍的人和事,就理解了其中不同程度的做作和瘋狂。
《迷因效應(yīng)》一書中,作者高德說(shuō)過(guò),用“虛榮的一代”來(lái)形容這一世代再合適不過(guò),而且人們并沒(méi)有意識(shí)到這是一種身份危機(jī)的潛意識(shí)反應(yīng)。
就是,人人都力爭(zhēng)活成一種人設(shè)。其背后的潛意識(shí)就是,我不知道自己是誰(shuí)。
既然是人設(shè),那必然是向上向好,最起碼在自身意識(shí)里是優(yōu)于真實(shí)的自己的。所以,要達(dá)成這個(gè)人設(shè),人就要總是繃著撐著端著,踮著腳裝著充著。
一旦達(dá)不到這個(gè)人設(shè)標(biāo)準(zhǔn),自身就會(huì)焦慮,就會(huì)天昏地暗,就覺(jué)得人生沒(méi)有意義了。
其實(shí),人沉浸在應(yīng)接不暇的信息中起起伏伏,或短暫虛假滿足,或持續(xù)焦慮,根本抽不出身子去考慮一個(gè)問(wèn)題,就是你衡量自己的標(biāo)準(zhǔn)本身就是一廂情愿的,是錯(cuò)位的。
比如,用完美老公、拯救銀河系的孩子、天價(jià)幼兒園、宮殿版的住宅為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量我自己,那我必須去死了。因?yàn)槲掖_實(shí)不達(dá)標(biāo)嘛。
但,我也該留些理智問(wèn)自己,我干嘛用那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己的生活?我是誰(shuí)?
我就是一個(gè)普通農(nóng)村家庭出身的普通孩子,帶著深刻的小農(nóng)意識(shí)背景,帶著父母祖輩傳下來(lái)的優(yōu)劣基因,上學(xué)工作,結(jié)婚生子,竭力撫育孩子、反哺父母。
用真實(shí)的自己面對(duì)自己,才發(fā)現(xiàn),從我這條生命的因去考究,我如今的各方面境況,也就是果,不管是丈夫、孩子、其他家人,還是經(jīng)濟(jì)狀況、個(gè)人認(rèn)知,都已經(jīng)非常好,需要謝天謝地謝祖宗保佑了。
如果我非要焦慮,不是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)太殘酷,而是我給自己的人設(shè)不對(duì),我給自己定的衡量標(biāo)準(zhǔn)錯(cuò)位了。
其實(shí),不管進(jìn)化到什么階段,人都還是有不足。但只要能真實(shí)對(duì)真實(shí),那就能更切實(shí)的知道自己的發(fā)展方向和空間。
如果能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),我想,就不再會(huì)有那么多人焦慮了。