斷舍離是一種收拾的方法，也是一種生活的心態(tài)。
你是否跟我一樣想要一個(gè)干凈規(guī)整的房間，但是每次都在經(jīng)歷收拾-破壞-麻木-痛苦-收拾的惡性循環(huán)呢？
你是否總幻想著期待著一個(gè)更大更美化的居住環(huán)境，但事實(shí)是你住宅的面積越來越大，新房子卻還是一天天變得越來越亂呢？
你是否總在質(zhì)疑自己明明是一個(gè)不邋遢、不懶惰的人，為什么卻不能夠通過管理好自己居住環(huán)境從而改變自己的心情呢？
《斷舍離》這本書能給你想要的答案。
1、“收拾”的目的是為了不收拾
在斷舍離的概念里，掃除包括3個(gè)部分：收拾、整理和打掃。
- 打掃：掃、擦、刷
- 整理：移動、分類、收納物品
-
收拾：斷、舍、離
摘自《斷舍離》
斷舍離不是一種收納術(shù)，它的行動是：
斷=斷絕要進(jìn)入自己家中不需要的東西。
舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。
離=脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在空間。
摘自《斷舍離》
神奇的是，它是一種良性循環(huán)。
當(dāng)你敢于去大量舍棄泛濫的破爛兒的時(shí)候，你下次買東西的時(shí)候就會用心思考：這個(gè)東西到底我是否需要，不然買回去又有一個(gè)痛苦、敗家的舍棄過程。
當(dāng)你控制了你要買的東西的數(shù)量和質(zhì)量后，在“舍”這一步你能做的更好。因?yàn)樗鼘?shí)實(shí)在在為你創(chuàng)造了價(jià)值，當(dāng)它現(xiàn)在不能物盡其用的時(shí)候，你又可以大大方方贈送出去。因?yàn)槎际悄憔艏?xì)選慎重考慮過的，質(zhì)量和實(shí)用性肯定沒話說。
當(dāng)你逐漸脫離了對物質(zhì)的執(zhí)念，就會不斷促進(jìn)這個(gè)良性循環(huán)。
2、斷舍離從扔?xùn)|西開始
銷售中說20%的產(chǎn)品創(chuàng)造了80%的利潤。
其實(shí)，你家里20%的物品占據(jù)了你80%的使用率。
所以，你要做的是扔掉那80%使用率極地的物品，把你的精力留給那重要的20%。
那么，到底應(yīng)該扔哪些呢？
兩個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)：
- 關(guān)系軸：從“它有沒有用”到“我需不需要它”。記住，主角是你不是物品。
- 時(shí)間軸：你“當(dāng)下現(xiàn)在”需不需要它，而不是“過去”或“未來”需不需要它。
當(dāng)你著手?jǐn)嗌犭x的時(shí)候，你就會發(fā)現(xiàn)，自己居住的地方竟然一直以來堆積了這么多垃圾和廢物。到底在這些廢物身上浪費(fèi)了多少時(shí)間、空間和管理維護(hù)的能量，真是不可知。除此之外，恐怕也沒少花錢。
斷舍離的任務(wù)就是，取回以往所有被浪費(fèi)掉的這一切。
先診斷出物品從你身上掠去了多少能量，然后通過篩選物品的行動，實(shí)現(xiàn)自我完善，這就是斷舍離的精髓。
3、你為什么覺得“可惜”
讀完這本書，我馬上對臥室進(jìn)行了一個(gè)小時(shí)的斷舍離。不得不說，清理垃圾的過程真的很爽。
也許你也會有這種沖動。
但是等你真正操作起來，你一定會覺得這也舍不得，那也很可惜。。。
你覺得丟掉很可惜，是因?yàn)槟阕屛锲烦闪酥鹘恰?br>
物品是因?yàn)椤拔矣谩辈庞袃r(jià)值，但是大多數(shù)人會講：一次性筷子還有用、眼鏡還有用，拿物品成了主語。
把主角拱手讓給了物品，把焦點(diǎn)放在物品的狀態(tài)上，你就成了物品的奴隸。
從物品的角度來想，既然你覺得它可惜，為什么還忽略它、把它打入冷宮呢?
它可能會是這樣想的：
“我在這，快來用我啊”-期待
“你以前這么愛我，現(xiàn)在理都不理我”-失望
“既然你不用我，為什么不把我送到需要我的地方呢！”-憤怒
“我好恨你啊”-埋怨
這就是堆積垃圾帶來的負(fù)能量。
不要把“好可惜留下來”當(dāng)成“不用扔?xùn)|西”的赦免。這便是物質(zhì)的執(zhí)念。
在很多風(fēng)水和命理的研究中，都提到環(huán)境對運(yùn)勢的影響。
當(dāng)你的環(huán)境不斷的堆積垃圾和廢物，就像人便秘一樣，不斷產(chǎn)生毒素和負(fù)能量。
嘗試用斷舍離去進(jìn)行收拾，清除對物質(zhì)的執(zhí)念，你的心情變得輕松愉快，你的工作變得更順利，你的家庭變得更幸福，你自己變得更幸運(yùn)。
想要幸福，我們需先放下對幸福的雜念。具體有三步：斷，停止負(fù)面的思考模式。舍，順從自己的內(nèi)心，割舍既有。離，松開“多就是好”的念頭。——張德芬
