昌瑞利 “五個一”打卡

2023? ? 2月 4日

（始于2023 01 30日，今日打卡第6天）

[愛心]立一個志

修身之志: 每天堅持讀書1小時。

成事之志：熱愛工作

健身之志： 步行5000步+

[愛心]讀一本經(jīng):《莊子》

[愛心]改一個過:不貪便宜。

[愛心]行一次孝:下午帶兒子一起去媽那里，我來蒸棗花饅。

[愛心]日行一善:真誠的謝謝老家?guī)兔Φ氖?br>

感悟:十六開學(xué)，上午安排緊湊，真好，終于開學(xué)了！周六共學(xué)收獲分享：

轉(zhuǎn)共修總結(jié)

2023.2.4 立春

一、媽媽的愛，治愈一切，媽媽的智慧溝通，得到女兒的信任和依賴，兒女的身，父母的心。

二、自己低一點姿態(tài)，

? 家人都會做好。道在低處。

三、堅持學(xué)習(xí)，越來越好。四、心門打開，心燈就亮。五、苦難是化了妝的禮物，? 覺醒即成長。

六、小紙條，大能量。

? ? ? ? 小妙招，用起來。

七、把對不起轉(zhuǎn)成謝謝你。

八、金華學(xué)長線上學(xué)習(xí)，線下踐行，心上修，事上磨，把學(xué)到的老師的教誨轉(zhuǎn)換成自己的生活經(jīng)驗，讓自己越來越有智慧，對叔伯妯娌的幫助感動了大家，特別贊嘆她成為家族大格局的引領(lǐng)者。

九、學(xué)會表達情緒，而非用情緒表達。

十、感受到小榮學(xué)長一顆喜悅的心，也感受到青青學(xué)長一顆干凈純粹的心。

十一、開心學(xué)長打開麥，勇敢站出來分享，就開始真正的站起來了。

十二、金之在冶，有磨皆好事。

十三、覺察情緒，當(dāng)下轉(zhuǎn)念。

十四、青青成長看得見，感恩完美主持。感恩國宏學(xué)長、秋霞學(xué)長、德芳學(xué)長以及各位學(xué)長大愛付出。[合十]