2017年4月6日 星期四 天氣陰 今天練背,一切按步就班。最后的跑步堅(jiān)持了16分鐘。還是那個(gè)教練說(shuō)看我的臉已經(jīng)瘦很多了。今天不想多說(shuō),下星期繼續(xù)。