紅塵中修行之【運(yùn)動(dòng)和孩子】

Hello. 我是一位英語(yǔ)老師,也是一位心理學(xué)愛(ài)好者, 我喜歡讀書(shū),旅行…喜歡用文字記錄生活. 帶著虔誠(chéng)的心在紅塵中修行,因?yàn)樯?,是修行最好的道?chǎng)!這是我的第515篇原創(chuàng)日記.


最近體重接近100了,每天都在運(yùn)動(dòng). 要么跑步,要么瑜伽和形體,有時(shí)候早上跑步,然后再上一節(jié)瑜伽. 今天也安排了2節(jié)課,早上形體課,晚上燃脂瑜伽. 一段時(shí)間下來(lái),雖然體重沒(méi)有減,但感覺(jué)全身緊致了很多. 想了一下,可能是營(yíng)養(yǎng)早餐的緣故,體重才往上漲. 皮膚也好了很多,通透有光澤. 生命在于運(yùn)動(dòng),真的沒(méi)錯(cuò).

妞的計(jì)劃是今天坐公交車(chē)去人民公園玩. 從小,就喜歡坐公交車(chē). 一起陪她半天,可開(kāi)心了.

等公交車(chē)

第一個(gè)項(xiàng)目就玩海盜船,爸爸的尖叫聲,震驚了在場(chǎng)的所有人,因?yàn)樗穆曇?,大家哄堂大? 發(fā)現(xiàn)臭妞的膽子蠻大的,玩了旋轉(zhuǎn)飛椅,鬼屋,淘氣堡,還有畫(huà)畫(huà). 小妞是真的喜歡畫(huà)畫(huà),遇到采訪的哥哥姐姐,問(wèn)她以后有什么夢(mèng)想,說(shuō)是要當(dāng)一名畫(huà)畫(huà)老師呢. 愉快的周日!

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