? ? ? ? 這周工作上最大的收獲就是在靜姐的開導(dǎo)過程中找到了自己在單位的高能的空間，并且在實踐自己的高能時間段！在總結(jié)的過程中，自己最大的感觸就是：在任何時候其實都在找平衡，平衡工作與生活的界限和自己想要達(dá)到的一個深度，專注的時間只能干一件事，如果，同時去處理好幾件事情，就會造成焦慮，而且效率很低！在以后的高能實踐過程中，專注的時間只專注干一件事！現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣用番茄鐘記錄，每次聽到嘀嗒嘀嗒的聲音，就立刻能夠進(jìn)入到自己專注的事情上，棒！

? ? ? 上周檢視會后，小麥針對于我當(dāng)時的情況

發(fā)來暖暖的回流，非常感動！想想其實自己一直想做的事情，只是想的多，做的少，內(nèi)心沒有達(dá)到一個強烈渴望想要去做的狀態(tài)，稍微有一點點困難，就覺得自己被阻擋了腳步，更多的時候只把自己做不到歸結(jié)到了外部因素上，其實就是靜姐說的要自己給自己創(chuàng)造高能空間，不可能什么都不顧，做不到也不現(xiàn)實！

? ? ? ? 今后多關(guān)注自己內(nèi)心的真正需求，該堅持的時候就得堅持，可能開始的一下下不適應(yīng)，自己的堅定可以給自己開路，哈哈，最近自己排除萬難，每天也可以抽出時間看書，以后不給自己找借口，更多的時候平衡好自己的生活和工作，變成自己想成為的樣子！相信榜樣的力量！

? ? ? 浸泡在優(yōu)秀里，向優(yōu)秀出發(fā)！

大姐大靜姐

富有詩書氣自華的彩霞

大姐大紅利姐

曉霞老師

小艷

學(xué)習(xí)力超強的小艷和桂蓉

溫婉的王菁

活潑的芒果