2020,

突如其來的生活變動(dòng),需要我們的內(nèi)心做出相應(yīng)的調(diào)整。

按理說,每年都最期待寫年終總結(jié),今年突然不知道要從哪開始。只想簡(jiǎn)單再簡(jiǎn)單地列下今年的清單。

感性越來越少,理性占據(jù)了頭腦。后來一想這樣不對(duì),沒有反饋。沒有反省的人生,不值得過。

今年的總結(jié)分為四個(gè)部分,簡(jiǎn)單說一下,book【9】,movie【24】,new things【19】 ,sport[165.6km]

book movie

讀書和電影是每年的必備項(xiàng)目,不再贅述。

接下來說說感性部分:

瘦身

①今年是身體讓我感觸最深的一年。比較突然的,就胖到了120斤,試過很多方法減肥,減下去的沒有吃回來的多。接觸到木婉清,是讓我真真受益,直到今天,我還會(huì)偶爾來吃它養(yǎng)身

也幫助了很多身邊的朋友減脂,看到大家瘦下來,越來越覺得加入木婉清是我正確的選擇。一開始為了自己減脂,后來幫助朋友減脂,到現(xiàn)在把木婉清當(dāng)做事業(yè)來做。

②一個(gè)是瘦身,還有一個(gè)就是跑步。

今年的跑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過去年、前年。速度也有所提高,忘記去年跑第一個(gè)五公里時(shí)候的激動(dòng)心情,卻記得今年跑第一個(gè)十公里時(shí)候的興奮。

過去的成就不必提,總有未來會(huì)覆蓋昨日。

③第三點(diǎn)收獲是,學(xué)著不在意別人的眼光。

活在別人眼里,嘴里是最沒意思的事情

④學(xué)會(huì)順勢(shì)而為。不是別人說什么都要提出反對(duì)意見。試著聽聽別人說的,去做,去試,然后再發(fā)言

希望2021的自己能更踏實(shí),更自信。

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