心理學(xué):看完你就知道,為什么婚姻里會(huì)有那么多沖突?

文\小鹿與驢


一個(gè)人,可能跟父母、兄弟姐妹、同事、朋友等各種關(guān)系都很好。但是到了婚姻里,可能就很糟糕了。

因?yàn)榛橐鲫P(guān)系,就是一面照妖鏡。到了婚姻里,自己真實(shí)的一面,自己的缺點(diǎn),都會(huì)暴露出來,藏都藏不住。

要想有白頭到老且關(guān)系很好的婚姻,具有這兩種能力。一種要有處理發(fā)展沖突的能力。一種是要發(fā)展友情的能力。

世界上找不到一個(gè)人跟自己沒有沖突,哪怕自己養(yǎng)的孩子,八九歲開始有自己的思想后,也會(huì)跟父母有沖突。

婚姻是需要經(jīng)營的,經(jīng)營是需要學(xué)習(xí)的。

夫妻之間的沖突,往往都是因?yàn)楹苄『苄〉氖虑椤?/p>

為什么婚姻中會(huì)有沖突?

1.男女大不同

2.原生家庭的不同

3.天生氣質(zhì)的不同

經(jīng)過數(shù)據(jù)調(diào)查,往往是天生氣質(zhì)不同的男女結(jié)合在一起。剛開始,男女因?yàn)椴煌?,而相互吸引?;楹?,因?yàn)椴煌菀桩a(chǎn)生沖突。

男與女的不同,大于人類與猩猩的不同。

長(zhǎng)久的婚姻觀:把對(duì)方當(dāng)作一生的好朋友。當(dāng)把對(duì)方當(dāng)作好朋友時(shí),自己的態(tài)度會(huì)更包容、感激,更尊重對(duì)方的想法。而不是因?yàn)閷?duì)方是妻子、是丈夫,認(rèn)為妻子/丈夫必須做什么、應(yīng)該做什么。

楊絳和錢鐘書,婚姻的典范,把對(duì)方當(dāng)作一輩子的好朋友。對(duì)方是我一生要成為的好朋友。


有這么多不同,會(huì)產(chǎn)生很多沖突,那怎么辦呢?

永遠(yuǎn)記得這四個(gè)字:彼此顧念。

這不是我要的,但是我知道你很想要。如果對(duì)我不是很難,我愿意為你做。(不用問太多的原因,不用講道理,只需要考慮對(duì)方的感受)

總之,我們可以不同,但一定要去學(xué)習(xí),彼此顧念。

02

1.1男女大不同之頭腦人VS感受人

婚姻是一種深度的鏈接,是身心靈的鏈接,即生理、心理、精神上的鏈接。

女人的感受點(diǎn),比男人多很多,女人通常用全身來感受,女人的第六感是準(zhǔn)的,并不是沒有道理的。而男人大腦的重量,比女人的重100g。男人善于用頭腦分析、分類,最終想要的是,解決問題。

例子:妻子要丈夫買一碗云吞面,丈夫讓她吃過期一天的面包。丈夫認(rèn)為,妻子并不是不吃才過期的面包,而且他知道他太太胃痛,等不及云吞面買來。


而妻子認(rèn)為丈夫就是忽略她了,不夠重視,對(duì)她沒有對(duì)他媽媽那樣好,她嫉妒了,她希望丈夫?qū)λ粯雍?,她想通過一面云吞面來找到這種被重視的感覺。當(dāng)聽到面包那一刻,整個(gè)人就炸了。

所以,跟妻子講話,語氣和態(tài)度,比講話的內(nèi)容更重要。

1.2男女大不同之溝通方式的不同

男人,注重講重點(diǎn),表達(dá)想法。女人,注重講細(xì)節(jié),表達(dá)感受。

男人在外很會(huì)講,但回家很沉默。因?yàn)闇贤ú涣?,于是避免溝通,避免沖突。但長(zhǎng)時(shí)間如此,親密關(guān)系會(huì)越來越槽糕。

正確的溝通方式是什么呢?溝通秘訣是,和誰說話,就變成誰。

妻子切忌:不要過度解讀丈夫講話的內(nèi)容。

丈夫聽妻子講話,要注意妻子表達(dá)的感受。兩個(gè)人溝通,很重要的一點(diǎn)是,要常常核對(duì),問對(duì)方,她表達(dá)的意思是這樣嗎。否則,我們只是拼命的講,卻沒有任何溝通。

男人可以聽妻子講一大堆的話,但不能一直如此。男人聽的講話內(nèi)容,一定要有一些重點(diǎn),不耐煩聽太多細(xì)節(jié),否則男人沒有任何耐心聽下去。

常常,女人認(rèn)為,很多事情,需要自己講出來你才去做,那就沒有意思了。而男人需要妻子清清楚楚告訴他,需要他做什么,需要他怎么做。

03

1.3男女大不同之對(duì)婚姻的渴望不同

丈夫?qū)橐龅目释罕桓兄x(謝謝)、被欣賞(棒、好)、被崇拜(哇,這么好)。


為什么男人要花那么大的力氣跟對(duì)方結(jié)婚,因?yàn)槟腥擞羞@些渴望。

我愿意為妻子去做,但妻子要看見我的需求。

丈夫的這些需求被滿足了,那他愿意為這個(gè)家付出所有的時(shí)間和精力。而且丈夫的這些需求,基本用嘴巴就能完成。

妻子對(duì)婚姻的渴望:安全感、重視、疼愛。

安全感是基礎(chǔ),每個(gè)女人在選擇對(duì)象時(shí),都有考量這個(gè)問題。

妻子很在意自己在丈夫心里的份量。給她時(shí)間,陪伴她,聽她訴說,兩個(gè)人的單獨(dú)時(shí)間。比如,每周單獨(dú)出去吃一次飯。這些都能讓妻子覺得自己被重視。

只要一方能滿足對(duì)方的渴望,對(duì)方就能滿足自己的期待。

1.4男女大不同之自我價(jià)值建立點(diǎn)不同

男人:成就/工作

女人:家庭/關(guān)系

這并不是說工作或家庭不重要,這是關(guān)于人格一個(gè)上的延伸。


當(dāng)妻子知道丈夫有婚外情時(shí),不僅是感情的悲傷,更是靈魂的悲傷。也就是整個(gè)人沒有價(jià)值了,所有都被否定,整個(gè)人都被撕裂,所以這一點(diǎn)的傷害是非常大的。

譬如,婆媳關(guān)系,一個(gè)家里有兩個(gè)女人,都在爭(zhēng)權(quán)利,其實(shí)都是體現(xiàn)自我價(jià)值感。

夫妻兩個(gè)人都失業(yè)時(shí),妻子比丈夫更快找到工作。是因?yàn)?,丈夫不僅把工作當(dāng)作一份工作,更是把工作當(dāng)作一種尊嚴(yán),一種靈魂。

如何讓樂天型的伴侶多回家?

樂天型

特點(diǎn):溫暖、同情心、外向、樂于助人(給他機(jī)會(huì),讓他幫助你)、不會(huì)枯竭、注重成功忘記失敗。

缺點(diǎn):大手大腳花錢、不想后果、不喜歡壓力(壓力大的時(shí)候,會(huì)逃避、放棄。而憂郁型的遇到問題,會(huì)想辦法解決)、要求不高。

導(dǎo)向:關(guān)系導(dǎo)向。

(在做重大決定時(shí),會(huì)以關(guān)系為導(dǎo)向,ABC誰跟我的關(guān)系好,我就會(huì)幫誰。比如,朋友跟他借錢,即使自己錢不多,也會(huì)借錢給朋友。而憂郁型的人很注重金錢,認(rèn)為經(jīng)濟(jì)很重要。)

終極目標(biāo):得到重要他人的贊美和認(rèn)同,所以多多贊美,可以說“好棒啊”“沒有你我怎么辦”“我最聰明的選擇,就是選擇你做我的伴侶”。(樂天型的人一般會(huì)把配偶當(dāng)作重要他人)

樂天型的人,容易對(duì)憂郁型一見鐘情,覺得憂郁型的人需要他。

面對(duì)期待時(shí),樂天型與憂郁型的不同?樂天型易于滿足,憂郁型不容易滿足。

面對(duì)失敗,樂天型的人,注重成功,忘記失??;憂郁型的人,忘記成功,記住失敗。

好處是,人活的快樂。壞處是,無法從失敗的經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗(yàn),然后一錯(cuò)再錯(cuò),把憂郁型的人給氣死。

樂天型的人,是非常需要觸摸、需要擁抱。


樂天型花錢沒有節(jié)制,是憂郁型的人的大忌。(月光族通常是樂天型人)

樂天型的人,最會(huì)制造浪漫。

總之,婚姻中如何與樂天型相處?

1、樂天型非常需要皮膚接觸。

2、不要給樂天型過多壓力。

3、與樂天型搞好關(guān)系。

4、得到重要他人的肯定、贊美、認(rèn)同。

5、給樂天型幫助你的機(jī)會(huì)。

6、不要給樂天型講大道理。

作者:小鹿與驢。 關(guān)注我,了解更多情感知識(shí)。

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