終于在成都見到我們的男神葉武濱老師啦，實(shí)屬難得！這次葉老師是專程陪同兒子前來參賽，順便對兒子的同學(xué)家庭送上易效能公開課。
今日待辦是個(gè)謊言，今日事今日畢是個(gè)錯(cuò)誤的行為。二八定律，你每天只要把20%的事情（對人生而言最積極的事情）做好足矣！如春上村樹一生奉行三個(gè)習(xí)慣：早睡早起、跑步、寫作。
易效能核心思想：高能要事，低能補(bǔ)充，張弛有道。人生有方向（專注），工作有重點(diǎn)（效率提高），生活有節(jié)奏（平衡）。
請問：
你是否被手機(jī)綁架？
你是否是被老板叫醒的？
你是否一次次發(fā)誓要改變？
你是否享受好山好水同時(shí)不得不忍受好無聊？
如果可以改變，你愿意嗎
易效能帶給我們：高效工作慢生活，家庭事業(yè)平衡，晚十早五生活模式，早睡是為了身體，早起是為了內(nèi)心。早起的好處就不勝枚舉啦，譬如，不誤機(jī)不誤點(diǎn)不誤班。誰做誰知道！
管理時(shí)間不僅僅是不遲到，也不僅僅是安排時(shí)間做事情。拖延癥不一定是病，看拖延的是什么事，或許正好是丟車保帥，何為不可？
時(shí)間、空間、人的組合，明白什么情境適合做什么事。人的大部分是低能狀態(tài)，所以必須抓緊高能狀態(tài)完成要事。10000小時(shí)定律！每天早飯后1小時(shí)，午休后1小時(shí)，高效專注。書桌清理—（空間）。夫妻間商量事情—早上（能量）
時(shí)間管理的本質(zhì)是對事進(jìn)行分類，先記錄事件，日歷必做（少量嚴(yán)謹(jǐn)重要類），清單選做，其他將來也許或刪除。
關(guān)于親子
孩子從小到大，是一個(gè)從微觀到宏觀的漸進(jìn)過程。
三點(diǎn)定乾坤：起床、作業(yè)、睡覺。
張弛有道：
最重要的是夫妻同頻
以前都是在視頻里看鴻儒，這還是第一次見到真人。12歲的小子在臺上結(jié)合自己的PP丅演講，沉著、流暢，實(shí)在是不得不贊表達(dá)用詞準(zhǔn)確，臺風(fēng)稚嫩也頗有少年風(fēng)度，三段?總結(jié)的發(fā)言邏輯清晰，英語發(fā)音就是老外的范兒……
他措辭準(zhǔn)確思維清晰，還伴隨著幽默，這個(gè)六年級的孩子已經(jīng)有非常開闊的視野，離不開優(yōu)秀父母多年的培養(yǎng)
父子同臺演講，最是令人感動(dòng)，這也是最偉大的成功。
最后，鴻儒送給現(xiàn)場的人：永遠(yuǎn)不要對沒有嘗試的事情說不！我也把這句話送給你。易效能，早學(xué)早改變，早改變早受益。
走在學(xué)習(xí)的路上，永不停止。
